Метод Смолякова

📌 Отзыв участницы марафона 🩸 9-й день, полёт нормальный. Вес минус 5,8, сахар 4,4. Все процедуры по списку, утром гимнастика, движение, работа в огороде. 🙏 Личный опыт участницы марафона #научноеголодание #контрольаппетита #самочувствие

Вред пива для мужчин — почему пиво снижает тестостерон и блокирует рост мышц Среди всех алкогольных напитков для мужчин самым вредным является пиво. Не водка, не коньяк — именно пиво. И вот почему. Пиво содержит женские гормоны Пиво содержит фитоэстрогены — растительные аналоги женского гормона эстрогена. Они поступают из хмеля который используется при варке пива. Когда мужчина регулярно пьёт пиво — уровень эстрогена в его организме растёт. Уровень тестостерона — падает. Результат: 🔴 Растёт живот — жир откладывается по женскому типу 🔴 Увеличивается грудь — гинекомастия 🔴 Мышцы перестают расти — тестостерон отвечает за их рост 🔴 Снижается либидо и эректильная функция 🔴 Появляется усталость и депрессия Пиво и тестостерон — прямая связь Тестостерон — основной мужской гормон. Он отвечает за мышечную массу, физическую силу, либидо и общий тонус организма. Фитоэстрогены пива подавляют выработку тестостерона. Чем больше пива — тем меньше тестостерона. Мужчина постепенно теряет мужские качества — не замечая этого. Особый вред для тех кто занимается спортом Если вы занимаетесь спортом и хотите чтобы росли мышцы — пиво нельзя пить вообще. Мышцы растут под воздействием тестостерона. Пиво блокирует его выработку. Вы тренируетесь — а результата нет. Потому что гормональная среда для роста мышц разрушена. Что происходит с мужчиной который пьёт пиво регулярно Первый рейхсканцлер Германии Бисмарк говорил: «От пива делаются ленивыми, глупыми и бессильными». Под словом «бессильными» он имел в виду именно мужскую силу. Это сказано 150 лет назад. Современная наука это подтверждает. Перед изменением образа жизни при наличии гормональных нарушений проконсультируйтесь с врачом. По вопросам и справкам: https://t.me/smolyakov_metod или MAX: https://max.ru/join/Z2Izz6eAzRHCpgcBxaQKzBALOls1LV4aGxzMYnr-Akk

После просыпания нужно два стакана воды пить? 🔍 после сна нужно ли выпивать 2 стакана воды Ставьте 🔥, если было полезно.

Остеохондроз шейного отдела — симптомы, причины и лечение без таблеток Остеохондроз шейного отдела — один из самых распространённых диагнозов в России. Его ставят каждому второму кто приходит к неврологу с болью в шее, головными болями или онемением рук. При этом большинству людей не объясняют откуда он берётся. Просто говорят: «У вас остеохондроз» — и выписывают противовоспалительные. https://teletype.in/@smolyakov/osteohondroz?utm_source=teletype&utm_medium=feed_rss&utm_campaign=smolyakov

Дорогие друзья, Завтра выезжаю в Павлодар, справки и запись непосредственно со мной можно по WhatsApp или Telegram Тел прямой: +7-926-666-08-36 👉 Это ссылка на телеграм https://t.me/+79266660836 👉 Это на WhatsApp https://wa.me/79266660836 С уважением, Сергей Смоляков.

🌿 Метод Смолякова ⚖️ Первый марафон, 7-й день. Общая потеря веса — 5 кг. Самочувствие отличное. Вышла на работу после отпуска — получила много комплиментов! ✍️ Личный опыт участницы марафона #научноеголодание #самочувствие #оздоровление

Коррекция атланта отзывы — гипертония и давление прошли после одной процедуры Валентина работает на молочном заводе, держит огород и любит бег. Точнее — любила. Потому что несколько лет она не могла нормально жить. https://teletype.in/@smolyakov/korrekciya-atlanta-otziv?utm_source=teletype&utm_medium=feed_rss&utm_campaign=smolyakov

Что насчёт перекиси водорода вовнутрь? 🔍 перекись водорода внутрь — стоит ли пить и когда это оправдано Ставьте ❤️, если разбор в тему. #перекисьВодорода #народнаяМедицина

Вред энергетиков для здоровья — почему Red Bull и подобные напитки опасны Самый опасный напиток который ты точно пьёшь — это не алкоголь. Это энергетик. Red Bull, Адреналин, Monster и им подобные. Их особенно любят студенты и подростки. И именно они под ударом в первую очередь. 📺 Что энергетики делают с сердцем Энергетики особо опасны для сердца. Кофеин и таурин в составе резко повышают давление и ускоряют сердцебиение. При регулярном употреблении это приводит к аритмии и сердечно-сосудистым заболеваниям. Канадские учёные выяснили что молодые люди которые активно пьют энергетики имеют значительно повышенный риск сердечных приступов — даже без других факторов риска. Другие последствия 🔴 Бессонница и тревожность — кофеин блокирует аденозиновые рецепторы которые отвечают за сон. Организм не восстанавливается. 🔴 Панические атаки — избыток стимуляторов перегружает нервную систему. 🔴 Гастрит и язва — энергетики раздражают слизистую желудка. Изжога, гастрит, воспаления — постоянные спутники любителей этих напитков. 🔴 Повреждение печени — в некоторых случаях регулярное употребление энергетиков приводит к серьёзным нарушениям работы печени. 🔴 Зависимость — организм привыкает к стимуляторам. Без энергетика — слабость, головная боль, невозможность сконцентрироваться. Чем вредны энергетики для подростков особенно Организм подростка ещё не сформирован. Воздействие стимуляторов на него в разы сильнее чем на взрослого. Труднее концентрироваться на учёбе, быстрее наступает усталость, снижаются естественные энергетические ресурсы организма. Энергетик не даёт энергию — он берёт её в долг у вашего организма. И этот долг придётся отдавать. Энергетики запрещены в ряде стран ❌ Дания, Норвегия, Турция, Уругвай, Исландия — там энергетики полностью запрещены. В некоторых штатах США — тоже. Это не случайно. Перед применением любых стимулирующих напитков при наличии сердечно-сосудистых заболеваний проконсультируйтесь с врачом. По вопросам и справкам: https://t.me/smolyakov_metod или MAX: https://max.ru/join/Z2Izz6eAzRHCpgcBxaQKzBALOls1LV4aGxzMYnr-Akk

✨ История участницы ⚖️ За 10 дней общий минус 6 кг. Голодание — это лучшее, что я могла сделать для своего тела и духа. Благодарю, Сергей Владимирович, и вас, друзья. 🙏 Личный опыт участницы марафона #научноеголодание #оздоровление #здоровьеизнутри