Психолог Прокопова Ольга

Ну вот не могу не согласиться с Джином!🤣🤣🤣

Серьёзно?! Эту новость уже можно в настоящем и прошедшем времени писать, но не в будущем!🤣🤣🤣

Ого! Много нас таких, как я раньше была. Сейчас разложу вам что это за хрень невиданная: задайте себе честный вопрос: это ваш внутренний голос или голос того, кто привык, что вы должны сидеть на месте и не тратить на себя «лишнее»? Потому что если у вас есть возможность, желание и ресурс - вы имеете полное право ездить отдыхать хоть каждый месяц, покупать то, что нравится, платить за что-то больше, чем раньше, позволять себе более высокое качество. Вы не должны оправдываться за то, что даете себе счастье! Тревога говорит не о том, что вы «перебарщиваете». Тревога говорит о том, что: 1. Ты не привыкла разрешать себе радоваться БЕЗ ЧУВСТВА ВИНЫ. 2. Внутри тебя сидит голос, который шепчет: «Ты слишком много себе позволяешь, это эгоистично, ты не заслужила». 3. Ты боишься, что кто-то тебя осудит (муж, мама, свекровь, «что скажут люди»). Де факто ты сомневаешься В СВОЕМ ПРАВЕ на отдых и на что-то лучше, чем обычно. Вот что происходит на самом деле: Ты делаешь то, что должна была делать давно - заботиться о себе, например, давать себе отдых, радоваться жизни, менять обстановку. И твоя психика, привыкшая жить в режиме «надо заслужить», ВДРУГ ПАНИКУЕТ! «А можно ли мне просто так брать и радоваться? Без страданий? Без заслуг?» Ответ: можно. И это называется здоровая самооценка!! И если ты не перестанешь себя ограничивать, ты просто продолжишь жить в дефиците. Но никто бл&ть это не оценит и не выдаст медальку за это!! Что делать с этой тревогой? 1. Признай: это не «я перебарщиваю». Это «я боюсь, что заслужу осуждение за свою радость». 2. Перестань искать оправдания. Ты не должна никому объяснять, почему ты отдыхаешь. Это твоя жизнь, твои деньги, твой ресурс. 3. Если тревога возвращается - спроси себя: «Что я чувствую на самом деле? Стыд? Страх? Вину?». И скажи этому чувству: «Ты осталось там, в детстве. А здесь - моя взрослая жизнь, где я могу себе позволить радость». А на вопрос «перебарщиваю ли я?» - ответ один: если у тебя спрашивают «а не много ли ты отдыхаешь?», значит, скорее всего, ты наконец-то перестала себя загонять!! И это уже не проблема, а начало прекрасного выздоровления!

Девочки, а бывает у вас такое - когда вы позволяете себе больше чем обычно (ну, например, еще раз съездить отдохнуть, купить более дорогую вещь чем обычно, позволяете себе что-то более дороже чем обычно), то вас нахлобучивает тревога, как будто что-то случится? 🔥 - да!! Что это за хрень?? ❤️ - неа

Великолепный пример того, что ну не может быть интересна женщина, которая пытается тебе во всем угодить и подстраивается!👏👏👏

Почему любовницы интересуются женой и наоборот ? Веками идёт противостояние жён и любовниц. Казалось бы это два противоположных "лагеря", в чем же зерно идентичности интереса к другой персоне. Всё достаточно просто - у них одна цель! Ага, и первична не цель - быть с этим мужчиной, первична цель - до мозга костей узнать всё о другой, чтобы понять как добиться того результата, которого СМОГЛА ДОБИТЬСЯ ДРУГАЯ! Вот эта цель их прям очень уравнивает. И те, и другие могут часами зависать в соцсетях своей визави, пытаясь узнать, как она выглядит, чем живёт, чем дышит. Она пытается "выцепить" все возможные моменты, на которые по её мнению клюнул её муж, чтобы применить их к своей жизни и все это для того, чтобы добиться цели - ВЫЗЫВАТЬ ИНТЕРЕС И ПРИВЛЕКАТЬ как любовница. Любовница же делает то же самое, чтобы понять, что такого в жене, что он захотел именно на ней жениться, именно от неё он не уходит, именно с ней он захотел детей, то есть она пытается найти ответ КАК ЖЕНИТЬ ЕГО НА СЕБЕ. По сути две разные женщины хотят стать друг другом. И в этой борьбе, на которую уходит куча нервов, сил и времени, обе забывают посмотреть, что их прЫнц удобно сидит на двух стульях и его устраивает ситуация надёжного тыла в виде семьи и внесенной новизны в виде любовницы. Единственный важный ещё момент: отправная точка к этим изысканиям у жены и любовницы разная. Любовница начинает с точки: "Я такая о&уительная, дай-ка посмотрю чего он там сидит с женой и найду доказательства, что они друг другу противны", а жена начинает с точки: "Что ему во мне не хватило, посмотрю-ка, что в ней такого лучшего, чего нет во мне". И это не было бы так печально, если бы и та, и другая точки не являлись бы абсолютными когнитивными ловушками для мозга обеих женщин, потому что ответа не суждено найти ни одной из них, кроме того, что их прЫнц настоящая пид&&асина! (голосом Гузеевой) 😂 Ну как, мои изыскательницы, нашли в соцсетях кто чем хуже и кто лучше?)

Доброе утро, девочки!))

Факт!👆🤣

Ну вот же ж, уже и Андрюша прокомментировал видео выше!🤣🤣🤣 Теперь вы видите, что действительно существуют 2 разных вида мужчин!

Так, девочки, ну ка признавайтесь кто обидел мальчика, а? Или нам просто нужно заглянуть ниже стола и короткий краткий ответ там, а? Поехала отдыхать - предатель! Задержалась в туалете подольше - предатель! Вышла на ужин с подругами - предатель! Посмотрела на Кемаля или Серкана Болата - предатель в кубе! Интересно он сам ещё не е&нулся от хронического эмоционального напряжения вследствие своей подозрительности?🤣🤣🤣