ВЫПРЯМИСЬ!

Захотелось освоить какой-нибудь музыкальный инструмент. Опыта в музыке у меня полный ноль, поэтому решил походить на пробные занятия. Сходил на гитару - не зашло. Сходил на пианино - и прям вау😍 понравилось так, что желание перебирать другие инструменты отпало моментально. И вот я уже каким-то образом очутился на кассе музыкального магазина, оплачивающий свое первое электронное пианино😅 Теперь буду выделять по несколько минут в день и потихоньку осваивать инструмент. Результаты первого дня с инструментом запечатлел на видео. Поймал себя на мысли, что музыкой, как со спортом. В музыке множество инструментов, а в спорте множество видов активности. И там, и там важно подобрать то, что по душе, и тогда всегда будет находиться время на то, чтобы этим заниматься. В жизни на постоянной основе остается только то, что по-настоящему нравится и доставляет удовольствие. Так что если вы все еще не занимаетесь спортом регулярно, это значит лишь одно — вы не нашли то, что вам по душе и надо продолжать искать! Есть ли у вас занятия, которые и полезны для здоровья, и приносят вам удовольствие?

❗️Регистрация на интенсив заканчивается сегодня Присоединиться

Тело начинает “сдавать” не резко, а незаметно. ⠀ 🔺Сначала: — иногда тянет шею — появилась сутулость — стало меньше подвижности 🔻Потом: — боль становится постоянной — появляются головные боли — осанка уже “не держится” ⠀ После 30 это не случайность❌ Это последствия образа жизни❗️ ⠀ Хорошая новость: Это можно остановить. ⠀ 📌 Через 1 день стартует Интенсив «Здоровая шея», который поможет: ✔️ вернуть подвижность ✔️ убрать зажимы ✔️ выровнять осанку ✔️ снизить нагрузку на позвоночник ⠀ Без перегрузок и сложных упражнений, а только понятная система коротких тренировок✅ ⠀ Если начать сейчас — результат будет быстрее и легче, чем через год😉 ⠀ 💥 Прямо сейчас действует выгодная цена — 990₽ Регистрация и подробности Реклама. ИП КИРИЧЕНКО Д.П. ИНН 222391942312 Erid: 2VtzqvYFEuA

Дмитрий,спасибо за ваши комплексы упражнений для шей и спины.Прльзуюсь ими очень давно!Шея и спина не болит даже при больших физических нагрузках на даче!Года 3 назад умирала бы от затяжных головных болей после дачных нагрузок!Дамы и Господа,делайте упражнения!!!❤️❤️❤️❤️❤️

Иногда всего несколько упражнений отделяют вас от того, чтобы перестать чувствовать боль ✅ ❗️Старт интенсива «Здоровая шея» через 2 дня! Подробности тут

Сделала упражнения, шее намного легче после долгого рабочего дня)

Ни одна таблетка, мазь или укол не избавят вас от боли раз и навсегда. Это все временные меры. Только упражнения и гимнастика помогут ☝️

📍Лайфхак, который спасет вашу шею от многих проблем Пользуйтесь 🙃

💭 Ваше тело прослужит дольше, чем новая машина, холодильник или работа… Подумайте, во что стоит инвестировать!

Что выдает возраст человека? Во многом — шея. Перечислю несколько причин, почему стоит обратить ваше внимание на эту часть тела: ◾️дряблый подбородок, "индюшачья шея" ◾️морщины на лице, горизонтальные морщины на шее ◾️кровоснабжение мозга ◾️ограничение подвижности головы 📍А еще: особенность шеи в том, что обменные процессы в ней происходят медленнее, чем в частях тела.