Правьте балом! (@beautyarch) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Правьте балом!

Правьте балом!

@beautyarch

22.6K подписчиков мода и красота 💬 Комментарии открыты

Научно сохраняем молодость, спасаем мир красотой и здоровьем (здесь не просто красивые, но и умные!) 💋 by Ксения Бейнарович — врач anti-age медицины / хирург-ординатор, жена пластического хирурга PR: @ksb_pr / личные в @beautyarchy ркн+ clck.ru/3ExBaN

Последние публикации

Правьте балом!
06.10.2026 17:33 · 👁 2.2K
Мои уважаемые роскошные московские (и московско-областные) дивы 🫶🏼 И снова все блага для вас (но мы и рады)! Сейчас идёт Розовый октябрь, и в честь него, бренд корейской космецевтики Dr. Ceuracle и ‘Клиника Медицина’ запустили самую женскую коллаборацию. Лично я в восторге от этой инициативы и не могу пройти мимо! 🙏🏼 поддерживаю всеми руками и даже ногами буквально (сегодня доехала до презентации лично). До конца месяца, при покупке косметики Dr. Ceuracle на озон (у официального дистрибьютера askmask!) — вы получаете сертификат на прохождение УЗИ молочных желёз в клинике. А после УЗИ вам ещё и подарят + бокс с косметикой бренда! /полноразмерный крем и 2 миниатюры (на фото) К слову, я уже не раз упоминала здесь о том, что регулярно, ~раз в год уже много лет делаю УЗИ МЖ в профилактических целях, это очень-очень важно. К сожалению, на сегодняшний день мы до сих пор имеем статистику, что рак молочной железы является №1 среди онкологических заболеваний у женского населения В МИРЕ. И знать эту статистику нужно не для лишней тревоги, а лишь для напоминания о важности заботы о себе и о своём здоровье всегда. Будьте здоровы 🤍
Правьте балом!
05.10.2026 16:58 · 👁 2.5K
🧚‍♀Кстати, про кожу и коллаген. Этим летом вышел обновлённый метаанализ в Journal of Cosmetic Dermatology, где учли разные источники, дозы, сроки и публикационное смещение (ранее просто был небольшой спор о проплаченных производителями исследованиях, но, простите, а бигфарма ни разу не проплачивает все исследования всего, что имеем сейчас в клинреках? Бесплатно никто работать не хочет))). Так вот, по-моему, это наиболее понятная картина на сегодня. Если вкратце: приём коллагена воспроизводимо улучшает увлажнённость (быстро, за месяц) и эластичность кожи (после 3 месяцев ежедневного приёма и далее). По уже имеющимся морщинам эффект вышел низкий (но НЕ отменяет превенцию!), это именно история про качество, барьер и упругость кожи, как я писала ранее. Однако сами авторы пишут: исследования шли в основном 8-12 недель, а для перестройки дермы этого мало, так что вопрос о долгой дистанции открыт, и думаю, что нас ещё ждёт много долгосрочных исследований коллагена и новые результаты 👌🏽
Правьте балом!
05.10.2026 16:55 · 👁 2.4K
Всё новое — хорошо забытое старое 😁 Не то, чтобы я забывала про этот роскошный за свои деньги и рабочий коллаген (пью разные, но сохраняю в памяти лучшие!), но со всеми этими летними врачебными аккредитациями, поступлениями в ординатуру и аспирантуру, я посчитала, что почти 3 месяца не пила с утра коллаген, и последний выпитый скуп был в конце июня-начале июля. Мой хруст в суставах говорит мне громчайшее привет уже каждый день 😆, откладывать это дело было некуда, в общем (у меня гипермобильность связочного аппарата, приём коллагена заметно улучшает картину). Другие эффекты, в т.