Школа здоровья доктора Очеретиной

УДАРНО потрудились в огороде и слегли к вечеру😔 Ирина Геннадьевна знает, как многие из вас, дорогие подписчики, любят свой приусадебный участок ❤️ и призывает не переусердствовать, нещадно нагружая мышцы-сгибатели🙏 Если случилось так, что к вечеру "схватило" поясницу, выполняйте простые рекомендации из видео Всем – здоровой поясницы и большого урожая🙏 Если ролик не загружается, посмотрите его на других площадках: Канал ВКОНТАКТЕ Канал в МАКС

С Днем медицинского работника, Ирина Геннадьевна! Дорогие друзья, сегодня мы говорим не просто о профессии! Мы говорим о призвании, которое ежедневно доказывает: чудеса случаются, когда за них берутся настоящие профессионалы своего дела 🙏🏻 Есть люди, которые лечат болезни, и есть те, кто меняет жизненные траектории. Ирина Геннадьевна принадлежит ко второй, самой редкой категории. Её глубина, колоссальный жизненный опыт и уникальный профессионализм дают опору не только пациентам, но и коллегам, которые учатся у неё видеть главное❤️ Эта профессия — не про таблетки и уколы! Это про возможность смотреть в счастливые глаза пациентов и учеников, про трансформацию судеб и про ту самую тихую радость, когда понимаешь: ты на своем месте! Ирина Геннадьевна, желаем Вам и всем Вашим коллегам, чтобы внутренняя энергия никогда не иссякала, здоровье было крепким, дом - полной чашей, а рядом всегда были любимые люди🥰 Благодарим за все, что Вы делаете для людей!

Усадьба Ирины Геннадьевны после дождя💧 Первый урожай кедра: две шишки с орехами. Каждое дерево, каждый куст посадил и вырастил мой муж Андрей. А фото сделано 20 лет назад, где он на этом же участке – тогда еще пустыре🙏 А у вас в саду зреют необычные плоды? ❤️ Канал ВКОНТАКТЕ Канал в МАКС

✅ Прямо сейчас в эфире: Ирина Геннадьевна рассказывает про повышенное внутричерепное давление у детей-спорсменов и о том, как удается справиться с проблемой всего за пару недель Подключаетесь, дальше – как можно помочь своему ребенку самостоятельно https://geodeti.site/vhod_secrety_detskogo_zdoroviya?utm_source=tg_ig

Мы начинаем! Говорим откровенно про детское здоровье с Ириной Геннадьевной Очеретиной, врачом-ортопедом с опытом работы более 40 лет, бабушкой 15 внуков❤️ Занять место на трансляции и пригласить близких ⬇️ https://geodeti.site/vhod_secrety_detskogo_zdoroviya?utm_source=tg_ig Служба заботы доктора Очеретиной на связи, если возникли вопросы или проблемы со входом⬇️ https://kurs.ocheretina.online/messenger

Перед важными делами - всегда разминка и двигательная активность! Готовимся к нашей встрече в 12:00 мск «Секреты детского здоровья без таблеток и уколов🐣» Команда настраивает аппаратуру, проверяет скорость интернета, выставляет свет✅ Рекомендуем и вам сделать ЛЮБУЮ легкую зарядку с детьми и внуками перед вебинаром, приготовить воду и блокнот для записей 📝 PS На видео Артем «тренирует деда Андрея» - делают БЁРПИ😅 Ребенка любого возраста можно увлечь совместной веселой деятельностью🙏🏻 Классно, когда это укрепляет здоровье всех участников процесса😍 Размялись с утра?

Это из разряда когда нужно было вырубить яблони были статьи что яблоки вредны. Массы хавают все, тревожниками легко манипулировать.

самокат сам по себе не виноват, проблема в том как ребёнок его использует. если он постоянно наклоняется в одну сторону или стоит криво, то да, может быть нагрузка на позвоночник. но реально опаснее неправильная посадка за партой или привычка сидеть с изогнутой спиной. самокат хотя бы заставляет держать баланс и включает мышцы спины.

А вот два видео из семейного архива☺️ На одном - внучка Маша выполняет акробатический этюд на самокате, повторяя за старшей сестрой. На другом - она уже настоящая артистка и выступает на сцене Кремлевского дворца. Как видите, самокат не разрушил карьеру маленькой балерины😅 💡 Дорогие друзья, 13.06 в 12:00 по мск времени встречаемся на прямом эфире про детское здоровье, чтобы обсудить самые актуальные темы для родителей и бабушек с дедушками🙏🏻 Будет живой откровенный разговор и подсказки, проверенные огромным жизненным и профессиональным опытом доктора Очеретиной✅ Ссылка на регистрацию и подарок⬇️ https://geodeti.site/sekrety_zdoroviya?utm_source=tg_canal Приглашайте близких, будет интересно❤️

🔺Кому выгодно пугать родителей? 🔺Самокаты - опасны или развивают координацию? 🔺Как снять напряжение с мышц ребенка после длительного катания? 🔺 Самое главное для детей - это движение!