Сексолог Надя Ястребова 18+ (@n_yastrebova) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Сексолог Надя Ястребова 18+

Сексолог Надя Ястребова 18+

@n_yastrebova

38.4K подписчиков психология 💬 Комментарии открыты

Канал секс-терапевта и психолога по отношениям из докторантуры по клинической сексологии (США) про: • оргазмы и секс • абьюз и здоровые отношения • близость и любовь 💌: @psyastrebova Inst: @n_yastrebova № уведомления: 9528491

Последние публикации

Сексолог Надя Ястребова 18+
08.10.2026 08:42 · 👁 515
Встречаемся сегодня на втором эфире «Разожги огонь в постели» После первого эфира вы написали мне столько тёплых сообщений: «Хочется отвечать и не стесняться, так как вы интересно рассказываете 🔥» «Вы очень интересно и увлекательно рассказываете» «Техника огонь 🔥» А сегодня продолжаем – в 19:00 мск встречаемся на втором эфире тренинга «Мёд и пламя: как вернуть второй медовый месяц и стать единственной для него». Будем разбирать, куда уходит страсть спустя годы вместе и как вернуть огонь, флирт и желание. На эфире поговорим о том: • почему угасает страсть в браке; • почему мужчина может начать смотреть «налево»; • что реально удерживает мужчину рядом; • зачем паре нужна новизна; • 5 способов предложить эксперименты партнёру, чтобы добавить в отношения больше желания. Встречаемся в 19:00 мск ❤️‍🔥❤️‍🔥 Если ещё не зарегистрировалась – присоединяйся 👇👇 Регистрация 👉тут 👈
Сексолог Надя Ястребова 18+
06.10.2026 09:20 · 👁 1.4K
Сегодня встречаемся на первом эфире «Богиня в постели»! Уже сегодня в 19:00 мск начинаем с очень горячей темы: секс-техники, мужское возбуждение и якорение мужчины на тебя В программе сегодня: • 13 женских привычек в постели, из-за которых он может терять эрекцию и интерес; • эрогенные зоны на члене, о которых знают далеко не все; • где находится «точка на миллион долларов» – одна из самых чувствительных зон у мужчины, и как её ласкать; • 3 оральные техники с демонстрацией на кое-чём очень реалистичном 😈😈 И ещё дам технику «Утренний якорь», чтобы он вспоминал о тебе в течение дня. Если ещё не успела зарегистрироваться на тренинг 👇👇 Регистрация 👉тут👈
Сексолог Надя Ястребова 18+
05.10.2026 16:38 · 👁 1.6K
Если мало просто послушать эфиры, есть тариф «Глубже» Потому что одно дело на эфире десять раз подумать: «Господи, да это же про нас». И совсем другое – понять, что теперь делать именно с вашим мужем, вашим сексом и всем, что между вами накопилось. Поэтому на «Мёд и пламя» есть тариф «Глубже» – для тех, кто хочет не просто слушать, а разобрать свою ситуацию🔥🔥 Что внутри: • практические задания между эфирами с моей личной обратной связью – я сама буду смотреть твои ответы; • 20 минут со специалистом из моей команды – разберёте твою ситуацию и поймёте, с чего начать; • после консультации ты получишь «Компас страсти: от рутины до близости» – персональный PDF с конкретными шагами именно под ваши отношения; • 1 личный вопрос мне – отвечу тебе аудиосообщением; • закрытый чат со мной и участницами; • записи всех эфиров на месяц – если захочется что-то пересмотреть или повторить; • сертификат о прохождении; • скидка 10% на любой мой продукт, включая «Живую сексуальность». Если чувствуешь, что хочется пойти глубже и понять, что делать именно в твоих отношениях, выбирай этот тариф. Повысить тариф до «Глубже» можно 👉тут👈 © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖
Сексолог Надя Ястребова 18+
05.10.2026 12:32 · 👁 1.5K
