Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

📍 Маргарита Маяцкая (70 лет) рассказала, на какие продукты заменила привычные конфеты и печенье 👇 УЗНАТЬ О СКИДКАХ НА КУРС «ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ. НОВАЯ ЖИЗНЬ»

📍Тамара Капчиц (70 лет) поделилась, какая новая норма сладостей после наших занятий появилась у в 70 лет? 👇 ТАРИФЫ ПРОГРАММЫ «ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ. НОВАЯ ЖИЗНЬ»

🍫 Не можете пить чай без шоколадки? А они смогли и теперь живут без болей! Признавайтесь, у кого дома сейчас лежит плитка шоколада? Или подаренная коробка конфет, которая ждёт своего часа? Спрашиваем мы это потому, что головой-то почти все понимают: если любить сладкое, то рано или поздно начнём расти не ввысь, а вширь… А вот если перелюбить — то эта «ширь» принесёт с собой сбой обмена веществ, который может закончиться диабетом, холестериновыми бляшками, аллергиями, грибковыми поражениями и целым шлейфом других болезней 😱 Тревога не на пустом месте: по данным исследования ВОЗ, всего за 30 лет — с 1990 по 2022 год — число людей с сахарным диабетом в мире выросло почти в 4 раза: со 198 до 828 миллионов человек 😱 И тенденция только набирает обороты… Многие могут подумать: «Где я, а где диабет? Не банками же сгущёнку трескаю!» Друзья, сахар ведь поступает не только с конфетами и печеньем.. Углеводы не ограничиваются сладостями на столе. Глюкоза и фруктоза поступают в организм ещё и с сиропами, соками, фруктами, соусами, колбасными изделиями и консервами! Если у Вас уже сейчас: — раздувает живот; — сложно двигаться и вздохнуть полной грудью после еды; — болит в подреберье; Это значит, что в работе поджелудочной железы серьёзный сбой и печень просто не успевает переработать входящий объём сахаров. В результате лишняя глюкоза не утилизируется, а кровь остаётся перенасыщенной сахаром. Поэтому без работающей поджелудочной, которая вырабатывает инсулин — гормон, помогающий организму получать энергию из углеводов. И без нормального желчеоттока, который расщепляет пищу и уносит продукты распада — сахара не будут преобразовываться в энергию, а будут циркулировать в крови и разрушать сосуды. Вы наверняка пытались ограничивать себя в питании или вовсе брать аскезу от сладкого 😭 Но жёсткие запреты и резкие ограничения не решают проблему: они не восстанавливают работу поджелудочной и ЖКТ, а лишь создают дополнительный стресс для организма. 📍 Важно не просто «не есть лишнее», а помочь поджелудочной вырабатывать ферменты и справляться с нагрузкой. Именно этим мы занимаемся на программе. ➥ Узнайте подробнее о программе «Поджелудочная. Новая жизнь» и вариантах прохождения курса здесь Если у Вас есть вопросы по тарифам, бронированию места или прохождению программы — мы на связи. Напишите нам прямо сейчас в службу заботы в Telegram: https://t.me/help_kartavenko или в комментариях под этим постом. Принимайте решение сейчас, чтобы закрепить за собой место на курсе — часть мест уже разобрали участники интенсива. А если ещё сомневаетесь — смотрите отзывы участниц, которые не побоялись принять ответственное решение и уже смогли уменьшить тягу к сладкому 👇

🟢 ИТОГОВЫЙ ЭФИР ПРО ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ 5 ВЕСКИХ ПРИЧИНЫ СМОТРЕТЬ ЗАНЯТИЕ: ✔️ Узнаете рецепты полезных блюд для хорошего самочувствия; ✔️ Разберётесь в принципах правильного завтрака, который дарит энергию и здоровье; ✔️ Поймете, почему сахар в анализах может быть в норме, а нарушения обмена уже начались ✔️ Увидите на примерах, как формируются «сахарные качели» и что с этим можно делать без голоданий и жёстких диет. А также откроем возможность записаться на новую программу для здоровья поджелудочной 👍 ЗАПИСИ ЭФИРА НЕ БУДЕТ! 🟢 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ЭФИРУ

