Булочная СОФИИ
01.07.2026 15:52 · 👁 924
Платье так и не купила 👍
Все каналы
Лайв будни онлайн тренера! Закулисье и вся правда про тренировки, питание и уход❤️ Все по честному, между нами девочками🍑 Inst-sofya_chichkanova ЛС-https://t.me/sofya_chichkanova ИП Чичканова Софья Александровна ИНН 637502253370
Последние публикации
Булочная СОФИИ
01.07.2026 15:52 · 👁 988
А новый костюмчик зацените🥺
Это с того самого шопинга приехали🫡
Ламода 🌟
MP002XW1LDPJ
Булочная СОФИИ
01.07.2026 15:40 · 👁 997
Я не знаю зачем оно мне нужно, но нужно
Пытаюсь разблокировать новый навык 💪
Булочная СОФИИ
29.06.2026 09:59 · 👁 1.9K
Каша в малине 🦙
А Виталя уже 3 день ест Прагу на завтрак, наконец-то доел 😅
Булочная СОФИИ
29.06.2026 09:58 · 👁 1.7K
Смеяться разрешаю 🤣
Булочная СОФИИ
29.06.2026 07:00 · 👁 1.7K
#сила@bylkisofi
💪Используем отягощение по уровню подготовки
💪Выбираем нагрузку, количество повторений и подходов по уровню подготовки
💪Если вы новичок и это ваша первая тренировка за год, 1 круга по 10-12 будет достаточно
Булочная СОФИИ
28.06.2026 17:34 · 👁 1.7K
Как прошло ваше воскресенье…
Закончила с работой, сижу выгружаю тренировки, а нужно бы лечь спать 🤭
Но я уже почти этим и занимаюсь🫡
Доброй ночи
Кстати, интересный факт, я сегодня все вот это передала в 1 день цикла 💪
Булочная СОФИИ
28.06.2026 13:25 · 👁 1.7K
Ну вид имеется💪
Там даже стаканчик с мусором по цвету вписывается
Скамья на очереди💪