Встречаемся уже завтра! Завтра в 19:00 мск проведём первый живой эфир! И начнём сразу с мужского возбуждения, удовольствия и техник, которые можно забрать в свою спальню уже после эфира. На эфире разберём: • 13 женских привычек в постели, из-за которых мужчина может терять эрекцию и интерес; • самые чувствительные эрогенные зоны на члене, о которых знают далеко не все; • где находится «точка на миллион долларов» и как её ласкать – покажет наш секс-коуч Марина Довгаль; • 3 оральные техники с демонстрацией, чтобы сделать минет, который он запомнит надолго; • 17 секретов женщин, к которым мужчины хотят возвращаться снова и снова; • технику «Утренний якорь», чтобы он вспоминал о тебе в течение дня. Готовьте свои вопросы – обязательно оставим время на ваши ситуации. Для тех, кто будет с нами онлайн, подготовили подарки💖💖 Запись эфира на месяц будет доступна только на тарифе «Глубже». Повысить тариф можно 👉тут👈 Увидимся завтра в 19:00 мск❤️‍🔥❤️‍🔥
Сексолог Надя Ястребова 18+
04.10.2026 18:40 · 👁 1.7K
В прошлый раз места закончились очень быстро! Когда я проводила тренинг «Живое тело», участие было только платным. И даже тогда места разобрали очень быстро! А сейчас я впервые провожу новый тренинг «Мёд и пламя: как вернуть второй медовый месяц и стать единственной для него»❤️‍🔥❤️‍🔥 И в этот раз решила сделать бесплатное участие. С 6 по 11 октября будут живые эфиры, практики и разборы про желание, близость, секс, новизну и отношения после нескольких лет вместе. Поговорим о том, почему вы постепенно становитесь больше похожи на соседей, как возвращать флирт, что делать, если секс стал слишком привычным, и как снова начать говорить друг с другом о том, чего хочется. Зарегистрироваться можно 👉тут👈 Стартуем уже скоро - 6 октября❤️‍🔥❤️‍🔥 © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖
Сексолог Надя Ястребова 18+
03.10.2026 14:25 · 👁 2.2K
«Муж начал дарить подарки и говорить, что сходит от меня с ума» Это история одной моей клиентки, которая пришла ко мне совсем с другим ощущением от своих отношений. С мужем всё охладело. Чувства будто притихли, тема собственного желания была для неё почти запретной, и она вообще не понимала, как обо всём этом говорить. При этом отношения она хотела сохранить. После работы со мной она стала лучше понимать свои желания, училась спокойно о них говорить, пробовала практики, которые возвращают контакт с собой и своей сексуальностью. И постепенно начало меняться то, что происходило между ними. После курса муж стал дарить ей подарки и говорить, что сходит от неё с ума 😈😈 А сама она написала: «Эфиры смотрю, впитывая как губка – с невероятной скоростью раскрываюсь в этом поле. Спасибо за твою энергию, лёгкость, нежность, сексуальность». Эту историю рассказываю сейчас не случайно. Моя личная работа стоит 49.000 ₽. Там мы один на один глубоко разбираем, что происходит именно в твоих отношениях, где потерялась близость и что можно с этим делать. А сейчас в «Мёд и пламя» можно зайти бесплатно и при этом быть со мной в контакте, задавать вопросы, делать практики и сразу примерять всё на свои отношения. Если у тебя сейчас тоже состояние «мы любим друг друга, но между нами как будто всё остыло», приходи. Регистрация на «Мёд и пламя» 👉тут👈 Хочу, чтобы на собственного мужчину снова хотелось смотреть с дурными мыслями. © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖
Сексолог Надя Ястребова 18+
01.10.2026 17:40 · 👁 2.8K
Что будем делать 5 дней в «Мёд и пламя»? Спойлер: скучно точно не будет. Живой эфир №1 (6 октября) – «Богиня в постели» Будем добавлять в близость новое и снова включать желание. • 3 секс-техники, которые можно попробовать в паре; • как перестать стесняться самой проявлять инициативу; • как добавить больше игры и чувственности; • технику якорения, чтобы мужчина вспоминал о тебе в течение дня. Регистрация на 1й эфир 👉тут👈 Живой эфир №2 (8 октября) – «Разожги огонь в постели» Разберём: • почему привычность постепенно снижает возбуждение; • что делать, если с•кс давно идёт по одному