Татьяна Аюпова: врач-нутрициолог, косметолог

ВОЗРАСТНАЯ КОРРЕКЦИЯ ГУБ: НЕ НАКАЧАТЬ, А ВЕРНУТЬ МОЛОДОСТЬ✨ Дорогие мои, работа с возрастными губами — это отдельная философия в косметологии Здесь речь идет не о том, чтобы накачать объем, как у молодых девочек, а о ювелирной, деликатной работе, цель которой — вернуть губам их естественную молодость. Такими, какими они были 5, 10 или даже 15 лет назад! С возрастом губы, к сожалению, теряют объем, контур становится менее четким, появляются кисетные морщинки вокруг рта, а уголки опускаются. Они начинают выглядеть тоньше, суше, и выражение лица становится более строгим или грустным 😞 Моя задача, как косметолога — не создать что-то новое, а аккуратно, бережно и без перебора восстановить то, что было дано вам природой 💋 🔥 На сегодня и завтра осталось всего по 1 свободному окошку и далее отпуск! 🩵Запись в Директ — @doctorAyupova

Сканирую состояние здоровья человека по его внешнему виду всегда и везде 😂 И всегда приятно, когда потом прилетают сообщения: "Сдала анализы, и да, всё именно так, как вы и сказали!" 🥰🥰🥰 А теперь предлагаю вам побыть немного врачом 🏥 Как думаете, какая проблема со здоровьем у мужчины на фото? Ваши варианты жду в комментариях 😊

Лучшее увлажнение кожи летом — это не кремы, а биоревитализация Дорогие мои, даже самые хорошие средства работают поверхностно А нам важно увлажнить кожу изнутри, восстановить её плотность, сияние и защиту от обезвоживания Биоревитализация — это: ✨глубокое увлажнение на уровне дермы ✨улучшение тонуса и текстуры кожи ✨профилактика фотостарения ✨эффект свежего лица без перегрузки Перед отпуском я всегда делаю себе био, это лучший способ поддержать кожу Напоминаю, что я работаю: четверг - пятница - суббота И дальше ухожу в отпуск Сейчас действуют скидки — последние 3 дня перед перерывом в работе 🥰Запись в Direct @doctorAyupova

Отзыв после увеличения губ 🩵 Дорогие мои, вы часто спрашиваете, как выглядят губы сразу после процедуры увеличения? Отвечаю: в первые часы и даже пару дней после введения филлера всегда присутствует отек. Это абсолютно нормальная реакция тканей на микротравму и введение препарата. Губы могут казаться чуть больше, чем вы ожидали, или выглядеть немного асимметрично. Это не окончательный результат! ✨ Через несколько дней, когда отек полностью уйдет, препарат "усядется" и интегрируется в ткани, вы увидите настоящую красоту: губки станут сочными, гармоничными, объемными и очень естественными. Просто дайте им время. ✅Напоминаю, что что скоро ухожу в отпуск - до конца недели осталось пару окон, пишите в Директ @doctorAyupova

ДОКТОР, НАЗНАЧЬТЕ МНЕ СУПЕР-КРЕМ ОТ ПРЫЩЕЙ! Ко мне приходят девушки, просят посоветовать самую лучшую профессиональную косметику! 🙋"Какую сыворотку купить, чтобы наконец убрать эти воспаления?" ✅Как врач с 19-летним практическим опытом, я утверждаю: Если у вас нарушен желчеотток — все ваши траты на профессиональный уход это чистой воды деньги на ветер Вы можете мазать на себя кремы по цене крыла самолета, но пока внутри вашего организма застой и болото, идеальной кожи вам не видать ✅Желчь — главный санитар против прыщей В норме жидкая, текучая желчь санирует наш тонкий кишечник, убивая всю патогенную микрофлору. Если желчь застаивается, становится густой и не выделяется вовремя, в кишечнике мгновенно разрастаются бактерии и грибки (СИБР и СИГР). Продукты их жизнедеятельности (токсины) всасываются через стенки кишечника прямо в кровь. Организм пытается экстренно вывести эту грязь, и... привет, воспаленные, болезненные прыщи на лице, плечахи спине! Закупоренные ппоры, чёрные точки = замкнутый круг ✅Налаженный желчеотток работает лучше любого крема! Дорогие мои, чистый, здоровый желчный пузырь работает на лоск и чистоту вашей кожи в разы эффективнее, чем самый дорогой многоступенчатый домашний уход. Когда мы разжижаем желчь, налаживаем её своевременный отток — кожа очищается сама! 💖Проходят воспаления, уходит тусклый серый цвет, сужается глубина пор, и лицо начинает буквально сиять изнутри. Сделайте УЗИ желчного пузыря, сдайте базовую копрограмму и биохимию печени — наведите порядок в своем организме и будем вам счастье ✨ А у какие у вас есть проблемы с кожей?

С ДНЕМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА! 🩺❤️ От всей души поздравляю всех причастных с нашим профессиональным праздником! Я знаю, что среди моих подписчиков очень много коллег — практикующих врачей самых разных специальностей. В наш праздник я хочу пожелать всем нам самого главного — крепкого здоровья! 🩷 Мы так часто отдаем все силы пациентам, что порой забываем позаботиться о себе. Пожалуйста, помните о собственном ресурсе, вовремя восполняйте дефициты и давайте себе возможность качественно отдыхать 🙏 Всегда рада, когда медики приходят ко мне в качестве пациентов - делаю скидки, угощаю вкусным кофе, очень люблю беседовать с коллегами 🥰 Много ли среди вас медиков? 😘

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ВОЛОСАМ После того как я выступила на БАД-ЕХРО стало очень много вопросов от зрителей именно про волосы По многочисленным просьбам, повторяю ограниченный вариант консультации по волосам!!! Я знаю множество способов как: 🚀 Ускорить рост ваших волос 💪 Увеличить густоту 🛑 Остановить выпадение ✨ Вернуть блеск и сияние Моя цель - сделать все, чтобы вы гордились своими волосами! Именно поэтому я создала специальную консультацию, посвященную ТОЛЬКО ВОЛОСАМ! Что вас ждет? •  Разбор небольшого перечня самых важных анализов (список я вам дам) •  Персональная схема нутрицевтической поддержки, витамины и добавки - ИМЕННО под ваши потребности! •  Индивидуальный план ухода за волосами, с учетом всех ваших особенностей (шампуни и прочее) И самое главное: Я обязательно учту ваш бюджет при составлении схемы! И вишенка на торте: я сразу дам вам ссылки, где все это можно купить! Важно! На этой консультации мы говорим только о волосах! Вопросы похудения, общего здоровья – это отдельная тема. Стоимость: 4790 рублей. Дополнительно вышлю презентацию, с которой выступала на БАД-ЕХРО, на тему волос, веса и щитовидной железы 🥰 (35+ слайдов) 🔥 Количество мест ОГРАНИЧЕНО! Пишите мне в директ @doctorAyupova , чтобы получить консультацию!

⬆️Про BBL - послушайте отзыв 🔊

Мой обычный рабочий день в клинике ✨ Любимые процедуры, которые реально дают стабильный эффект — это Плинест (я его очень люблю, даёт заметный результат) и, конечно же, фулфейc. ✅И вот что меня удивляет: сначала люди думают, что им рано, откладывают ботокс на потом, а потом приходят с зажатыми челюстями, глубокими мимическими морщинами и усталым взглядом ⚡ Когда уже дороже и дольше исправлять то, что можно было предупредить простыми шагами... Мой совет, проверенный годами: • Начинать всегда лучше с биоревитализации — это база, которая реально восстанавливает увлажнённость и тонус кожи • Если человек боится уколов — есть отличный вариант BBL (процедура света), которая действует очень мягко и даёт видимый «подъём» и выравнивание тона Всегда подберем то, что нужно вам 🥰 😍Дорогие мои, на июнь осталось мало окошек, запись - @doctorAyupova

️✨ ПОЧЕМУ КРАСОТА ГЛАЗ НАЧИНАЕТСЯ С... РАССЛАБЛЕННОГО ЛБА Существует жесткая научная статистика: при встрече с человеком люди больше всего и дольше всего смотрят именно на глаза 👀 Более 70% зрительного внимания приковывает к себе именно зона вокруг глаз. По ней мы мгновенно считываем всё: возраст, усталость, настроение, уровень стресса и общую энергетику человека ✅Но с чего на самом деле начинается красота и молодость наших глаз? Многие думают, что с дорогих патчей, кремов или блефаропластики. 💙Но как косметолог я вам скажу: красивый, распахнутый взгляд начинается с абсолютно расслабленного лба! ⬆️Почему напряженный лоб «закрывает» глаза? На нашем лице всё взаимосвязано. Мышцы лба и межбровья — это единая миофасциальная цепь. Когда вы стрессуете, думаете, щуритесь на солнце или просто привычно хмуритесь, эти мышцы приходят в состояние гипертонуса (постоянного зажима). ⬇️Что происходит в этот момент? • Спазмированные мышцы межбровья и лба начинают буквально тянуть брови вниз. • Появляется нависание верхнего века (эффект «тяжелого» взгляда). • Глаза визуально становятся меньше, они кажутся уставшими, грустными или сердитыми, даже если вы в прекрасном настроении. • Из-за зажима нарушается лимфоток — отсюда утренние отеки под глазами, которые не убирает ни один патч. 💙Посмотрите, как красиво это работает: 1. Мы вводим препарат в микродозах строго в те мышцы, которые тянут бровь вниз 2. Мышцы мягко расслабляются, освобождая ткани от постоянного зажима. 3. Хвостики бровей изящно приподнимаются, натяжение с верхнего века уходит. 4. Результат: взгляд моментально «распахивается»! Глаза становятся больше, уходит вечно усталый вид, лицо выглядит отдохнувшим, свежим и сияющим, как после хорошего двухнедельного отпуска. Осталось буквально несколько окошек на июнь - запись в директ @doctorAyupova✨