И
Иван Яшуков. Дело жизни
03.10.2026 17:39 · 👁 1.4K
⭐️ Новое видео будет про кофе. Пожалуй самый популярный напиток в мире, кроме того кофеин есть и в коле и чае и множестве других напитков.
Что не так с ними? Что даёт и что забирает в замену кофе и кофеин, и почему он помогает еще больше заснуть днем на самом деле, узнаете если посмотрите до конца:
https://youtu.be/-Bnwg9nx6xc?si=L0KuBqMETitRL1ub
И
Иван Яшуков. Дело жизни
02.10.2026 14:24 · 👁 1.5K
На этой неделе записал новый для себя формат. Что-то вроде большого разговора, а потом уже глубокого погружения в темы, которые в нём появляются.
Планировали часа два-три максимум, в итоге проговорили почти шесть. Теперь впереди большая работа: привычно хочется сжать всё до 40-60 минут и оставить только самое важное. Посмотрю, что из этого получится.
И почти одновременно читаю комментарии под видео про волю: кто-то написал что ему «очень зашло», а для кого-то «много воды». Так же разница, кому-что больше нравится «морковка спереди», «а кто-то без морковки сзади никак».
Вот пример двух человек, с которыми работал на этой неделе:
Один, мучина за 40, у него давно свое производство и за год сделал в десять раз больше, чем за десять предыдущих. И именно это его чуть не похоронило. Ради большого заказа расширил цех несколько раз метров, а когда заказ закончился, за следующий деньги шли уже два года.
Дальше кредиты, суды, машину продал, квартира в залоге, и несколько лет одна мысль: вот ещё один заказ, сейчас отыграемся. При этом желания заниматься этим делом давно нет и он сам понимает что им он не занимается.
На сессии мы просто представили, что всё получилось: найден хороший управленец, долги закрыты, бизнес выгодно продан. А ты сам он после этого счастлив? Тоже нет.
Тут и стало видно, откуда он все эти годы выбирал: из страха. А из страха видны только два хода, напрячься еще сильнее или замереть еще больше.
Вопрос «спасать или закрывать», который висел над ним годами, однозначно решился за несколько минут минут как и вопрос чем и как дальше заниматься и что для этого необходимо делать следующие 3 месяца.
Другая на этой неделе сказала про себя так: «Я сама, наверное, создаю эти сложности, потому что мне скучно, когда их нет». Когда всё спокойно, ей скучно и все серое, ничего особенно не хочется. Случается очередная беда, и сразу появляются силы, новые задачи, новый смысл.
То есть один годами заставляет себя продолжать делать то, что давно не хочется. Другой, чтобы почувствовать жизнь, всё время нужны новые проблемы. И оба очень умные, оба много читали и анализировали, что с ними происходит.
Просто некоторые вещи человек способен очень долго не замечать. Сначала жизнь показывает их мягко. Потом ещё раз, затем ещё. А потом уже возникают долги, разрушенные отношения, проблемы со здоровьем, потерянные годы. Возможно, именно поэтому страдание вообще существует (увы, но факт).
До некоторых иначе просто не доходит. Пушкой не разбудишь.
И человек живет с проблемами, которые становятся все больше потому-что он давно «уснул за рулем». И вместо того чтобы проснуться... ищет способы заснуть еще глубже.
Интересно, что следующее видео будет как раз на очень близкую тему. Про то что как нам кажется помогает проснуться, но на самом деле помогает еще глубже уснуть даже днем.
Угадаете, про что будет видео?
И
Иван Яшуков. Дело жизни
26.09.2026 17:28 · 👁 2.3K
⭐️ Новое видео уже на канале:
https://youtu.be/P4mQ2tvX_M8
И
Иван Яшуков. Дело жизни
26.09.2026 14:09 · 👁 1.9K
Часто, особенно в последнее время появляется это желание. Хочу на волю.
Уволиться с работы, даже успешное дело закрыть, уехать. И оно есть даже у тех, у кого всё хорошо: работа нравится, деньги есть, начальник нормальный. У тех, кто сам себе начальник, оно тоже есть.
Работа стала центром всей нашей жизни. Кем работаешь, иногда спрашивают даже раньше, чем как дела. При этом мало кто эту работу выбирал сам. А кто выбирал, много лет спустя всё равно ловит себя на мысли: хочу отсюда, а как и куда, непонятно.
Интересно, что сам Пушкин в тридцать пять подал прошение об отставке, получил от царя «не держу», а через три дня забрал его назад. Одним словом объяснил жене, почему: «струхнул».
