А
Алиса Афонина Терапевт Диетолог
04.07.2026 14:51 · 👁 238
Хочу поделиться последней новостью и прокомментировать её 👇🏼
А
Алиса Афонина Терапевт Диетолог
03.07.2026 11:59 · 👁 338
Сотни человек уже нашли ответы на вопросы здоровья, которые давно беспокоят. Уверена, вы станете одним из них 💯
Потому что я работаю в междисциплинарном подходе, который позволяет видеть самые важные взаимосвязи в организме, а не лечить отдельные симптомы, как это делает большинство узкоспециализированных врачей.
📆Записи доступны только до 16 июля здесь
Кажется, времени для просмотра много – на самом деле нет! Потому что каждый вебинар – это кладезь знаний и практики + опора на новейшие исследования и самую последнюю информацию в сфере здоровья, спорта и активного образа жизни 💎
А
Алиса Афонина Терапевт Диетолог
03.07.2026 09:53 · 👁 389
Если вы сами о себе (своих близких, детях) не позаботитесь - никто о вас не позаботится, никто не сделает это за вас.
Я прошу вас просто запомнить это как истину.
К счастью или к сожалению, но мы живём в мире, где хоть немного, но нужно разбираться самостоятельно во всём. Быть немного юристом, экономистом, строителем, тренером, доктором…
Хорошая новость - у нас очень много возможностей во всём этом разобраться, мы живём в век информации. Информации много - платной, бесплатной, было бы желание.
Моя команда открыла бесплатный доступ к 5 вебинарам:
1️⃣ «Женское здоровье: лечим причину, а не симптомы»
2️⃣ «Про гормональное здоровье женщин и мужчин»
3️⃣ «Неожиданные симптомы синдрома Жильбера и как с этим справиться»
4️⃣ «Почему у вас нет сил, даже если анализы "в норме"?»
5️⃣ «Дефициты организма: что действительно стоит восполнять, а что — нет» (Михаил Гаманюк).
Подробнее про каждый вебинар - в карточках 👆🏼
Получить бесплатный доступ к вебинарам можно здесь.
А
Алиса Афонина Терапевт Диетолог
03.07.2026 09:49 · 👁 228
А также, в принципе, в открытом доступе есть инфа о том, что вредно, а что полезно. Пережеванная для всех уровней ... понимания. Но нет, мы предпочитаем делать выбор в сторону вкусной, но вредной пищи, вот он, быстрый дофамин, а потом лечиться. Имхо, все вполне честно, как Морфеус с двумя таблетками на руках. А кому принадлежат заводы — не такая и большая разница.
А
Алиса Афонина Терапевт Диетолог
03.07.2026 07:00 · 👁 362
Я никогда не запугиваю пациентов на приёме - потому что есть есть такая страшная вещь, как «прогнозирование белого халата».
Т.е. если человек выйдет от доктора с полной уверенностью, что у него рано или поздно будет рак, то он точно у него будет, потому что «белый халат это сказал».
И если врач пользуется этим оружием, не понимая его мощности, то это горе-врач 🥲
Поэтому я всегда очень аккуратна со своими высказываниями и как бы вскользь упоминаю самые страшные риски невнимательного отношения к своему здоровью - и на приёмах, и в соцсетях, и на прямых эфирах.
Но и молчать совсем тоже не могу - потому что я про превентивную медицину. Мой подход - стараться предотвращать беду и сохранять здоровье, а не расхлебывать последствия, когда в организме уже сплошная катастрофа.
Достучаться до многих сложно. Потому что есть я, маленький человек, доктор Алиса Афонина, а есть Big Pharma – где крутятся миллиарды $. Это огромные деньги и дорогущие препараты, включая генную инженерию. И им невыгодно профилактировать множество серьёзных заболеваний элементарными вещами: железом, витамином D, омегой.
Потому что тогда многие заболевания не наступят 👇🏼👇🏼
⁉️А для кого они строили концерны?
⁉️Кому они будут продавать все эти многочисленные и дорогие препараты?
⁉️Для чего они вели изучение различных компонентов, процессов и заболеваний?
⁉️И что теперь со всем этим делать, и куда это всё девать, если все перестали болеть?
Сейчас уже доказано официально, что империи, которые производят фастфуд и другую неправильную еду 🍔🌭🍟 имеют заводы по производству лекарств 💊, которые потом лечат последствия этой неправильной еды.
