Порядок в голове | Психология

☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ 💋 медицинские каналы 💋 Кира Шульц |врач-невролог |ароматерапевт 🔬Помогаю найти причину недомоганий и восстановить энергию 📖Автор статей в СМИ о здоровье Для записи на консультацию пишите: @Kira_Shults Reclin — сокращенные клинреки, шаблоны, гайды, курсы и инструменты для врачей, чтобы работать было намного проще Канал о респираторной поддержке, анестезиологии, реаниматологии и скорой медицинской помощи Machine Breath NB! Контент на канале носит развлекательный и научно-популярный характер. За образованием - в учебные заведения или за умные книги 🏫📚 ЛС: @rezaandrey 📨 Гастроэнтеролог Трапезникова Алена Андреевна Здесь все о современной гастроэнтерологии. От преподавателя в медицинском университете, гастроэнтеролога, к.м.н. your.doc.vika Блог врача-ординатора акушера-гинеколога, врача ФРМ и сексолога Хроническая тазовая боль • сексуальное здоровье • Тазовое дно Когда «всё нормально» — не ответ Клиническое мышление и бережный подход Okerty💚- мЕдиК Канал Оксаны об учебе в медицинском на 2 курсе 1 меда Павлова🫶🏻 Твой зубной техник💕- Друзья и коллеги🌟 Если вам нравится эстетический и зубоТехнический🦷контент, а может просто читать интересные посты в тг, то приглашаю вас в телеграмм канал, где вы сможете наблюдать жизнь зубного техника🌟 В этом канале будет интересно, не только врачам/техникам, но и людям не связанным с медициной за счёт обычного лайф контента 😌 Так что до скорых встреч❤️ Порядок в голове | Психология Жил-был человек, которого все достали… Потом он подписался на наш канал… Мемология разума Не борись с драконами внутри себя, просто научись приручать их Малышка JANE • бывшая модель и будущий врач 🤍 МГМУ им. Сеченова, 4 курс, лечебное дело 🩺эстетика, которую ты будешь пересматривать.🪽 Психология отношений — для тех, кто чувствует слишком много. Любовь, боль, паузы, тишина между сообщениями — и ты. Посты, которые говорят за тебя, когда не можешь вслух. Читай. Дыши. Проживай. 𝐀𝐓𝐒𝐌𝐔 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐄𝐍𝐓𝐒™ 🤩Полезные советы от врачей, лайфхаки по учёбе и здоровье, разбор тем, экзамены и клиническая практика. 🔱Будь в курсе - учись, развивайся, лечи! Статистический анализ диссертаций Канал для врачей, которые хотят защитить диссертацию без боли миша киска мягкалапка :3 🦷 блог студента-стоматолога: путь в профессию с лёгкостью и без занудства. От ассистирования и цсо до призового постера на международном конгрессе IADS в Праге. Зубы, студенческая движуха и международная деятельность. софа ватман хочешь ездить на медицинские стажировки и конгрессы за границу? 🇪🇺🌍 канал про работу в международной медицинской ассоциации Кᴀᴩдᴎᴏᴧᴏᴦия и кᴀᴩдᴎᴏхиᴩуᴩᴦия Канал для будущих кардиологов и кардиохирургов🫀 Нᴇʙᴩᴏᴧᴏᴦия и нᴇйᴩᴏхиᴩуᴩᴦия Канал для будущих неврологов и нейрохирургов. Ведёте канал и хотите попасть в следующую подборку? Пишите @kubik2566 💋

Лосяш из "Смешриков" размышляет: "Красота... очень важная штука! Можно жить без пирожных и велосипеда с фонариком, без каруселей и медалей за первое место тоже можно как-то жить. Можете мне не верить, но я знал мальчика, который умудрялся жить даже без телевизора. А вот без красоты жить никак нельзя. Не получается.." 🧠 Я бы очень хотела написать, что на работе решают только мозги, опыт и навыки. Но реальность опять пришла без розовых очков. The Guardian недавно собрал материал о том, как внешность влияет на карьеру. И да, "премия за красоту" никуда не делась: привлекательные люди чаще получают лучшие предложения и больше зарабатывают - разрыв в доходах с "обычными" коллегами доходит до пары тысяч долларов в месяц 💰 Причём теперь давление стало ещё веселее. Раньше достаточно было выглядеть опрятно. Теперь у нас Zoom, соцсети, фото с конференций, видео, личные бренды и вечное лицо крупным планом. 👉 И вот тут мне особенно нравится современная логика найма. Резюме у всех вылизаны ИИ. Сопроводительные письма тоже. Фразы одинаковые. Навыки плюс-минус похожи. И когда кандидаты начинают сливаться в один корпоративный кисель, внешность действительно может стать ещё одним быстрым фильтром. Не потому что это справедливо. А потому что человеческий мозг ленив и любит делать выводы по упаковке. 🤔 Что из этого беру я? Не "срочно колоть лицо". А гораздо менее драматичную мысль: внешний вид уже часть профессиональной самопрезентации. ‼️ Но только часть. Потому что ухоженность может помочь войти в дверь. А дальше желательно всё-таки уметь что-нибудь делать. Хотя для мамы, конечно, мы все и так самые красивые 😉 #психология #карьера #внешность #самопрезентация

