Красная помада

Я ПРОСТО В ШОКЕ! 😳 Вещи, которые ещё недавно не застёгивались, теперь с меня буквально спадают! Девочки, я до сих пор не могу привыкнуть к тому, что вижу! 🤯 Помните вещи, которые когда-то были мне впритык, а некоторые даже не застёгивались? Так вот, теперь они мне БОЛЬШИЕ! Некоторые джинсы без ремня вообще невозможно надеть — просто сползают! А есть вещи, которые я уже не могу носить, потому что они стали настолько большими, что выглядят совершенно не так, как раньше. И самое интересное — я понимаю, что ещё буквально 2–3 недели, и мне, похоже, придётся полностью пересматривать свой гардероб! 😅 Сразу хочу подчеркнуть важный момент: препарат Велгия ЭКО мне назначил эндокринолог. Я регулярно сдаю необходимые анализы, соблюдаю рекомендации врача и внимательно слежу за своим здоровьем. Для меня это принципиально важно! ❤️ Но теперь мне очень интересно узнать и вашу историю! 👇 ДЕВОЧКИ, РАССКАЖИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ: Кто тоже проходит этот путь с Велгией ЭКО? Замечали ли вы, что привычная одежда стала вам велика? Через какое время вы начали видеть изменения в гардеробе? Какие вопросы у вас есть ко мне? Пишите абсолютно всё, что интересно! Я обязательно отвечу на ваши вопросы и поделюсь своими наблюдениями. ❤️ А у вас уже был момент, когда любимые джинсы вдруг стали велики? Или вы пока только мечтаете об этом? 👇 #мойпуть #изменения #личныйопыт #эндокринолог #женскийблог #историяизжизни

Немного юмора перед сном 🤣😁

8 ЛЕТ я пыталась похудеть. И знаете, о чём жалею больше всего? Что не обратилась за помощью раньше… 🕰️ После рождения дочери я никак не могла вернуться в желаемую форму. Казалось, я перепробовала ВСЁ: ❌ Диеты и постоянные ограничения ❌ ДАВ и спорт 🏃‍♀️ ❌ Правильное питание ❌ Бесконечные попытки начать «с понедельника» Я худела, срывалась, снова бралась за себя… И всё по кругу. Год за годом. Самое обидное — я действительно старалась! Но результата, которого так ждала, не было. И только спустя 8 лет до меня наконец дошло: возможно, мне нужно не очередное меню на 1200 калорий, а разобраться, что происходит с моим организмом изнутри. 🩺 Я пошла к врачу, сдала назначенные анализы, прошла обследование. И после этого врач назначил мне Велгию ЭКО. Это стало началом совершенно нового этапа моего пути к себе и своему телу. ❤️ И если бы можно было вернуться назад, я бы сказала себе: «Не мучай себя бесконечными диетами. Обратись за помощью раньше». Сейчас я только в начале своего пути, и мне очень хочется показать вам не идеальную картинку из соцсетей, а настоящую историю: мои изменения, результаты, сложности и всё, что будет происходить дальше. Если вам интересен мой путь похудения после родов — подписывайтесь. Будем проходить этот путь вместе! ✨ А вы тоже годами пытались похудеть, но постоянно возвращались к исходной точке? Напишите в комментариях — мне важно знать, что я не одна такая. 👇

Ну вот и осень 🍂 Пора закупаться тёплыми вещами, а я в очередной раз столкнулась с дилеммой: что же брать? 😅 Всё, что у меня уже есть, стало большим, и теперь я думаю — брать вещи на размер меньше или всё-таки размер в размер? Боюсь, пока сезон дойдёт до середины, они и снова станут мне большими 😂 А ходить в огромных свитерах я, кажется, уже устала!

САМОЕ СТРАННОЕ, ЧТО Я ЗАМЕТИЛА ЗА МЕСЯЦ НА ВЕЛГИИ ЭКО— Я СТАЛА ПО-ДРУГОМУ ОТНОСИТЬСЯ К ЕДЕ 🍽️✨ Раньше я могла есть просто потому, что захотелось чего-нибудь вкусного. Не потому что была голодна — просто захотелось. А сейчас всё как будто стало спокойнее 😌 Я стала лучше чувствовать насыщение, меньше перекусывать и есть медленнее. Порции стали меньше, а ещё я неожиданно для себя стала чаще выбирать обычную домашнюю еду 🍲 и пить больше воды 💧. И вот результат за первый месяц — минус 3,5 кг ⚖️. Но знаете, что для меня сейчас важнее цифры на весах? То, что эти изменения постепенно становятся привычкой. И мне кажется, именно это самое ценное в моём первом месяце 🤍. А у вас менялось отношение к еде, когда вы начинали худеть?