😋 Зефир, курабье и эклер. Почему организм требует «догнаться» сладостью, даже если вы сыты Знаете, как говорят — у каждого свой способ снять стресс? У кого-то это любимые сканворды, у кого-то азарт к кулинарии. А кто-то уже не может представить свою жизнь без быстрых 🧁 углеводов. Да-да, мы о: тортах, пирожных, конфетах, печенье и прочих сладостях, что мы храним на кухне и всегда достаём, когда на кухне свистит чайник. Но тяга к сладкому опасна. Настолько, что Вы даже не подозреваете ❗️ Когда мы едим сладкое, сахар в крови резко поднимается — и поджелудочная выбрасывает инсулин, чтобы перенести этот сахар из крови в клетки. Иногда сахар после этого опускается даже ниже комфортного уровня, и организм снова требует «подзарядки» — быстрее всего её даёт всё то же сладкое. Постоянные скачки сахара со временем сбивают обменные процессы в печени и нарушают баланс между желчным пузырём и поджелудочной железой. А сбитый баланс означает, что клетки регулярно недополучают энергию — вот почему, если Вас так и тянет подсластить чай или съесть пару печенюшек и конфет на десерт. Это не про слабую силу воли, а про то, что организму на клеточном уровне не хватает энергии, и мозг настойчиво требует её восполнения самым быстрым способом. КАК ЖЕ ОТКЛЮЧИТЬ ТЯГУ К ДЕСЕРТАМ И ВЕРНУТЬ БОДРОСТЬ? Сегодня на итоговом занятии разберём: — почему после еды снова хочется сладкого, и причём здесь инсулин; — почему бывает так сложно уменьшить именно объём в области талии — что бы Вы ни делали; — что со всем этим можно делать уже сегодня, без голоданий и жёстких диет. ➥ ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЕ ЗДЕСЬ ЗАНЯТИЕ НАЧНЁТСЯ ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА ⏰

✅ ИТОГОВОЕ ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЕ ПРАКТИКУМА. ПОДРОБНОСТИ Сегодня вечером мы проведём итоговое, самое информативное занятие в рамках практикума «5 дней — 1 привычка, и печень как новая!» ↓ 💡 Тема: «Сахарные качели: почему после еды снова хочется сладкого» Важно: если вчера мы выявляли текущие сбои в работе поджелудочной железы и разбирались, как снимать острые состояния из-за которых растет живот — , то сегодня мы рассмотрим следующий важнейший вопрос: ❓ Как легко отключить тягу к десертам и вернуть бодрость, избежав рисков развития сахарного диабета и разрушения сосудов в будущем. Сегодняшнее занятие — ключевой шаг к тому, чтобы Вы: ✅ Получили пошаговый план, как не допустить сахарного диабета, атеросклероза, панкреатита и новообразований в ЖКТ. ✅ Разобрались в принципах правильного завтрака, который дарит энергию и здоровье; ✅ Узнали рецепты полезных блюд для хорошего самочувствия; ВМЕСТЕ С ПРИНЦИПАМИ БЕЗОПАСНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ МЫ ПОДЕЛИМСЯ ПРАКТИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ. Это 3 мощных комплекса из нового курса «Поджелудочная. Новая жизнь», которые помогают: — стабилизировать артериальное давление; — увлажнить кожу и уменьшить кожные проявления наростов на теле; — уменьшить признаки варикоза. ➥ НАЧАЛО ЭФИРА СЕГОДНЯ В 17:00 МСК. Запишитесь здесь

