МАРК БАРТОН🔴жизнь

❗️Вы убеждены, что говорите мужчине понятные вещи. Но он почему-то абсолютно! вас не понимает. Как будто другие слова слышит. И потом вы удивляетесь, почему он обиделся, замолчал или сделал всё наоборот. В новом видео разбираю, как мужчины на самом деле переводят женские фразы. Без обвинений и без «ты сам виноват». Просто честный разговор о том, почему мы конфликтуем на ровном месте. 👉Смотреть на ВК ВИДЕО 👉Смотреть на Ютуб

📋Чек-лист для тех, кто хочет вернуть вкус к жизни ☐ Увидеть новое в привычном ☐ Услышать музыку в шуме ☐ Почувствовать кожей ☐ Распробовать ☐ Вдохнуть Всё это — одна практика, которая помогает заново познакомиться с миром через пять органов чувств. Полный материал с описанием каждого шага — эксклюзивно в MAX. 👉Перейти в MAX: https://max.ru/markbarton/AaC4-1mxFqY

Дайджест полезных материалов, которые вы могли пропустить: 👉Чек-лист реальной заботы о себе 👉5 шагов любви к себе, о которых редко говорят 👉Как вернуть себе влияние на свою жизнь 👉Тест «Насколько вы токсичны к самой себе»

❗️Ищу партнёров в команду Если вы умеете приводить людей, создавать контент, работать с аудиторией или просто давно следите за проектом и хотите попробовать себя в партнёрстве — возможно, мы с командой ищем именно вас. Мы расширяемся, и нам нужны люди, которые готовы расти вместе с проектом и влиять на результат. Формат, задачи и условия обсуждаем индивидуально. Если интересно — оставьте свои контакты в форме по ссылке ниже. Моя команда с вами свяжется, на вопросы ответят, всё расскажут, не переживайте. 📋Заполнить форму

📼Что значит быть женщиной в Прайме?! Запись Зум-встречи с Юлией Осмачкиной уже готова. У кого не грузится здесь, посмотреть можно в ВК. Замечательный вышел эфир, спасибо за ваши участие, ваши вопросы. Прекрасно видеть так много женщин, которые хотят двигаться вперёд.

🎤Встреча с психологом через 10 минут! Талантливая и потрясающая психолог Юлия Осмачкина проведёт встречу в Зум. В 15:00 по мск встречаемся, чтобы узнать, как поймать свой Прайм! Вопросы готовы? Не стесняйтесь. ❤️ПОДКЛЮЧИТЬСЯ: https://mark-barton.ru/zoom

💵🚀Деньги и движение вперёд. Четвёртая и пятая составляющие Прайма. Вопрос денег часто отражает не только ваше финансовое состояние, но и вас самих: сколько вы позволяете себе хотеть, просить и получать. Верите ли вы, что достойны большего. Вот как это выглядит в жизни. Вам предлагают повышение, но вы отказываетесь, потому что «не потяну». Вам дают премию, а вы чувствуете неловкость. Вы стесняетесь назвать цену за свою работу, потому что «ну кто я такая». Вы терпите мужа, который попрекает вас каждым рублём, потому что боитесь остаться без денег. И вот здесь и вылезают все наши чудесные установки. Просить — стыдно. Принимать — неловко. Хотеть больше — наглость». И тогда деньги обходят её стороной. Не потому что она не умеет их зарабатывать, а потому что не разрешает себе их иметь. А теперь про движение вперёд. Даже если вы разобрались с энергией, выстроили отношения, поняли, чего хотите, и разрешили себе деньги — без движения ничего не изменится. Можно годами читать книги, ходить на вебинары, слушать подкасты. Но сценарий меняется только тогда, когда вы начинаете действовать. Маленькими шагами. Каждый день. Даже когда страшно. Даже когда не получается. Особенно когда не получается. Если вы будете идти вперёд медленно и максимально саботируют процесс, вы всё равно продвинитесь 🌟И вот здесь всё сходится. Энергия даёт вам силы. Отношения без потери себя дают опору. Понимание, кто вы и чего хотите, даёт ясность. Самоценность открывает путь к деньгам. А движение вперёд превращает это в новую жизнь. А сегодня в 15:00 мск психолог моей команды Юлия Осмачкина проведёт Зум-встречу. Тема — «Как поймать свой ПРАЙМ?». Как распознать своё состояние Прайма, как входить в него и почему именно оно меняет всё. Ссылка на подключение будет здесь в канале и в MAX. ⁉️А пока вопрос к вам. Что для вас значит «жить в достатке»? Не только про деньги, а про ощущение, что у вас всего достаточно. Напишите в комментариях.

5 вопросов, которые стоит задать себе прямо сейчас Дамы, давайте честно: когда вы последний раз останавливались и спрашивали себя: а что вообще происходит-то? Я не про мир вокруг, а про вашу жизнь. Подготовил 5 вопросов, которые помогут вам прорефлексировать своё состояние и увидеть, где вы застряли. Полный материал с вопросами и пояснениями я выложил эксклюзивно в MAX. 💙Читать в MAX: https://max.ru/markbarton/AaCveRiBCSY

❗️❗️❗️Сегодня в 15:00 мск я проведу Зум-встречу в закрытом канале интенсива 💃«Я такая одна: удобная или уникальная?! Путь в прайм». Если вы ещё не зарегистрированы — самое время это сделать. Регистрация открывает доступ к закрытому каналу, где уже идёт работа, публикуются анонсы, записи и материалы. Ссылка на вход в Зум появится там же перед началом. Интенсив бесплатный, напоминаю, доступен из любой точки мира. Так что с вас только желание. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

⁉️Кто явы и чего хотите. Третья составляющая Прайма. Сначала вы подстраивались под маму, потом под учительницу, потом под мужа, детей. Вы привыкли быть удобной и незаметной, потому что так безопаснее. Ну, вас точно не наругают, не подумают плохо, скандал не устроят. Всё же не очень приятно, когда вас обвиняют в чем-то. Это безопасно, да, но плохая часть этой истории в том, что такое поведение приводит к грустному результату: вы сами себе не можете сказать, чего вы хотите. Особенно это заметно в отношениях. Вы сидите рядом с мужчиной и думаете: сказать или промолчать? И в голове уже прокручивается целый фильм: он обидится, он не поймёт, он решит, что вы слишком требовательная, он уйдёт. Вы соглашаетесь на то, что вам не подходит, потому что «лишь бы не скандал». Парадокс в следующем: когда вы не говорите о своих желаниях, вы становитесь невидимой, а от этого не лучше никому. Такой сценарий закрепляет в вашей голове, и поэтому даже когда вы что-то меняете (отношения, работу, круг друзей), то в целом не меняется ничего. Вы повторяете старый сценарий, но с новыми людьми. Вместо этого нужно писать новый. Согласны со мной? Пишите свои мысли в комментариях, обязательно прочитаю.