«Деньги — не главное. Главное — любовь». Серьёзно? А давайте честно. 🤔 Мы живём в мире, где без денег невозможно закрыть даже самые элементарные потребности. 💸 Хотите дать ребёнку хорошее образование — нужны деньги. И немаленькие. 🎓 Хотите каждый день нормально питаться — нужны деньги. Пусть 100, 500 или 1000 рублей в день, но они нужны. 🍽️ Нужно одеться, обуться, оплатить квартиру, свет, воду, связь, транспорт… Даже чтобы просто куда-то поехать или отправиться в путешествие — нужны деньги. 🏠🚌 А теперь мне говорят: «Деньги — это не главное». Тогда что главное? Любовь? ❤️ Любовь действительно живёт в каждом человеке. Кто-то любит безумно сильно, кто-то не умеет показывать свои чувства, кто-то проявляет любовь поступками, а не словами. Но давайте не будем путать любовь с обеспеченной жизнью. Когда постоянно не хватает денег на еду, коммуналку, детей и самые обычные бытовые вещи — начинаются нервы, раздражение, конфликты и скандалы. 😤 А когда базовые потребности закрыты, появляется возможность думать не только о том, как выжить, но и о том, как жить. ✨ Поэтому я считаю так: в современном мире деньги — это не всё, но без них очень сложно построить спокойную и счастливую жизнь. А любовь… любовь нужна всегда. ❤️ А вы как думаете? Деньги действительно не главное или сегодня это уже просто красивая фраза? 🤷‍♀️ Пишите своё мнение в комментариях. Особенно интересно почитать тех, кто со мной НЕ согласен. 📝

КАК СЛОЖНО ПРИНЯТЬ СЕБЯ… БЕЗ РЕСНИЦ 😭 Настолько привыкла к нарощенным ресницам, что сейчас смотрю в зеркало и думаю: «А где всё?» 😂 Кажется, будто я не без ресниц, а лысая. И если честно — уже надоело. Хочется просто отдохнуть. От ресниц, от коррекций, от вечного «только глаза не три» 😅 Хочу проснуться утром, умыться и нормально потереть глаза. Роскошь, которую мы заслужили 🤣 Так что сейчас учусь принимать себя настоящую. Пока непривычно, но, кажется, глаза всё ещё на месте. Уже победа 😂

Кажется, мои ноги официально подали заявление на отпуск 😂 Последнее время я очень много работаю на ногах. И вот это ощущение, когда вечером уже не идёшь домой, а буквально доставляешь себя домой — думаю, знакомо многим. К концу дня ноги становятся такими тяжёлыми, что хочется просто снять обувь у двери и больше никуда не двигаться. 😅 Я раньше как-то не придавала этому особого значения: ну устала и устала. Но когда такие дни начали повторяться один за другим, решила немного внимательнее отнестись к своему состоянию. Сейчас в моей рутине появился Лимфодиавена. Это венотоник на основе диосмина — в одной таблетке 600 мг, и принимать его нужно один раз в сутки. Мне понравилось, что здесь всё довольно просто и без сложного ритуала: одна таблетка — и дальше занимаюсь своими делами. Плюс диосмин обладает антиоксидантными свойствами и помогает поддерживать здоровье сосудов. В общем, пока мой рабочий график продолжает проверять мои ноги на прочность, я хотя бы решила внимательнее к ним относиться. Потому что ноги у меня, конечно, выносливые… но, кажется, тоже имеют право на выходной. 😄 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

-3 КГ! 😱 Я сама не ожидала увидеть эту цифру на весах… Продолжаю рассказывать вам честно и без прикрас о своём похудении. И сегодня утром я встала на весы… и была, мягко говоря, в шоке! Минус 3 кг. 🎉 Я ведь раньше чего только не пробовала: голодовки, строгие диеты, «мягкие» диеты, ограничения… Да, вес уходит. Но потом возвращается. А когда лишних килограммов действительно много, постоянные диеты превращаются просто в бесконечный круг: похудела — сорвалась — снова набрала. Если нужно убрать пару килограммов перед отпуском — возможно, диета действительно поможет. Но когда речь идёт о большом лишнем весе, мне хотелось найти другой путь. Поэтому я решила не экспериментировать самостоятельно и сходила к эндокринологу. После консультации мне назначили препарат Велгия ЭКО. И знаете, что мне особенно нравится? Я вообще его практически не ощущаю. Мне не приходится постоянно думать о препарате, он не мешает моей обычной жизни. Побочных эффектов у меня сейчас нет, чувствую себя замечательно, а вес постепенно двигается вниз. Для меня эти -3 кг — не просто цифра на весах. Это первый результат, который очень мотивирует продолжать. ❤️ Буду дальше делиться с вами своим путём — честно рассказывать, как меняется вес, самочувствие и ощущения. Посмотрим, что покажут следующие недели… 😉

Кажется, это было моё последнее «провожу тебя до школы»… 🥹 За лето дочь умудрилась вырасти так сильно, будто у неё был секретный план: пока мама моргнёт — стать совсем взрослой. Сегодня пошла провожать её до школы и поймала себя на мысли: а вдруг это последний раз, когда она ещё позволяет мне идти рядом, поправлять ей волосы и говорить: «Осторожно, не забудь…» 😄 Ещё вчера — маленькая девочка с огромным рюкзаком. А сегодня идёт рядом такая большая, самостоятельная… И только мама почему-то не готова к этому переходу. ❤️ Кажется, нужно было не лето заканчивать, а просто чуть-чуть помедленнее расти. Но, видимо, дети об этом договориться с нами забыли. 🥹