Эфирные масла dōTERRA Евразия

♻️ Задание челленджа №9 Экспресс-разбор гардероба Часто на полках и в шкафах лежат вещи, которые давно никто не носит: что-то стало мало, что-то разонравилось, что-то просто ждет своего "звездного часа". Помните любимое правило стилистов? Если вы не носили какую-то вещь больше года, вряд ли она вам когда-то еще понадобится. Поэтому девятое задание челленджа "Порядок в доме - порядок в голове!" такое: загляните в свой или детский гардероб и найдите 3 вещи, которые занимают место, но их никто не носит. Посмотрите на них без спешки: может быть, что-то из этого можно передать тем, кому это действительно пригодится, а что-то отпустить без сожаления.  💡 Вам трудно расставаться с вещами или делаете это легко и без сопротивления?

🛡 Защита Он Гард ⚔️   Идеальная осенняя бутылочка dōTERRA — защитная смесь Он Гард! Дикий апельсин, гвоздика, корица, эвкалипт и розмарин — на ее основе создана линия очень полезных продуктов.   В августе на них скидки!   ♨️ 20% 🧡 60215309 Он Гард Touch (10 мл) та же смесь, уже разбавленная базовым маслом в роллере. При первых признаках осеннего недомогания нанесите на грудь и стопы; 🧡 60222056 Он Гард в капсулах (60 шт.) — поддержит иммунитет и подарит антиоксидантную защиту; 🧡 60211899 Концентрированное жидкое мыло для рук*(1 шт.) — защита от внешней среды на 100%; 🧡 60214680 Концентрированное жидкое мыло для рук* (2 шт.) — ещё больше чистоты и защиты! ♨️ 15% 🧡 60205364 Он Гард в гранулах (125 шт.) — рассосите по 2 гранулы 3 раза в день во время еды, чтобы защитить себя от негативного воздействия окружающей среды; 🧡 60234564 Он Гард: Чистота и Защита (жидкое мыло для рук dōTERRA On Guard*, 473 мл и диспенсер dōTERRA On Guard, 237 мл) — удобный набор с диспенсером для жидкого мыла. 10% 🧡 60216736 Жевательные таблетки Он Гард — вкусная поддержка иммунитета; 🧡 60213937 Отбеливающая зубная паста Он Гард (125 г) — для белоснежной улыбки даже в пасмурный день; 🧡 60211961 Ополаскиватель для рта Он гард (473 мл) — для свежего дыхания и защиты полости рта; 🧡 60231926 Жидкое средство для стирки Он Гард (947 мл) — сделает ваши вещи свежими и чистыми, а также оставит за собой приятный ненавязчивый шлейф смеси Он гард — идеально для осени! Рассчитан на 64 стирки; 🧡 60207685 Чистящий концентрат Он Гард (355 мл) — универсальное средство для очистки твердых поверхностей на кухне, в ванной или в любой другой комнате, наполняющее помещения чистым и бодрящим ароматом   Встречайте осень с Он Гард!

🏠 Задание челленджа №8 Многие мамы годами живут с мыслью "если не я, то никто", что неминуемо ведет к колоссальной ментальной нагрузке и эмоциональному выгоранию. Поэтому восьмое задание челленджа "Порядок в доме - порядок в голове!" такое: выберите одну бытовую задачу и делегируйте её партнёру, не контролируя процесс выполнения и результат. Это может быть любая понятная бытовая или семейная задача: что-то купить, что-то заказать или проверить, куда-то позвонить, с чем-то помочь ребёнку. Важно не просто передать дело, но и постараться не вмешиваться в процесс, даже если очень хочется всё сделать иначе. Такая практика помогает не только разгрузить себя, но и увидеть, что другие могут тоже прекрасно справляться. 💡Какое задание вы сегодня хотели бы перепоручить? Если в итоге вам удалось это сделать, расскажите, как все прошло. Можно делиться фотографиями успешно выполненных заданий. 📍ОТВЕТЫ УЧАСТВУЮТ В РОЗЫГРЫШЕ📍 ❗️Стоп по приему ДЗ и голосованию реакциями - пятница 28 августа 17:00 (по Мск). Победители недели будут объявлены в понедельник 31 августа в 12:00 (по Мск). Желаем все удачи 🍀 Правила проведения конкурса Доставка подарков за розыгрыш осуществляется только по территории РФ

📝 Фрагмент рабочей тетради к теме 6 "Ментальная нагрузка" В нем вы найдете информацию о том: - что такое ментальная нагрузка, - как начать разговор с партнером, если вам сложно справляться, - что делать, если рядом вообще нет помощников. Скачивайте рабочую тетрадь и изучайте предложенные экспертные материалы!

