Седа Каспарова (@Seda_Kasparova_news) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Седа Каспарова

Седа Каспарова

@Seda_Kasparova_news

253.5K подписчиков психология 💬 Комментарии открыты

Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Написали от моего имени мошенники? - https://sedakasparova.com/scammers Регистрация в перечне РКН https://clck.ru/3FT9Vb

Последние публикации

Седа Каспарова
08.07.2026 18:34 · 👁 4.1K
Про идеализацию и то, чем она заканчивается в любви, в работе, в жизни
Седа Каспарова
08.07.2026 07:44 · 👁 8.3K
Добрый анонс. Друзья, встречу со мной можно купить на благотворительном аукционе проект «Толк». Я редко провожу личные консультации из-за графика, хотя многие спрашивают и готовы. Поэтому, вот она — возможность. Суть проста — участники делают ставки, победитель получает встречу, а деньги переводим в благотворительный фонд «Большая перемена». Проект этот люблю всей душой. 24 года он помогает ребятам из детских домов учиться, получить образование, найти профессию и Жить в полный рост. Для меня — честь поддерживать его. Давайте помогать вместе! О чем будем говорить на встрече? О чем хотите. Консультация по коммуникации, личному бренду, медиа, продвижению, бизнесу, а, может, просто о жизни, если нужен мой взгляд на вашу ситуацию Ссылка на участие — здесь О чем бы вы хотели поговорить со мной на встрече?
Седа Каспарова
08.07.2026 05:00 · 👁 8.6K
Музыкальное утро. Только послушайте этот благородный шорох винила 1960, Ray Charles. Hit the road Jack Пластинка с историей, я ее покупала у выпивающих меломанов в Могилеве через газету «Из рук в руки»
Седа Каспарова
07.07.2026 19:34 · 👁 10.5K
Мысль дня Счастье — это когда то, что тебе не подходит, к тебе не подходит
Седа Каспарова
07.07.2026 17:45 · 👁 11.5K
Как перестать принимать всё близко к сердцу? 2:57 про то, почему мы ранимся там, где надо «отпусти и забудь»
Седа Каспарова
07.07.2026 13:28 · 👁 12.4K
До слез! Лев Никифоров. 11 лет. «Голос может. Дети». Такой наш❤️
Седа Каспарова
07.07.2026 05:41 · 👁 14.2K
«Женщину нужно удивлять», сказал он и приехал ко мне в 7 утра вместо обычного зума. Обожаю! Вот кто бы что ни рассказывал про маркетинг, продажи, скрипты, успех всегда прост. Люди выбирают тех специалистов, бренды, компании, с которыми хотят провести часть времени своей жизни. Когда говорят «Ничего личного — только бизнес», это бред. Всегда. Только. Личное. Хороший вопрос дня. Хотят ли люди проводить со мной время своей жизни как со специалистом, брендом?
Седа Каспарова
06.07.2026 16:53 · 👁 14.8K
Мысль дня Если ты попросишь Бога о победе в марафоне, Он пошлет тебе кроссовки, а не медаль
Седа Каспарова
06.07.2026 11:19 · 👁 15.6K
Книга моего отпуска. Я от одного названия плачу, на самом деле. Но читать советую. Потому что в ней много тихой светлой грусти, отпускания и обретения Фредерик Бакман. «Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения» История про девочку Эльсу, которой почти восемь и ее бабушку, которой скоро семьдесят восемь. Соседи считают бабушку эксцентричной и сумасшедшей, но для Эльсы она супергерой и лучшая подруга, потому что всегда защищает внучку, и понимает как никто другой. Однажды бабушка умирает, оставив таинственные письма, которые Эльса должна доставить адресатам. Выполняя бабушкино поручение, она узнает настоящую историю бабушки, которая меняет и ее жизнь… Хорошая…
Седа Каспарова
06.07.2026 07:30 · 👁 13.6K
Можно ли считать отпуск с семьей отпуском? (картинку #3 специально для вас сняла) В 18 лет я впервые попала «за границу» — в Черногорию. Маленькая балканская страна, где от гор до моря 3 часа на машине, где дух Кустурицы, а осьминог зовется «хоботница». И вот, в 38, уже с семьей, я решила туда вернуться. Удивительное чувство, конечно, возвращаться куда-то, вспоминая себя «ту». Я никогда не считала вояж с родными отпуском. Отпуск — это в тишине без всех читать книги и примус починять. С семьей ты всегда «маааааам» и идёшь плавать, даже если не хочешь, потому что я не знаю, откуда у детей столько энергии. Зато это дает много смысла и близости, это и есть ценность. В этот раз мы, наконец, сделали то, о чем давно мечтали. Сняли квартиру, а не отель, чтобы в своем ритме жить, готовить, без аниматоров и ол инклюзив. Я не знаю, как вы, но я от каждого «мама» у бассейна подскакиваю, хоть знаю, что это не моя кричит. Инстинктивное что-то. График был таким: Раннее утро, часов с 5 мы делили с мужем. Ходили по очереди на тренировки, читали, настраивались на день. Дальше уже втроем с дочкой плавали, строили из камней дома, изучали морских ежей. Лучшие уроки по физике, химии и истории всегда случаются в таких местах. Мира потом всем родным записывала «кружочки» про это. Днем, когда малышка спала или занималась своими важными делами, было время для нас с мужем. Почитать, поговорить, приготовить что-то. По вечерам много гуляли, катались на машине без верха, пели песни. Мира теперь фанат Hi-Fi «Седьмой лепесток». Раньше отпуск казался «выдохом», вот там, мол, начнется жизнь. Конечно, нет. Жизнь — она сейчас. Меняется вид за окном, на время, но главное — я и мои — остается. И шут с ними, непосещенными экскурсиями. Кажется, во всем стало много больше смысла и меньше мишуры. И это хо-ро-шо!
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.