25 SMM-форматов, чтобы не публиковать контент наугад Собрали 25 форматов SMM из опыта нашей команды и разобрали задачи каждого Узнать больше #реклама beinmarketing.clients.site О рекламодателе

Золушка намекает Крестной: - О, я не собиралась... То есть, я так и делаю, но вам не кажется, что мое платье... - Боже милостивый, дитя мое! Ты не можешь пойти в нем! 👗 Изумрудно-белое платье, которое я сшила себе на выпускной, давно куда-то исчезло. Зато я до сих пор в деталях помню запах того вечера - дикую смесь наивной надежды и липкого ужаса перед взрослым миром 🧠 Человеческая память - тот еще ироничный редактор. Она начисто вычищает из головы официальные торжественные речи, но намертво фиксирует полную абсурдность. Я не помню подробностей программы, зато в деталях помню пьяную тамаду на ступеньках ресторана, авторитетно заявлявшую, что "все мальчишки - дураки". Помню пафосные разговоры с одноклассником про "вечное счастье" и свой искренний шок от нашей медалистки-отличницы, которая под утро засадила взасос первому встречному прохожему 😨 В семнадцать лет ты искренне веришь, что с накрученными на тряпочки локонами выглядишь минимум как Софи Лорен. А под этим фасадом королевы на самом деле колотится животный страх: куда выгребать дальше, найду ли я себя и что вообще делать с этой жизнью? Смешно сейчас вспоминать, как хотелось заранее знать ответы. Ни одной фотографии с того вечера у меня не осталось. Видео тоже нет. И вот что странно: память вообще плохо хранит жизнь целиком. Она оставляет обрывки. Запах. Фразу. Чужой смех. Тревогу перед будущим. И спустя годы именно из этих обрывков вдруг собирается целая эпоха 📸 #психология #память #воспоминания #жизнь

Кроссовки The North Face Glenclyffe Gore-Tex - 8.500 ₽ STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары ✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет! ⚡ EA7, Burberry, Tom Ford, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др. 🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек. 💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале. ❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты! Смотреть #реклама О рекламодателе

Пионеры из мультфильма "Чебурашка и Крокодил Гена" ответили отказом: - А скворечники вы делать умеете? - Не умеем. - А костры когда-нибудь разводили? - Не разводили мы... - Ну, а маршировать вы умеете? - Не умеем. - Ха-ха-ха! Вот видите. Рано вам еще. И вообще, в пионеры принимают самых лучших. 🤩Я всё чаще слышу истории про первоклашек, которые не умеют сами переодеться, завязать шнурки или сходить в туалет без взрослого. И каждый раз думаю: как мы вообще сюда приехали?❔ Ребёнок не рождается ленивым бытовым пенсионером. Он таким становится, когда рядом годами звучит: "Дай я сама, ты долго" "Не лезь, испачкаешься" "Не трогай, разобьёшь" "Сейчас мама поможет" 🤱 Мама помогает. Помогает. Ещё немного помогает. А потом в семь лет удивляется, что человек стоит перед курткой как перед задачей из высшей математики. 🤝 Гиперопека вообще хитрая штука. Снаружи выглядит как забота. А по факту ребёнок получает очень простой сигнал: без взрослого я не справлюсь. 🫶 И самое обидное, что родители часто делают это из любви. Хочется облегчить. Ускорить. Уберечь от неудачи. Но самостоятельность не появляется по щелчку к школе. Она собирается из кривых шнурков, медленно застёгнутых пуговиц, разлитого супа и пятнадцати минут у молнии. Да, бесит ждать. Да, проще сделать самой. Но потом не надо будет сопровождать взрослого человека до сорока лет с фразой: "Подожди, мама сейчас разберётся" #психология #дети #воспитание #гиперопека

«Я всё понимаю» «Я всё понимаю. Почему я ничего не меняю?» Один из самых интересных вопросов, которые может задать себе взрослый человек. Потому что тогда отпадают самые очевидные ответы. Мне никто не объяснил? Нет, я понимаю. Я не знаю, чего хочу? Часто знаю. Я не вижу, что меня не устраивает? Прекрасно вижу. Тогда почему продолжаю жить с тем, что сам давно хочу изменить? Именно это место мне интересно больше всего. Между «я всё понимаю» и «я действительно поступаю иначе». Я Дмитрий Калинский. Психолог, 30+ лет практики. Об этом — мой Telegram. Не искать виноватых. Найти механизм. Подпишитесь сейчас Подписаться #реклама О рекламодателе

