Betalife — рассеянный склероз и оптиконевромиелит. Полезные советы и статьи от медэкспертов

Порой расходы на лечение становятся одной из главных статей бюджета. Хорошая новость: государство даёт возможность частично компенсировать затраты — получить налоговый вычет за самостоятельно оплаченные процедуры, лекарства или медицинские услуги. Получить вычет могут: ➜ резиденты РФ, которые официально платят НДФЛ; ➜ родственники, оплатившие лечение своих близких родственников. Если человек не работает и не платит НДФЛ, например получает только пенсию, то вернуть налог не получится. 🔺За что можно получить вычет За медицинские услуги, лекарства и некоторые страховые программы: ➜ лечение в частных и государственных российских клиниках — важно, чтобы у учреждения была лицензия. Вычет положен за диагностику, операции, госпитализацию, реабилитацию и др; ➜ покупку лекарств, если они назначены врачом по рецепту, оформленному по утверждённой форме; ➜ страховые взносы по договору ДМС, если он покрывает исключительно медицинские услуги. За зарубежное лечение не получится получить вычет, даже если там проводились жизненно необходимые процедуры. 🔺Как получить вычет ❤ Через личный кабинет на сайте ФНС. С 2025 года налоговая может сама сформировать заявление на вычет, если клиника и банк передали нужные сведения. В этом случае в личном кабинете появится готовое заявление, останется только подтвердить его. Деньги поступят в течение 30 дней после проверки. ❤ Через подачу декларации 3-НДФЛ. Способ подходит, если вы хотите получить вычет за предыдущие годы — можно подать декларацию за три последних года. Документ можно заполнить в личном кабинете налогоплательщика или подать лично в налоговую инспекцию. ❤ Через работодателя. Подайте в налоговую заявление о подтверждении права на вычет и получите уведомление, которое нужно передать в бухгалтерию. Работодатель перестанет удерживать НДФЛ из вашей зарплаты до тех пор, пока сумма вычета не будет исчерпана. 🔺Какую максимальную сумму вычета можно получить Все зависит от вида лечения: ➜ По дорогостоящему лечению ​нет лимита — вы можете вернуть 13% от всей потраченной суммы; ➜ Если лечение не дорогостоящее, лимит вычета — 150 000 ₽ в год. Получается, что максимальный размер вычета — 13% от этой суммы, то есть 19 500 ₽. Подробнее о всех тонкостях получения налогового вычета за лечение читайте в нашей новой статье. 🔗 Читать статью

В большинстве случаев при рассеянном склерозе периоды ремиссии чередуются с обострениями, когда иммунные клетки проникают в центральную нервную систему и поражают миелиновую оболочку. Глюкокортикостероиды замедляют воспалительный процесс: снижают выработку провоспалительных цитокинов и включают гены, ответственные за синтез белков, подавляющих воспаление. Именно поэтому при рецидивах глюкокортикостероиды признаны препаратами первой линии терапии. Однако у них могут быть побочные эффекты, поэтому важно знать, что: 🤩Глюкокортикостероиды назначают только при выраженных обострениях, значительно нарушающих повседневную жизнь человека. Нет смысла использовать их при лёгких рецидивах, а также при обострениях, с момента начала которых прошло больше трёх месяцев. 🤩Для облегчения выраженных обострений обычно назначают короткий курс высоких доз глюкокортикостероидов. 🤩Перед началом лечения врач оценивает общее состояние человека. Если потенциальный риск применения препаратов превышает пользу, специалист не будет назначать глюкокортикостероиды. 🤩Глюкокортикостероиды не подходят для снижения частоты рецидивов. Для этой цели обычно используют препараты, изменяющие течение рассеянного склероза (ПИТРС), которые подбирает врач.

