Живем лишь раз!

Привет, я Аня, мне 45, и у меня ни одной пломбы в зубах. Продолжим про зубы - знали ли вы, что самое недооцененное средство от кариеса уже находится у нас во рту? Конечно, это слюна! Думали, она просто смачивает рот? А вот и нет! После еды слюна буквально участвует в защите наших зубов! Показываю на пальцах: когда мы едим, бактерии образуют кислоты. Они снижают ph и начинают вытягивать минералы из эмали. Что же делает слюна: она нейтрализует кислоты, смывает остатки сахара и приносит к поверхности зуба кальций и фосфат, необозримые для реминерализации. А самое интересное - когда мы жуем, слюны становится больше, и ее способность к реминерализации возрастает! Именно поэтому после еды жуем жвачку с ксилитом, она стимулирует слюноотделение и является дополнительной защитой для ваших зубов! То есть, девочки, смысл в жевании, а не ксилите!

Жвачки вредны, как думаете? А вот и нет - если взять правильные жвачки. Берем только с ксилитом и жуем по 5-10 минут после каждого приема пищи. Ксилит для зубов полностью безопасен, это не сахар. Для чего? За счет выделения слюны это классная профилактика кариеса. У меня эти жвачки по всем сумкам распиханы. Хорошие - Miradent Xylitol

И еще небольшая подборка для любителей триллеров с неожиданным твистом

Давно хотела пару слов про Celimax Milk Toner рассказать: Очень крутой именно за счет того, что грамотно собрана именно барьерная система. Это не просто увлажняющее «молочко», а средство, заточенное под сухость, чувствительность и повреждённый барьер. И кстати, обладателям комбинированной кожи он может заменить не только тонер, но и сыворотку с кремом. Для обладателей сухой кожи - поверх тонера наносить увлажнялки Кстати, по слухам, один из любимых продуктов Димы Билана

Сегодня изба-смотрильня тащит вам крутейший иностранный шпионский сериал «День Шакала». Дано: всемирно известный киллер (Эдди Редмейн), получивший заказ всей своей жизни, и планирующий после выполнения отойти от дел и спокойно жить в Испании с женой и ребенком. Но не все так просто. На след Шакала выходит британская МИ5, а дома на его след выходит жена. Сюжет напряженный, захватывающий, оторваться просто невозможно. И конечно очень интересно смотреть, как манипулируют сознанием наблюдателя создатели фильма. Уже в конце первой серии мы начинаем сочувствовать преступнику, «болеть» за него и желать всяческих гадостей агентам разведки. Много смертей, много стран, перелеты, погони, короче, шик, рекомендую. Кто смотрел? А на следующей неделе будет другой сериал тоже про МИ5, щас мы на 4м сезоне (из пяти)

Главный бьюти-совет: сон 9 часов ежедневно! Ну и билеты на море

Я совсем не готова расставаться с летом. Оно было замечательным и, как всегда, очень коротким. Вопщем, решила я себе его немного продлить и купить себе летний, легкий, свежий парфюм. И нашла, никогда не догадаетесь, в faberlic - Pour Toujours. Это нежный, звонкий зеленый чай. Вступаешь - и как будто оказываешься на зеленом лугу, кузнечики стрекочут, бабочки летают, цветы цветут… Ну и заодно зацепила еще одну новинку - выравнивающий крем для лица Blur. Ну-с, попробуем, попробуем. А, не успела я принести парфюм домой, у меня его дочь отобрала. Видимо, придется второй флакон покупать…

Девочки, ну и раз зашел разговор о ботоксе, напомню, от чего этот нестойкий тварь товарищ готов сбежать с вашего лба раньше времени: • не рекомендуется сауна, баня, хамам • не рекомендуется принимать витамины группы b • не употреблять алкоголь • нежелательно пользоваться микротоками Ну а в остальном, прекрасная маркиза…

И еще немного про запахи. Не забываем, девочки: Встали с утра - до чистки зубов прополоскали рот кокосовым или оливковым маслом. Большинство бактерий во рту - жирорастворимые

Сода от запаха пота: в комментариях уже сказали, но да Соду в ладошке смешиваем с водой до образования кашицы и наносим на подмышки. Похлопываем и смываем. Полезно? Ставь ♥️