В новом видео я сам сделал много важных открытий:
– почему «хочу на волю» переживает и увольнение, и свой бизнес, и снова возвращается через два года на новом месте;
– что такое воля на самом деле, и почему сила воли ей часто мешает;
– куда девается дух (в языке это давно есть: не хватило духу, пал духом, малодушие);
– и главное разберу схему возвращения и духа и воли, которую Пушкин описал по шагам, но сам по ней не успел пройти до конца.
Чего ему не хватило, и что часто держит всех нас, это будет главным смыслом всего видео.
И по традиции сделаем голосование за лучший заголовок.
И
Иван Яшуков. Дело жизни
21.09.2026 18:18 · 👁 2.4K
Удивительно, но моё поколение успело пожить с ощущением, что большие войны остались в прошлом...
После Второй мировой казалось, человечество увидело предел, к которому приводит жажда власти. Миллионы погибших, разрушенные города, концлагеря, ядерное оружие. Казалось, выводы сделаны.
Но мирным оказался только небольшой участок мира, в котором жили мы. Где-то рядом всё это время продолжались войны, перевороты, этнические конфликты. Пока одни дети росли с ощущением безопасности, другие учились различать звуки самолётов и взрывов.
Я как раз думал про это пока летал в ОАЭ, надо сказать что-то внутри :) убедило меня взять обратные билеты на субботу, а на следующий день обстановка была уже другой.
И к этому еще как раз недавно пересмотрел советский фильм 1973 года «Молчание доктора Ивенса».
Самолёт падает в океан. Нескольких пассажиров спасают пришельцы. Среди них доктор Ивенс, учёный, который всю жизнь искал способ продлить человеку жизнь. Перед ним оказывается цивилизация, уже победившая старение. Главная мечта всей его жизни находится на расстоянии одного разговора.
Все чему он посвятил жизнь, буквально в одном шаге..
А дальше пришельцы изучают Землю. Видят войны, голод, разобщённость и борьбу за власть. Затем земной военный самолёт атакует их корабль. После этого они решают, что человечеству рано передавать знания, способные продлевать жизнь.
Фильм снят больше пятидесяти лет назад. За это время наши технологии совершили огромный скачок. Человек получил искусственный интеллект, генную инженерию, ядерную энергию и оружие, способное уничтожить целые города. А теперь пару лет и роботы будут воевать с роботами, при этом внутренняя зрелость росла гораздо медленнее.
Любая сила увеличивает масштаб того, что уже находится внутри человека. Страх получает больше инструментов. Жадность получает больше власти. Ненависть получает большую дальность поражения.
И тогда сомнения доктора Ивенса звучат иначе: кому именно мы пытаемся продлить жизнь? Что человек сделает с дополнительными годами, если он всё ещё не научился распоряжаться теми, которые у него уже есть?
"К чему рабам дары свободы?"
Возможно, главный предел человечества сегодня проходит внутри нас. Мы уже создали почти всё, о чём мечтали наши предки. Теперь нам предстоит дорасти до собственной силы.
И
Иван Яшуков. Дело жизни
19.09.2026 16:39 · 👁 2.4K
Новое видео на канале:
https://youtu.be/2Sr90DertN8
И
Иван Яшуков. Дело жизни
19.09.2026 13:29 · 👁 2K
Две новости, я прилетел обратно и видео скоро выйдет. Я решил его сделать чтобы через свой собственный опыт поиска поделиться тем что меня вело, да и просто было, как я до сих пор считаю было самым важным в жизни.
⠀
Пока у тебя нет денег, кажется, что вопрос в деньгах. Нет нормальной работы, значит, вопрос в работе. Нет отношений, надо найти отношения. Есть дефицит, ищешь решение, и это хотя бы понятно.
⠀
Странное начинается потом. Деньги уже есть, работать ты умеешь, многое в жизни получилось. Ты знаешь, как ставить цели, решать проблемы и договариваться с людьми. И обнаруживаешь, что один вопрос никуда не делся: зачем всё это?
⠀
На него легко придумать приличный ответ. Ради семьи, ради развития, ради пользы людям. Новый проект, следующий уровень. Только если ответ найден, почему вопрос возвращается? Причём в самые неподходящие моменты: на совещании, в машине, в воскресенье вечером перед сном. Посреди вполне хорошей жизни.
⠀
Дальше ещё удивительнее. Умный, рациональный человек, который понимает, как устроены бизнес, деньги и собственная психика, вдруг начинает искать Бога. Или Создателя, или Источник, или смысл, слово можно выбрать любое. Он читает книги, находит объяснение, которое ему нравится. И замечает: понимать ответ и знать его, оказывается, разные вещи. Что находится там, где у ума заканчиваются объяснения?