🤯 ПОХУДЕЛА, ПОКА СМОТРЕЛА ЗАНЯТИЕ. Лайфхак, как уменьшить живот от 2 до 8 см за пару часов Как Вам такие результаты участниц прошедшего вчера эфира? 🗣 Галина: «...окружность груди, талии, бёдер уменьшились в общем на 3 см.» 🗣 Елена: «...измерила лентой сейчас, действительно, талия уменьшилась на 4 см.» Статистика уменьшения живота после первого занятия говорит сама за себя: у 37 чел. — на 2 см; у 17 чел. — на 3 см; у 5 чел. — на 4 см; А есть героиня, у которой талия уменьшилась аж на 8 см! И это только те, кто отписались в чате. Плюс 1,5 тыс. человек, которые почувствовали появление сил и бодрости. Вот так простые шаги могут кардинально изменить самочувствие. Делов-то: 1️⃣ Полезная привычка: 10–15 граммов сливочного масла. Только выбранного правильного, как описано в гайде. 2️⃣ «Павловское упражнение» для запуска работы поджелудочной железы. НО УМЕНЬШЕНИЕ ЖИВОТА — НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ «ПОБОЧНЫЙ» ЭФФЕКТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ. Записали для Вас новое видео, в котором узнаете: ❓Почему дряблая кожа шеи, рук,зоны декольте, а также папилломы и прочий «урожай» из наростов на теле пропадают после восстановительных упражнений для поджелудочной? ❓Какое древнейшее упражнение китайской медицины 🇨🇳 ждет участников сегодня вечером на онлайн-практикуме? 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube 📲 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В MAX Сегодня в 17:00 по Москве пройдёт итоговое онлайн-занятие практикума, где мы: — разберём, как легко отключить тягу к десертам и вернуть бодрость, избежав рисков развития сахарного диабета и разрушения сосудов в будущем; — поделимся 3 новыми комплексами упражнений для уменьшения талии + лечебным рецептом для восстановления хорошего самочувствия, которого нет в кулинарных пабликах и журналах. ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ НА ИТОГОВОЕ ЗАНЯТИЕ Осталось 14 свободных мест.

🗣 ПОВТОР ПЕРВОГО ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ ПРАКТИКУМА 🟢 СМОТРЕТЬ ДНЕВНОЙ ЭФИР В 16:00 МСК 🟢 СМОТРЕТЬ ВЕЧЕРНИЙ ЭФИР В 18:00 МСК

⚡ Уменьшили талию на 3 см прямо на занятии. Что делали эти женщины? По горячим следам после упражнений спросили участниц занятий — как самочувствие? Вот что пишут после упражнений 👇 🗣 Ирина Викт.: «Спасибо большое! После двух комплексов полностью ушла дневная усталость. Спокойствие и радость в теле и душе»; 🗣 Людмила: «ЭНЕРГИЯ ЗАШКАЛИВАЕТ». И это ещё что... ❗️ НЕ ОБОШЛОСЬ И БЕЗ НЕОЖИДАННЫХ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ЭФФЕКТОВ ДЛЯ САМИХ УЧАСТНИЦ: 🗣 Елена: «Талия уменьшилась на 3 см, дай бог чтобы так и осталось!!!!!»; 🗣 Виктория: «Охват талии уменьшился на 4 см». Вот что происходит, когда целенаправленно воздействовать на первопричины проблем. Ведь с возрастом меняется качество эластина и коллагена, а вместе с ними — тонус мышц и связок, которые поддерживают живот. Желудок и кишечник немного опускаются, меняется форма передней брюшной стенки — отсюда и растёт обхват, даже когда вес почти не меняется. А если при этом снижается активность пищеварительных ферментов, которые вырабатывает поджелудочная железа, — пища переваривается хуже, появляются застойные явления, задерживаются газы, и живот раздувается ещё сильнее. Именно с этими двумя первопричинами и работают наши упражнения. И многолетний пласт возрастных проблем начинает решаться силами собственного организма 🙏 Кроме того, на сегодняшнем занятии было много дополнительных материалов: ✅ Разобрали, почему живот может расти, даже если вес почти не меняется — и какие причины на самом деле могут за этим стоять. ✅ Поделились рецептом — как приготовить картофельный салат для улучшения пищеварения; ✅ Назвали истинные причины «фартучного» живота и показали, как объём талии связан с состоянием поджелудочной железы; Этот концентрат пользы сегодня был доступен бесплатно. Если пропустили утренний эфир — не переживайте. Вы ещё успеваете на повторы онлайн-занятия первого дня практикума. Выберите удобное время, чтобы внимательно посмотреть эфир и выполнить вместе с нами второй из трёх шагов для восстановления желчеоттока. Так Вы сможете: 1️⃣ Распознать проблемные зоны внутри тела, которые провоцируют вздутие, изжогу, метеоризм и другие проблемы с пищеварением, и самостоятельно восстановить здоровый обмен веществ. 2️⃣ Не отставать от более чем 4000 участников на итоговом занятии уже завтра в 17:00, когда мы перейдём к следующему этапу — избавлению от сахарных качелей. На втором онлайн-занятии разберём, как легко отключить тягу к десертам и вернуть бодрость, избежав рисков развития сахарного диабета и разрушения сосудов в будущем. ПОВТОРЫ ПЕРВОГО ДНЯ ПРАКТИКУМА СМОТРИТЕ СЕГОДНЯ В 16:00 и 18:00 ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ ↓↓↓

