Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе (@billerschool) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе

Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе

@billerschool

15.8K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

Служба Заботы в Телеграм 👉 @billersconcern Осознанный уход за собой и естественная красота. Косметолог с 23-летним опытом, включая 17 лет в Institut Dior. Сайт: https://kosmetologbiller.ru Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/club_biller

Последние публикации

Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе
01.07.2026 17:14 · 👁 173
Друзья, приглашаю вас на мой бесплатный вебинар ❤️ 🗓 5 июля в 10:00 (МСК) поговорим о том, почему именно шея во многом определяет, как выглядит лицо. Буду рада видеть каждую👇 https://kosmetologbiller.ru/freevebinar?utm_source=tg&utm_content=05_07_26
Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе
01.07.2026 08:02 · 👁 306
🗓 5 июля в 10:00 по МСК приглашаю вас на вебинар: «Брыли, второй подбородок, тяжёлое лицо — причина часто в шее» Принять участие👉 https://kosmetologbiller.ru/freevebinar?utm_source=tg&utm_content=05_07_26
Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе
30.06.2026 15:40 · 👁 423
Эта мышца «старит» лицо сильнее, чем морщины! Эта мышца — платизма. Когда она постоянно в напряжении, нижняя треть лица начинает «плыть»: появляются брыли, второй подбородок, теряется чёткость овала, усиливаются кольца Венеры на шее. Хорошая новость — на эти процессы можно влиять самостоятельно. 🗓 5 июля в 10:00 по МСК приглашаю вас на вебинар: «Брыли, второй подбородок, тяжёлое лицо — причина часто в шее» Разберём, как именно шея влияет на овал лица, отёки и формирование второго подбородка. РЕГИСТРАЦИЯ👇 https://kosmetologbiller.ru/freevebinar?utm_source=tg&utm_content=05_07_26
Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе
29.06.2026 15:01 · 👁 564
Вчера у нас был настоящий день приключений ❤️ Поход в горы и сплав по горной реке. Это были невероятные эмоции: шум воды, красивые виды, свежий воздух и полное ощущение перезагрузки. Решила поделиться с вами небольшим видео из этого путешествия😉
Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе
29.06.2026 05:13 · 👁 568
👉 КЛУБ 👉 Еще больше отзывов о клубе Сообщество ВК 🔵 Канал в Max
Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе
28.06.2026 13:01 · 👁 581
Представьте, как могли бы выглядеть известные актрисы, если бы в свое время не смогли вовремя остановиться с инъекциями. На мой взгляд, вместе с изменениями лица исчезло то, что делало их узнаваемыми и особенными. А как считаете вы? 👇 Какой вариант вам нравится больше — до или после? Сообщество ВК 🔵 Канал в Max
Татьяна Биллер | Пространство заботы о себе
27.06.2026 06:04 · 👁 750
Как и обещала, делюсь техникой для расслабления ромбовидных мышц. Если между лопатками часто появляется напряжение, хочется постоянно «размять спину» или вы замечаете, что плечи постепенно уходят вперед — обязательно попробуйте это упражнение. Выполняйте его медленно, без боли и резких движений. А после обязательно напишите в комментариях, как вам результат? Удалось ли почувствовать расслабление между лопатками❤️ Сообщество ВК 🔵 Канал в Max
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.