Как сохранить зрение при рассеянном склерозе и заболеваниях спектра оптиконевромиелита, на какие симптомы важно обращать внимание и что можно делать в повседневной жизни, чтобы снизить нагрузку на глаза? Об этом расскажет Вадим Алексеевич Тургель — к.м.н, врач-офтальмолог, ассистент кафедры ОВП ПСПбГМУ им. акад. И. П. Павлова. Во время лекции «Зрение при демиелинизирующих заболеваниях: что ожидать?» врач ответил на популярные вопросы пациентов и разобрал следующие темы: ➜ Зрение при РС и ЗСОНМ: какие нарушения могут возникать; ➜ Гигиена зрения: правила, помогающие снизить нагрузку; ➜ Световой режим: как организовать свет дома и на работе; ➜ Упражнения для глаз: когда могут быть полезны; ➜ Тревожные симптомы: когда срочно обращаться к врачу; ➜ Наблюдение у офтальмолога: когда стоит проходить осмотр и какие вопросы важно обсудить на приёме. Смотрите лекцию по ссылкам: 🌐 Портал Betalife 💬 VK 📹 YouTube 🔤 RUTUBE

При оптиконевромиелите иммунная система по ошибке атакует клетки нервной системы. Главная мишень — белок аквапорин-4, который находится на поверхности астроцитов. Эти клетки обеспечивают работу нейронов, поэтому их повреждение приводит к нарушению функций и гибели участков нервной ткани — в первую очередь зрительных нервов и спинного мозга. Точная причина такого «сбоя» неизвестна. Предполагается, что это сочетание генетической предрасположенности к заболеванию и факторов внешней среды, например инфекций. Кто в группе риска: ⚫️женщины — болеют примерно в 9 раз чаще мужчин, особенно в возрасте 30–40 лет; ⚫️люди азиатского и африканского происхождения; ⚫️люди с другими аутоиммунными заболеваниями; ⚫️люди с семейным анамнезом аутоиммунных болезней. Важно понимать, что наличие этих факторов не означает обязательного развития оптиконевромиелита. Однако при внезапном ухудшении зрения или появлении онемения и слабости в конечностях важно как можно скорее обратиться к неврологу, поскольку при этом заболевании крайне важны ранняя диагностика и лечение. #оптиконевромиелит_betalife

Вопрос от подписчицы: Может ли рассеянный склероз ускорить наступление климакса? На сегодняшний день нет доказательств, что рассеянный склероз ускоряет наступление менопаузы. Однако в ряде исследований учёные обнаружили снижение уровня антимюллерова гормона у некоторых женщин с РС. ✔️Антимюллеров гормон — один из индикаторов овариального резерва. Снижение его уровня ассоциируется с истощением фолликулярного запаса яичников. Возможно, при рассеянном склерозе на женское здоровье влияют особенности работы иммунной системы, общий воспалительный фон, а также приём некоторых лекарственных препаратов. Тем не менее не стоит сбрасывать со счетов и дополнительные факторы: образ жизни, питание и другие сопутствующие заболевания. Ответы на вопросы о РС и ОНМ удобно искать с помощью бота @Betaliferu_bot. Он анализирует информацию на нашем портале, выдаёт краткие ответы и предлагает ссылки на статьи, чтобы вы могли изучить интересующую вас тему более подробно.

Когда человек с рассеянным склерозом сталкивается с хронической усталостью, он переживает не только физическое истощение, но и испытывает внутреннее напряжение. Мысли в духе «я должен справляться» и «другие же ведь как-то живут» могут ранить не меньше самой усталости. Однако хроническая усталость — это не лень и не признак «несобранности», а реальный симптом, который требует внимания. Важно помнить: 🤩Научитесь отделять себя от симптома хронической усталости — это не ваша характеристика и не слабость. 🤩Нормализуйте своё состояние — то, что вы чувствуете усталость, говорит о том, что организм тратит больше ресурсов, чем обычно. 🤩Разрешите себе отдых без условий — это базовая потребность, особенно при хроническом заболевании. 🤩Планируйте день исходя из реального уровня энергии — это поможет выполнять задуманное. Больше советов на эту тему и подборку книг, которые могут помочь справиться с чувством вины, вы найдёте в статье эксперта. 🔗 Читать статью

Как сохранить зрение при рассеянном склерозе и заболеваниях спектра оптиконевромиелита? Поговорим об этом на лекции «Зрение при демиелинизирующих заболеваниях: что ожидать?». Врач ответит на ваши вопросы и разберёт следующие темы: 🤩 Зрение при РС и ЗСОНМ: какие нарушения могут возникать; 🤩 Гигиена зрения: правила, помогающие снизить нагрузку; 🤩 Световой режим: как организовать свет дома и на работе; 🤩 Упражнения для глаз: когда могут быть полезны; 🤩 Тревожные симптомы: когда срочно обращаться к врачу; 🤩 Наблюдение у офтальмолога: когда стоит проходить осмотр и какие вопросы важно обсудить на приёме. Спикер: Тургель Вадим Алексеевич — к.м.н, врач-офтальмолог, ассистент кафедры ОВП ПСПбГМУ им. акад. И. П. Павлова. Запись лекции мы опубликуем в нашем канале 24 июня. ➡️ Чтобы задать вопрос спикеру, регистрируйтесь по ссылке.