⠀
Я прошёл эту лестницу целиком, от совещания до того самого места. И нашёл то, что искал. А потом ещё шесть лет жил почти так же, как раньше. Поэтому главный вопрос у меня другой: если человека не меняют ни знания, ни практики, ни даже сама находка, то что его меняет? Этого ответа мне и не хватало, чтобы рассказать всю историю. Теперь он есть.
⠀
Скоро выйдет, а картины которые обещал выложу как только доберусь до компьютера, а пока сделаем голосование за лучший заголовок.
И
Иван Яшуков. Дело жизни
18.09.2026 15:09 · 👁 2.2K
Интересно, если человек покупает камеру, становится ли он фотографом? А если курс фотографа, просветленного, успешного бизнесмена, или делает практику, делает ли это его тем, про которого написано на обложке курса и практики.
Почему камера, объективы и книги не делают тебя фотографом или кем-то там еще?
Кстати, мой отец, он же тоже фотограф и фотокорреспондент, который можно сказать всю жизнь этому посвятил. Его фотоаппараты я брал в руки еще в 1,5 года.
У меня не было в детстве альбомов с фотографиями. Был комод, ты выдвигал ящик, а там лежали разные фотографии, в том числе твои, кучей, полный такой широкий ящик. Потом второй, аналогично, потом третий...
И хотя я потом поработал и дизайнером и, например, забирался ночью на высокую металлическую конструкцию для транспарантов на 9 мая, чтобы сделать фото гостиницы для сайта, а потом много лет спустя работал арт-директором, потом креативным директором, я не считал себя фотографом. Я просто умел пользоваться камерой, но планка фотографа для меня была слишком высока.
А еще больше десяти лет назад мне вдруг захотелось купить свет, микрофон и начать записывать видео, зеркалка у меня была достаточно давно.
А потом, вдруг оказалось что я через полгода запишу свой первый курс по созданию презентаций. Просто мы в Новый год остались дома, должен был родиться сын, я устал запускать проекты с разными "партнерами" и решил сделать что-то сам и из этого родится Easyntation, JustFive, Consulium и потом много чего.
А если отмотать время еще на 8 лет назад, то видео я начал снимать еще в 2011-м, закрывшись для этого в переговорной. Нужно было научить сотни сотрудников в регионах пользоваться внутренней системой, которую мы сами и разработали и это мне казалось хорошим способом. (У нас в отделе маркетинга уже тогда сидело несколько программистов, и мы их прятали, потому что не положено им там быть).
А еще... 10 лет назад, я целую неделю рисовал в фотошопе одно сердечко, причем у меня не было своего комьютера, я это делал подрабатывая администратором в компьютерном клубе. И понадобилось потом еще больше года, множество дней и ночей, чтобы я смог купить свой первый компьютер и у меня появились большие клиенты, Альфа-Банк например.
Причём и тогда я не ставил цель получить профессию, заработать или найти заказчиков. Они сами меня находили. Главе PR Альфа-Банка в Волгограде меня порекомендовали три разных человека.
Она перед этим долго и безуспешно пыталась утвердить на проект хоть кого-то в городе, отправила мои работы в Москву, и меня утвердили.
К чему я все эти истории решил вспомнить...
Однажды мне попалась фраза про связь с Источником, и она появилась в моем списке целей в блокноте, она, кстати была в самом конце после Porsche 911, а еще .. "восстановить связь с источником".
При этом я не сидел и не медитировал на неё, не сжигал бумагу и не ел пепел (да и тогда понятие марафон даже и не было массовым увлечением, скорее видом профессионального спорта).
Но мне очень захотелось эту связь вернуть, хотя я толком не знал, что это такое. Захотелось не от лучшей жизни, а от полного ощущения дна, на котором я находился, эмоционально.
Сейчас могу со всей ответственностью сказать: это было самое важное решение в моей жизни. И какой был первый шаг?...
Мне захотелось купить масло и кисти. Идея странная, я ведь столько лет занимался дизайном и креативом и ни разу не рисовал руками. Да и маслом легко что-нибудь испачкать. Отбрасывать её я не стал и начал рисовать. Рисовал я довольно долго, между первой картиной и той, где уже все случилось, прошло лет 10 (плюс минус).
Не неделя, не месяц "практик", а 10 лет поисков, в массе 99,9% того что эту связь обещает, НО никакого отношения к ней не имеет, даже необорот!