То есть этот концерн готовит себе потребителей (создаёт спрос на свой рынок) и в итоге имеет конечную выгоду через препараты, которые пожизненно продает людям, сломавшим своё здоровье
Профилактическая медицина была выгодна Советскому Союзу. Чтобы выстраивать новую государственность, требовалось много людей - работники на заводах, работники на полях.
Поэтому легче было дать человеку рыбий жир, напитать его, обогатить витамином D – чтобы тот пахал без больничных 365 дней в году.
А не так, как сейчас – только вышел на работу - ушёл на больничный, только вышел - опять на больничный, и эффективность от такого работника для государства вообще 0 и даже убыточна. Потому что человек больше с больничного получает через ФСС, чем сам приносит государству пользу.
Эти моменты очень глубокие, очень прополитические, очень проморальные, но мы имеем, что имеем 🤷🏽♀️
Да, конечно у современной медицины много достижений - уже есть разработки, как лечить сахарные диабеты, есть разработки, как лечить онкологию, есть различные биороботы, которые вживляют в головной мозг пациентам после инсульта или серьёзной травмы.
Но это медицина катастроф, то есть когда уже всё произошло. А я нахожусь по другую сторону барьера, когда мы еще можем и должны профилактировать.
Поэтому ни в коей мере не унижаем и не обнуляем шикарные достижения медицины XXI века – но чётко понимаем, что сейчас профилактическая медицина выгодна только нам с вами, внутри нашей семьи.
А
Алиса Афонина Терапевт Диетолог
03.07.2026 06:49 · 👁 351
Не выгодно Биг фарме.
Выгодно - нам!
А
Алиса Афонина Терапевт Диетолог
02.07.2026 11:30 · 👁 431
Кому НЕ выгодно, чтобы вы были здоровыми? И кому выгодно, чтобы вы были здоровыми?
Вопрос на засыпку 😀 жду ваши размышления и варианты 👇🏼
А
Алиса Афонина Терапевт Диетолог
30.06.2026 12:03 · 👁 571
Много вопросов в техподдержку, что такое мульти-курс «Безупречное здоровье»? Рассказываю 👇🏼
Это 4 моих курса, которые охватывают несколько направлений здоровья:
1️⃣ «Женское здоровье»
2️⃣ «Жизнь с синдромом Жильбера»
3️⃣ «Железо в норме»
4️⃣ «Гормоны и ресурсы вашего тела»
Сейчас можете выбрать одну программу, несколько или все сразу. Чем больше программ – тем выгоднее цена и дольше срок доступа ко всем материалам. Я понимаю, что лето хочется провести на релаксе, поэтому этот поток отличается от всех предыдущих! Времени хватит на всё - изучить уроки, задать вопросы, усвоить материалы, сдать чек-ап, получить персональные рекомендации. И отдохнуть конечно же!
Как понять, какой курс выбрать? Ловите простую шпаргалку 👇🏼👇🏼👇🏼
Если вас беспокоят:
✅нарушения цикла, болезненные менструации, кисты, миомы — обратите внимание на курс «Женское здоровье».
✅хроническая усталость, перепады настроения, нарушения сна, сложности со снижением веса — посмотрите «Гормоны и ресурсы вашего тела».
✅проблемы с пищеварением, повышенный билирубин, тревожность или необъяснимая усталость — эти проблемы решает курс «Жизнь с синдромом Жильбера».
✅слабость, выпадение волос, снижение концентрации внимания и ощущение, что сил не хватает даже после отдыха — познакомьтесь с программой «Железо в норме».
Есть вопросы, какой курс выбрать? 🤔
Как раз для таких случае мы открыли бесплатный доступ к 5 вебинарам:
💋 «Женское здоровье: лечим причину, а не симптомы»
👩❤️👨 «Про гормональное здоровье женщин и мужчин»
🤕 «Неожиданные симптомы синдрома Жильбера и как с этим справиться»
🩸 «Почему у вас нет сил, даже если анализы "в норме"?»
💊 «Дефициты организма: что действительно стоит восполнять, а что — нет»
Они помогут вам найти ответы на вопросы о вашем здоровье, которые вы искали у разных врачей, познакомиться с нашим подходом к оздоровлению и выбрать программы, идеально подходящие под ваши запросы.
Узнать подробности, посмотреть бесплатные вебинары и выбрать платные программы на лучших условиях можно по этой ссылке
Остались сомнения, подойдет ли ли вам обучение, освоите ли вы программу, работаю ли я с вашими проблемами и достаточно ли будет обратной связи? 🤔
Напишите в комментариях или в нашу техподдержку info@sna.team и мы вас проконсультируем индивидуально!