☀️ Начните эти выходные с познавательной активности — тематической игры «Найди пару» Это возможность и получить удовольствие от игры, и узнать важную информацию про заболевание. Правила игры просты: ➕Ваша задача — найти все парные карточки с одинаковыми картинками. ➕Открывайте по две карточки за один ход. ➕Игра продолжается до тех пор, пока вы не откроете все карточки. ➕Когда все пары найдены, вы можете прочитать информацию про тот аспект заболевания, который изображен на карточке. ➕Доступны разные уровни прохождения. Играйте и повышайте своё место в рейтинге! Сыграть в игру можно в мобильном приложении Betalife: обновите его до последней версии или скачайте по этой ссылке. Как найти: Дневник ➜ Найди пару И ещё одна новость: мы обновили лекторий и восстановили его работоспособность. Теперь можно смотреть полезные видео и вебинары прямо в приложении! Желаем хороших выходных 💕

От условий хранения лекарств зависит их эффективность и безопасность. Точные требования перечислены в инструкции и обычно касаются: 💡 Света. Светочувствительные препараты могут портиться под прямыми солнечными лучами или под лампами: окисляться, разлагаться, изменять свойства. Поэтому их рекомендуют хранить в оригинальной упаковке. 💦 Влаги. Лекарства, которые могут впитывать влагу, должны храниться в блистере, флаконе, толстостенной пластмассовой бутылке или другой защитной упаковке. В таких случаях в инструкции указывают: «Хранить в сухом месте». 🌡 Температуры. Большинство таблеток рекомендуют хранить при комнатной температуре — обычно до +25 °C. Совсем другие требования — к термолабильным инъекционным препаратам: от +2 до +8 °C, поэтому их нужно держать в холодильнике. Чем опасно неправильное хранение иммунобиологических препаратов Воздействие тепла, холода или света приводит к агрегации — процессу, в ходе которого белковые молекулы связываются друг с другом и превращаются в совершенно новые белки. Это может снизить эффективность лечения и увеличить риск побочных реакций. Как транспортировать лекарства правильно Все люди с рассеянным склерозом сталкиваются с необходимостью транспортировки лекарств: например, из аптеки домой или во время поездок. Поэтому стоит прислушаться к этим советам: ⚫️Использовать термоконтейнер. Даже в центральной части России температура воздуха летом может быть выше +30 °C. Это неприемлемо для большинства препаратов, даже если речь о таблетках. ⚫️Не перевозить лекарства в бардачке и багажнике автомобиля. Из-за работы двигателя температура в салоне может быть выше, чем за окном. ⚫️Соблюдать правило «холодовой цепи». При транспортировке препаратов, которые нужно хранить в холоде, важно использовать сумку-холодильник или мини-холодильник, по возможности с термоиндикатором или термометром. Чтобы препарат не замёрз, между ним и хладоэлементом следует размещать изоляционный слой, например поролоновую прокладку или свёрнутое полотенце. Больше лайфхаков для безопасной транспортировки лекарств и рекомендации из инструкций к препаратам вы найдёте в нашей новой статье. 🔗 Читать статью

Насколько хорошо вы ориентируетесь в современных знаниях о рассеянном склерозе и заболеваниях спектра оптиконевромиелита? Мы подготовили обучающий тест для тех, кто живёт с этими заболеваниями: попробуйте отличить факты от устойчивых мифов и узнайте, как обычно действуют в реальных ситуациях. Вас ждут 15 вопросов. После каждого ответа вы получите полезную информацию по теме, которая поможет лучше понимать своё заболевание и принимать более осознанные решения. 🔗 Пройти тест