А еще мой собственный путь много раз подтвердил, что все эти схемы "успешного Узбека" не работают. Это фикция. Реальные результаты получаются:
– у тебя есть цель и это про тебя, очень глубоко про тебя
– ты делаешь всё, ничего не ожидая взамен, точно нет торга: я уже месяц делаю, ну ГДЕ?
– ты продолжаешь это делать, даже сталкиваясь с трудностями и препятствиями
И цель и твои действия это как тренировки спортсмена, нудные, длинные, постоянные, но без них он не пройдет путь.
И все получается не когда ты это захотел, а когда стал готов. Что-то такое внутри тебя накопилось, что ты для реальности стал тем, кого можно "пустить на следующий уровень". И нет это не знания.
Кстати, в комментариях будет картина, с которой начался мой путь к Источнику, я ее нашел, пока летел в самолете, перебрав архив из около 40 тыс. фотографий.
И вспоминается, что именно в тот момент это были довольно абстрактные геометрические фигуры. Процесс ради процесса.
А сейчас смотрю на нее: да, очевидно, это изображение исходного моего состояния.
Завтра расскажу про новое видео, в котором будет много про мой путь, и завтра еще выложу картину, даже несколько которые имели к нему прямое отношение.
И
Иван Яшуков. Дело жизни
16.09.2026 13:27 · 👁 2.4K
Сел в самолёт. Сегодня лечу.
С собой ноутбук. Сценарий я написал заранее, видео снял. Следующие шесть часов полёта буду его собирать.
Я несколько раз пробовал работать с монтажёрами. Но в какой-то момент понял, что мне важно самому собирать каждое видео. И спустя три года это уже иногда быстрее, чем отправить материалы, дождаться монтажа, пересмотреть, написать правки и снова ждать.
Каждое видео по-прежнему занимает у меня 20–30 часов в неделю.
Причём большая часть времени уходит даже не на съёмку. Исследование темы, материалы, сценарий, несколько проходов по тексту, съёмка, монтаж.
Та самая еженедельная практика: рубить дрова и носить воду.
И я часто думаю об этом, когда слышу: «У меня нет десяти минут в день на практику». Или: «Я понимаю, что надо сделать первый шаг, но пока не могу». Нет времени. Нет сил. Страшно. Сейчас неподходящий момент.
Разум прекрасно умеет объяснить практически всё.
Можно годами иметь очень убедительное объяснение, почему ты чего-то не делаешь. И самому в него верить.
А потом появляется что-то, с чем у тебя есть настоящий внутренний контакт, и происходит странная вещь: ты находишь время. Находишь силы. Учишься тому, чего раньше не умел. Делаешь сотни раз одно и то же.
Не из героизма. Просто иначе уже невозможно.
Наверное, поэтому меня иногда забавляют комментарии под видео: «Да это всё ИИ».
Человек посмотрел несколько минут и уже построил удобную версию происходящего: аватар, нейросеть, всё сгенерировано.
Можно ведь даже не задаваться вопросом, возможно ли сегодня таким способом сделать связное видео на 40–60 минут, провести исследование, собрать аргументацию, записать материал и удержать одну мысль через весь выпуск.
Объяснение уже найдено. Думать дальше необязательно.
И мне кажется, это гораздо более интересная проблема, чем сам ИИ.
Мы очень легко заменяем исследование объяснением.
Так происходит не только с чужими видео. Так же мы объясняем себе собственную жизнь: почему сейчас рано, почему поздно, почему невозможно, почему сначала должны измениться обстоятельства.
А потом проходят годы.
В новом видео я впервые подробно рассказываю свой путь. Уложить его даже в час оказалось трудно.
Впереди ещё шесть часов полёта. И примерно столько же на обратном пути.
Буду собирать видео, которое потом кто-нибудь включит и напишет: «Чушь какая-то» или «Это всё ИИ».
И, пожалуй, это тоже часть пути.
А когда в следующий раз захочется оставить комментарий, попробуйте сделать одну вещь: написать именно свою мысль.
Что вы сами увидели?
Что проверили на своём опыте?
Что сделали?
Что получилось?
Где вы со мной не согласны и почему?
Мне кажется, из таких комментариев может получиться гораздо более интересный разговор.
Как думаете, почему человеку часто проще найти объяснение, чем проверить что-то собственным опытом?
И
Иван Яшуков. Дело жизни
12.09.2026 17:01 · 👁 3K
☀️ Новое видео уже на канале:
СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ. ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ДЖО ДИСПЕНЗЫ, КОТОРЫЙ ВСЕ ПРОПУСТИЛИ
https://youtu.be/maJHptAIpqY