Кот Матроскин из мультфильма "Трое из Простоквашино" решил: "А я ничего покупать не буду, я экономить буду" 👛 Иногда мне кажется, что день зарплаты слишком сильно похож на маленький праздник химии мозга. Телефон пикает. Деньги пришли. И всё. Пять минут назад жизнь была тяжёлой, люди раздражали, работать больше не хотелось никогда. А теперь: "Ну вообще-то жить можно" Сразу появляются планы. Что купить. Куда сходить. Что заказать. И обязательно мысль: "Я всё грамотно распределю" Но через пару дней уже есть: ▪️одно "мне это реально нужно" ▪️одно "я давно хотела" ▪️одно "да это вообще копейки" А потом начинается финансовая криминалистика: куда, блин, всё делось? 🧮 Особенно люблю состояние перед зарплатой. В этот момент я внезапно становлюсь мудрой и аскетичной. Зачем кофе на вынос? Зачем доставка? Дома всё есть 🏡 Человек буквально за три дня до денег способен открыть в себе внутреннего министра финансов. А потом приходит зарплата, и министр куда-то исчезает. Психологически тут всё просто: деньги дают ощущение награды за усилия. Не просто сумма. А подтверждение: я работала не зря. 👀 Поэтому да, я в день зарплаты проверяю баланс чаще. Не потому что не помню цифру. Просто иногда приятно убедиться, что жизнь хотя бы на пару часов стала чуть симпатичнее. #психология #деньги #привычки

Бараш из "Смешариков" тоскует: "Бывают вещи, с которыми очень трудно расстаться. Они уже такие старые, что их давно пора выбросить. Но к ним так привыкаешь, с ними связано столько историй…" 🧠 Я давно приняла одну не очень уютную мысль Никто в моей жизни не навсегда Сначала эта фраза звучит почти как маленькая трагедия. А потом почему-то становится легче. Потому что люди действительно расходятся. С друзьями. С коллегами. С любимыми. Иногда даже с теми, про кого когда-то думала: "Вот этот человек точно останется" Не остался. И ничего 😕 Это не значит, что всё было зря. И вот это я поняла не сразу. 🗓 У нас странная привычка оценивать отношения по их длительности. 🍃Если дружба закончилась - значит, "не настоящая" 🍃Если любовь прошла - значит, "ошиблись" 🍃Если человек исчез из жизни - значит, "предал" Хотя иногда всё было настоящим. Просто закончилось. 👏 И мне эта мысль сейчас даже нравится. Она сильно уменьшает желание вцепляться в людей мёртвой хваткой и требовать гарантий на вечность. Я больше не пытаюсь сделать из каждого близкого человека пожизненного жильца своей биографии Кто-то остаётся надолго. Кто-то на пару лет. Кто-то вообще на один разговор, после которого что-то в тебе сдвигается И единственный человек, который действительно пройдёт со мной весь путь от начала до конца, - это я сама. Поэтому я теперь гораздо меньше боюсь отпускать. Не всё, что заканчивается, было ошибкой. Иногда оно просто было. И этого достаточно #психология #отношения #расставание #жизнь

Медведь из мультфильма "Мешок яблок" просит: "Мелкие они (яблоки) у тебя какие-то. Ой, и кислые! Ну-ка, дай ещё!" ⛩️⛩️Захожу иногда в храм. Тихо, спокойно, люди с лицами “я сейчас закажу чудо по акции”. И каждый второй шепчет в пространство: дай, верни, исцели, устрой, отомсти соседке, чтоб у неё тоже… ну вы поняли И меня каждый раз накрывает одна мысль: а “спасибо” где? За что?! За то, что ты не под забором. За то, что дети целы. За утро, которого могло и не быть. За ноги, которые ходят. Но нет. Мы молиться умеем только в режиме “служба поддержки”, где оператор обязан решить нашу проблему, желательно до понедельника 🤔 Психологически это вообще не про “веру” и “безбожие”. Это про привычку жить из дефицита: если я не прошу, значит мне не дадут; если не жалуюсь, значит я признаю, что всё нормально, а вдруг “нормально” отменят. Плюс шикарная культурная прошивка: “всем должны” и “мне мало”. Ныть проще, чем признать: часть жизни я сам(а) выбираю. И вот вопрос, который мне интереснее, чем “это норм?” Вы в своей голове чаще просите или чаще замечаете то, что уже держите в руках? #психология #благодарность #мышление #привычки