💤 Клонит в сон после еды? Готовьтесь к диабету! Друзья, хотим остановиться подробнее на вопросе, который подняли на занятии ❌ НЕ НАЕЛИСЬ И НУЖНО ОТДОХНУТЬ. ❌ НЕ ПРОСТО ЗАХОТЕЛОСЬ ПОКЕМАРИТЬ ПОСЛЕ СЫТНОГО ОБЕДА. А именно усталость и бессилие, когда буквально валит с ног уже через 20–30 минут после еды. И это вовсе не момент, когда нужно полежать, чтобы еда переварилась. Такой признак — предвестник диабета и разрушения сосудов. Ошибка в том, что многие думают, что диабет — это болезнь сладкоежек. Или тех, кто в своё время поднабрал лишний вес и получил её «в наследство». Но всё далеко не так однозначно 👇 Ведь ни что иное, как густая желчь, может закупорить протоки и подвести человека вплотную к сахарному диабету, атеросклерозу и разрушению сосудов. Как? Простой пример: представьте себе кухонную раковину, в которую вылили жирный суп, а воду не удосужились пустить. Ровно так же сгустки желчи встают на пути у секрета поджелудочной. Ведь и желчь, и ферменты поджелудочной железы выходят через общий проток в 12-перстную кишку. А забитый канальчик перегружает поджелудочную и нарушает выработку инсулина. Процесс медленный, но верный. А потом, как обухом по голове, человеку ставят диабет. И тогда макароны, сладости и даже простой кусочек булочки станут запретным плодом 😢 О праздничных столах можно будет забыть. А на полоски для глюкометра придётся ежемесячно тратить нехилую сумму. Ведь за сахаром нужно будет следить каждый день. Поэтому, если сейчас после еды Вас резко клонит ко сну, с утра во рту горечь, будто выпили литр полыни, или усталость наваливается ни с того ни с сего, знайте — это не капризы возраста. С огромной вероятностью это густая желчь перегружает поджелудочную железу и отнимает силы, мешает стабильному пищеварению организма. ↑ Эту и другие проблемы мы решаем на системной восстановительной программе «Поджелудочная железа. Новая жизнь». На курсе Вас ждёт поэтапная система: ✅ 3 модуля работы с критическими зонами перегрузки — от восстановления работы желчевыводящей системы до комплексной работы с пищеварительной и эндокринной функциями поджелудочной железы. Работаем не с отдельными проявлениями, как диеты или таблетки, которые на время приглушают боли в подреберье, изжоги и жжения, а с первопричиной. ✅ Усилитель результата курса. Только те, кто присоединится к программе «Поджелудочная. Новая жизнь», получат доступ к специальному авторскому пособию — сборнику рекомендаций нашей дочери, нутрициолога из Швейцарии Екатерины Меркюри. Это готовый ориентир, который помогает сделать питание частью системы поддержки поджелудочной железы, а не очередным списком запретов и ограничений. ✅ Поддержка. На программе Вы получаете доступ к чату с куратором Школы Безопасного здоровья. Кураторы помогают с доступом к видеоурокам, отвечают на Ваши вопросы по занятиям и упражнениям, а также мотивируют и поддерживают Вас на всех этапах восстановления и укрепления организма. ➥ Узнайте подробнее о программе «Поджелудочная. Новая жизнь» и вариантах прохождения курса здесь Если сомневаетесь, «а стоит ли игра свеч» — посмотрите, каких результатов смогла достичь Маргарита Маляцкая благодаря нашей авторской системе в свои 70 лет!