сценарию; • почему совет «просто чаще занимайтесь сексом» проблему не решает; • какие 5 способов возвращают яркость и новизну; • как снова создавать между вами напряжение, ожидание и интерес друг к другу. Регистрация на 2й эфир 👉тут👈 Живой эфир №3 (11 октября) – «Жена, монахиня и куртизанка» Вот здесь полезем глубже 😈😈 • почему в отношениях женщина часто застревает в роли «правильной жены»; • что происходит с желанием, когда ты годами запрещаешь себе быть разной; • как увидеть собственные скрытые желания; • сделаем медитацию на принятие теневых частей; • поработаем с метафорическими картами и будем искать твой личный ключ к страсти. Регистрация на 3й эфир 👉тут👈 Также тебя ждут 2 дополнительных видео. • «Соседи или любовники?» 3 шага к близости, если вы давно потеряли друг друга в быту. • «Измена – это симптом» Почему даже верные мужчины могут смотреть налево и что с этим делать внутри собственных отношений. Регистрация на авторский тренинг уже открыта 👉тут👈 Желаю, чтобы ваш медовый месяц не имел срока годности! © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖
Сексолог Надя Ястребова 18+
01.10.2026 17:39 · 👁 2.2K
Регистрация открыта! Авторский тренинг «Мёд и пламя: как вернуть второй медовый месяц и стать единственной для него» Внутри тренинга - 3 живых эфира, 2 практических дня и 2 приветственных видео, которые ты получишь сразу после регистрации. Более подробно о программе тренинга рассказала 👉тут👈 Живые встречи пройдут: • 6 октября в 19:00 мск • 8 октября в 19:00 мск • 11 октября в 14:00 мск Будем возвращать то, что обычно съедает быт: • желание - разберём, почему оно гаснет спустя годы и что с ним делать; • новизну – чтобы секс перестал напоминать один и тот же фильм на повторе; • фантазии – как говорить о них без стыда; • близость – если вы давно живёте скорее как родители, друзья и партнёры по семейному бизнесу; • женское состояние – чтобы снова чувствовать себя желанной женщиной, а не только женой и мамой; • игру и флирт – то самое электричество, которое в начале отношений возникало само. Будет много практики, секса, психологии отношений, разговоров про желание и тех самых вещей, которые редко обсуждают за семейным ужином. Стартуем 6 октября. Регистрируйся на «Мёд и пламя» 👉тут👈 © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖
Сексолог Надя Ястребова 18+
28.09.2026 15:08 · 👁 3.3K
Телефон получает больше ласки, чем ты Ты лежишь рядом в кровати, а у него опять роман с экраном: палец скользит, взгляд прикован, до тебя очередь пока не дошла. И в этот момент хочется спросить: «Телефон получает больше внимания, чем твоя женщина?» Если вы давно вместе, такое случается очень легко. Быт становится предсказуемым, партнёр знаком до последней родинки, а телефон каждые три секунды подсовывает мозгу что-то новое. И пока ты ждёшь желания, его дофамин уже развлекается без тебя. Но сексологически важный момент: в долгих отношениях возбуждение часто не падает с потолка само. Его приходится разогревать через флирт, ожидание, игру, новые сценарии, прикосновения и разговоры о том, что вас реально заводит. • Напиши ему среди дня что-нибудь, после чего он перечитает сообщение дважды. • Поцелуй так, чтобы он понял (не дежурный чмок перед сном). • Спроси, какую фантазию он до сих пор тебе не рассказал. • Уберите вечером телефоны подальше и уделите друг другу хотя бы 30 минут. Потому что если мужчина весь вечер гладит только экран, пора напомнить ему, что дома есть вещи намного приятнее сенсорного дисплея 😏😏 Желаю, чтобы вечером у него садилась батарейка только на телефоне 😈😈 © Надя Ястребова @n_yastrebova, с любовью💖💖
Сексолог Надя Ястребова 18+
26.09.2026 16:36 · 👁 3.8K
Анонимный опрос
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.