Ментальная нагрузка мамы - как увидеть невидимое Есть работа, которую никто не видит. Держать в голове расписание кружков, помнить, что заканчиваются тетради, знать, кому нужна новая форма, отслеживать, с кем у ребёнка конфликт в классе, планировать, чем кормить завтра утром - и ещё сотня таких же вопросов. Это называется ментальная нагрузка. И она, как правило, почти полностью лежит на маме. Её не видно снаружи, поэтому так сложно объяснить усталость, которая приходит не от конкретных дел, а от постоянной необходимости "держать всё в уме". ✅ Первый шаг к облегчению - сделать невидимое видимым. Выписать всё. Но не для того, чтобы впечатлить кого-нибудь объемом задач (хотя это тоже случается), а чтобы трезво посмотреть: что из этого можно передать, что можно упростить, а что вообще не обязательно делать. ✅ Второй шаг - разрешить себе попросить о помощи. Но не потому что вы не справляетесь, а потому что вы не должны (!) справляться в одиночку. Муж, старший ребёнок, бабушка, соседка, учитель - рядом намного больше людей, чем нам кажется. Иногда им просто нужно сказать конкретно, в какой помощи вы нуждаетесь. Поддержите себя, используя силу эфирных масел. Смесь «Адаптив» в традиционном формате или «Адаптив» Touch в роллере с базовым маслом пригодятся в любых стрессовых ситуациях. Придадут уверенности, снимут напряжение и сделают нервную систему вашим союзником. Скидка 20% до конца августа действует на целую коллекцию эфирных масел для жизни без стресса.

🎁 Победители недели Пришло время назвать имена счастливчиков, которым достанутся подарки этой недели! Приз недели - Мандарин 15 мл и Пенал в наборе с маслами! Барабанная дробь... 🟢 Первый подарок отправляется к lenacandy***, которая набрала максимальное количество 🔥 на свое ДЗ в нашем ТГ-канале! 🟣 Второй улетает к Виктория К. Домашнее задание этой участницы собрало максимум лайков в ВК! 🟡 От лица команды dōTERRA мы хотели бы подарить oksi_1*** удобный пенал в фиолетовом цвете. Спасибо за отличное ДЗ! Поздравляем победителей! ✨ На следующей неделе у каждого из вас вновь будет шанс побороться за призы. ❗️С победителями в ближайшее время свяжется представитель dōTERRA для уточнения вопросов доставки приза. Правила проведения конкурса Доставка подарков за розыгрыш осуществляется только по территории РФ

🕯️Коллекция расслабления 🧘🏼‍♀️ Скидка 20% на лучшие бутылочки для работы и учебы!  🧘🏼‍♀️60210329 Адаптив (15 мл) — антистресс из дикого апельсина, лаванды, копайбы, садовой мяты, магнолии, розмарина, нероли и ликвидамбара. Смесь, которая умеет договариваться с нервной системой. Снимет напряжение, придаст уверенности, позитива и поможет сосредоточиться на важном.  🧘🏼‍♀️60210328 Адаптив Touch (10 мл) — та же смесь в удобном роллере. Обязательно положите ее в рюкзаки своим школьникам!  🧘🏼‍♀️60220784 Серенити (15 мл) — вечерний релакс, магия крепкого сна и бодрое утреннее пробуждение. Так работает смесь лаванды, виргинского можжевельника, кориандра, иланг-иланга, майорана, римской ромашки, ветивера, индийского сандала, диптерикса душистого и экстракта плодов ванили.  🧘🏼‍♀️60210400 Спокойствие Touch (10 мл) — эфирные масла лаванды, кананги, ложного сандалового дерева, римской ромашки и базовое масло. Для тех, кто ищет расслабления и внутреннего равновесия. Вдохните, нанесите на пульсовые точки — и мир снова станет дружелюбным местом! Осень будет продуктивной!

🛡 Миссия «Осенний щит» 🐻   1 сентября на пороге — пора закупаться учебными принадлежностями, готовиться к красивой осени и холодному времени года. Как сделать так, чтобы поддержать иммунитет у наших школьников? У нас есть подарок (и он же план «Б» — безопасность)!   Набор Осенний защитник — идеальный дуэт для тех, кто хочет превратить свой дом в маленькую крепость.   🛡 Смесь Он Гард (5 мл) — легенда dōTERRA! Дикий апельсин, гвоздика, корица, эвкалипт и розмарин — это мощная поддержка. Она очищает поверхности и пространство, создавая невидимый аромабарьер от сезонных угроз.   🐻 Диффузор Мишка — маленький, дружелюбный, бархатистый на ощупь, с мягким белым свечением. Он станет чудесным ночником или милой деталью интерьера. В детской или гостиной — этот ушастик впишется везде!   🍂 Добавьте 3–4 💧 Он Гард, включите Мишку — и наслаждайтесь уютом, пока за окном меняется погода.   60234642 Цена консультанта: 5 800,00 ₽ PV (персональный объем): 15 Лимит: 1 набор на аккаунт

🏠 Задание челленджа №7 Часто мамина сумка превращается в настоящий склад детских сокровищ: палочек, красивых камешков, листиков, блестящих оберток от конфет. А ещё в ней легко поселяются чеки, записки, салфетки, сломанные ручки и другие нужные и не очень мелочи. Со временем всё это занимает не только много места, но и создает ощущение хаоса.  Поэтому седьмое задание челленджа "Порядок в доме - порядок в голове!" такое: поставьте таймер на 10 минут и наведите порядок в своих сумках или рюкзаках. 📝 Выньте все содержимое, выбросьте мусор, уберите лишнее, верните на место только то, что действительно нужно вам каждый день. Заодно можно проверить, чего в сумке не хватает, и собрать её так, чтобы в ней было удобно ориентироваться. 💡Кстати, а вы в каком лагере: любите выйти из дома налегке или в вашей сумке есть все необходимое для любой внештатной ситуации?

📝 Фрагмент рабочей тетради к теме 5 "Про тревогу" В нем вы найдете информацию о том, какая детская тревога требует внимания специалиста и как маме обходиться с собственной тревогой. Скачивайте рабочую тетрадь и изучайте предложенные экспертные материалы!