Fitnessnovikova (@Fitness_novikova) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Fitnessnovikova

Fitnessnovikova

@Fitness_novikova

18.6K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

Анастасия Новикова. Специалист реабилитационного фитнеса. Знаю как тебе тяжело после родов. Решение твоих проблем здесь https://clck.ru/3QP587 Канал находится на регистрации в РКН, заявление № 8115757385

Последние публикации

Fitnessnovikova
06.10.2026 15:00 · 👁 381
⏳ Последние часы. -30% Закрываем навсегда. Это не маркетинговая уловка «купите сегодня, а через месяц повторим». Это реальный финал. Сегодня ночью эти программы навсегда отправляются в архив школы. Больше их нельзя будет купить ни за какие деньги. Если в вашей жизни есть утренние боли в спине, выпирающий после родов живот или дряблость - не упускайте систему, которая решает эти проблемы за символическую цену. Финальный шанс забрать до полуночи: 🔥 Любой интенсив (Живот / Спина / Ягодицы) - 4 893 ₽ вместо 6 990 ₽. 🔥 Комплексный курс «Идеальное тело» - 7 990 ₽ вместо 9 990 ₽. 👉 УСПЕТЬ НА ЛИКВИДАЦИЮ Даже если у вас сейчас завал на работе, ремонт или зубы у ребенка, покупайте сейчас, оформляйте Сертификат и начинайте тренироваться хоть в декабре. Главное - зафиксировать цену и доступ до того, как ссылка сгорит. Не упускайте возможность, богини!💜
Fitnessnovikova
05.10.2026 17:44 · 👁 424
Сегодня и завтра последний день продаж этих проектов! Сейчас ликвидация классных тренировок для спины, для живота и для ягодиц. А также целый большой курс тренировок для всего тела. https://clck.ru/3WEqEa
Fitnessnovikova
05.10.2026 17:30 · 👁 362
Что входит в интенсив: Интенсив предлагает комплексный подход к восстановлению фигуры с акцентом на здоровье и форму: ✅ Упражнения для конкретных зон, чтобы эффективно воздействовать на проблемные участки тела ✅ Массажные техники для улучшения тонуса и расслабления мышц ✅ Подсказки по питанию, чтобы поддерживать восстановление через сбалансированный рацион 🍏 ✅ Лекции с анатомическими пояснениями для лучшего понимания процесса восстановления ✅ Комплекс упражнений для позвоночника, тазового дна и кардио разминки с акцентом на мышцы живота ✅ Тесты на активность мышц живота, чтобы отслеживать прогресс и эффективность занятий 🔍 ✅ Самые эффективные упражнения для восстановления формы и укрепления талии ✅ Подробные инструкции по технике выполнения упражнений, чтобы минимизировать ошибки и достичь лучших результатов 💪 Стоимость на 100 дней доступа: 6.990 4890 🔥. и этот интенсив уходит из линейки навсегда. Переходи по ссылке, регистрируйся и сразу начинай занятия.
Fitnessnovikova
05.10.2026 17:30 · 👁 330
И последний интенсив который уходит из линейки это «Плоский живот и тонкая талия» Этот интенсив состоит из 7 шагов к возвращению вашего живота и талии «как до родов», без изнуряющих тренировок и сложных упражнений . • Старт: сразу после оплаты • Длительность: 7 дней • Доступ: 100 дней
Fitnessnovikova
05.10.2026 15:22 · 👁 333
Про «идеальное тело» завтра последний день, когда можно купить эти тренировки. Начни тренировки и сразу почувствуешь облегчение и прилив сил!
Fitnessnovikova
05.10.2026 11:23 · 👁 316
После родов интенсив поможет вам: -Вернуть аппетитные формы без тренажёров и залов -Быстрее убрать живот благодаря нейтральному положению тела -Снять боль в пояснице, спине и тазу -Устранить симптомы геморроя и варикозного расширения вен - Предотвратить преждевременное изнашивание тазобедренных и коленных суставов Вы получите готовый алгоритм упражнений, который включает в работу даже самые ленивые ягодицы. Упражнения гарантируют, что включатся именно ягодицы, а не поясница или передняя часть бедра 💪. Стоимость: • 100 дней доступа: 6.990 только сегодня и завтра 4890 🔥 30% скидка и ликвидация проектов по ссылке https://clck.ru/3WEqEa
Fitnessnovikova
05.10.2026 11:23 · 👁 362
Интенсив «Упругие ягодицы» уходит из линейки! Интенсив для тех, кто хочет укрепить ягодицы и во время беременности и после родов, избежать болей в спине и улучшить форму тела. Подходит для тех, кто никогда не чувствовал ягодицы в тренировках, но мечтает о красивых формах без изнурительных занятий в зале ❤️‍🔥. • Старт: сразу после оплаты • Длительность: 7 дней • Доступ: 100 дней с возможностью продлевать Что входит в интенсив: Этот курс поможет вам: 🔸 Легче носить малыша 🔸 Подготовить таз к родам 🔸 Сохранить объём ягодиц, который легко вернуть после родов 🔸 Снять нагрузку с поясницы при росте живота 🔸 Улучшить кровообращение и лимфообращение в тазу, снизив риск отёков и судорог 🔸 Убрать боль в спине и защитить от симфизита 🔸 Избавиться от походки «уточкой» 🔸 Улучшить кровообращение в области таза и снять нагрузку с печени и других органов 🔸 Профилактировать гипоксию
Fitnessnovikova
04.10.2026 12:21 · 👁 461
Поэтому все необходимые техники для позвоночника, я собрала в интенсиве «У мамы спина не боли» Внутри и для гибкости в разные стороны, и силовые упражнения и техники от боли в поясницы. У нас есть всё! И напоминаю что сейчас в честь дня рождения школы -30% и закрытие этих проектов. https://clck.ru/3WEqEa
Fitnessnovikova
04.10.2026 11:11 · 👁 399
Я помню как болела моя спина в первый год жизни Мирославы. Тогда я уже изучала восстановительный фитнес, но мне не хватало техник которые бы комплексно помогали позвоночнику. После 2 и 3 беременности я уже спокойной ходила по горах с эргорюкзаками, выдерживала длительные поездки на авто и самолете, много ходила без боли в спине и даже восстанавливала шею после хвостовой травмы позвоночника, я упала на коньках.
Fitnessnovikova
03.10.2026 17:59 · 👁 432
Следующий интенсив Мед для позвоночника! Интенсив «У мамы спина не боли»! 🎉 Хватит терпеть боль в спине, сутулость и усталость- это первые симптомы и дальше только хуже. Позвоночнику нужны движения после неудобного сна, кормления малыша, сильных нагрузок, сидячего образа жизни, длительных прогулок с коляской. После спиральной и эпидуральной анестезии. За 7 дней интенсива ты: ✅ Забудешь, что такое ноющая поясница и усталая шея ✅ Научишься простым, но очень эффективным упражнениям для спины ✅ Вернёшь себе красивую осанку и лёгкость движений ✅ Получишь заряд бодрости и уверенности на каждый день Тебя ждут: 7 уникальных, ключевых тренировок для здоровья спины Полезные дыхательные практики 2 бонусные тренировки для поддержки результата Простые рекомендации для твоих будней без боли в спине • Старт: сразу после оплаты 🚀 • Длительность: 7 дней ⏳ : Стоимость: • 100 дней доступа: 6.990 4890 🔥 Не откладывай заботу о себе на потом — присоединяйся и начни уже действовать.
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.