ч. на кожу, конечно, тоже есть, я о них писала давно и не раз — именно про плотность-упругость, про увлажнённость. Но пить нужно долго, чудес не бывает, от трёх месяцев только старт (я бы вообще без перерыва пила, это то же самое, что пища, по факту, просто увеличение потребления трёх аминокислот. Подробнее в этом посте было, там же про НЕзамену белка: t.me/beautyarch/6233). А про конкретно Evalar Laboratory. В нём супер дозировка на скуп: 5000 мг, я пью 2-3 скупа, 10-15 тыс. мг (но я диспластик, у меня своя история). Основа — гидролизованный говяжий + рыбный коллаген I и III типов (кстати, версию, что рыбный ‘ближе к человеческому’, можно отпускать: метаанализ в Nutrients (26 РКИ) не нашёл разницы между источниками по эластичности, важнее, что это гидролизат!) + нативный II тип из кальмара (работает через оральную толерантность). У него АДЕКВАТНЫЙ приятный вкус, прекрасен для меня в смешивании с миндальным молоком, пью как коктейль, специфического вкуса нет. Спасают какао и стевия, сахара нет. Ещё доп. плюсом в составе являются витамин С (аскорбат!), сера, коэнзим. Ну и, как я уже сказала, у него и супер цена за такие состав и вкус. К тому же, у нас есть постоянный промокод BEAUTYARCH на -10% для официального сайта (привозят в любую аптеку, я лично всегда заказываю так), но также он продаётся на озон. Чмок!
Правьте балом!
30.09.2026 08:55 · 👁 3.5K
Хотите верьте, хотите нет, но вот эта спикульная парочка от Mixit мне очень зашла 👌🏽 То, ради чего я использую спикулы, вижу от неё сразу (то самое ‘иголочное’ ощущение на коже при нанесении, усиление проникновения активов и кровообращения в месте нанесения). Использовала уже ~половину на шею и декольте. Про спикулы я рассказывала давно и много, при нанесении их на кожу, они оставляют в роговом слое крошечные временные каналы, что-то вроде очень деликатного микронидлинга (большой пост про него тут). У Mixit их 0,1%, аккуратная рабочая дозировка, без ненужных излишеств. Но главное, что в этих двух продуктах спикулы ‘проводят лучше’ — самую доказательную группу во всём антивозрастном уходе, ретиноиды 🙏🏼 В сыворотке это гидроксипинаколон ретиноат (HPR), новая форма, работает с ретиноидными рецепторами напрямую без превращений, и при этом славится мягкой переносимостью. В пару к нему бисахаридная камедь-4, пантенол и альгинат, которые держат увлажнение. Крем-бустер считается прицельной работой по заломам / морщинам. Он ярко-жёлтый от бета-каротина, а ретинола тут 0,1%, инкапсулированного и защищённого антиоксидантами. Деликатный процент, но активно-рабочий за счёт вспомогательных ингредиентов, новичкам подойдёт легко. Продаются они сразу набором 👌🏽 — на WB — на Ozon — в ЗЯ
Правьте балом!
29.09.2026 20:12 · 👁 3.4K
Поняла, что совсем давно не пополняла свою рубрику #тыпахнешькаклюбовь И в моём случае это как-то совсем неинтеллигентно, учитывая, что фактически ароматерапия для меня несколько больше, чем просто вкуснапахнет :) Напоминаю, что обонятельный путь — единственный (!) сенсорный, который попадает в кору без обязательного переключения в таламусе. От луковицы сигнал идёт сразу в пириформную кору, миндалину и энторинальную кору с выходом на гиппокамп. И это тот самый 100% рабочий механизм, благодаря которому можно что-то даже творить в лечебно-волшебных аспектах 🥹. Несколько лет назад я даже проходила курс от университета Миннесоты по клинической ароматерапии (в этом университете также есть одноименная дисциплина в рамках магистерской специализации). Короче, интересно! Всё, что изучила, на мне работает. Но не буду вас сегодня здесь грузить большим обучающим текстом, просто совсем недавно вслепую заказала себе это лимитированное чудо от Zadig&Voltaire, и считаю, что он сможет порадовать как минимум многих, учитывая свою приятную стоимость и ОБАЛДЕННО ВКУСНОЕ ЗВУЧАНИЕ. Да, клянусь, это прям какой-то секс во флаконе. Причём не обычный, а такой какой-то с изюминкой, немножко бесстыдный, я не знаю… как там обычно придумывают интересные описания такому 😆🙏🏼 Вот идите и пробуйте, сразу на коже и побольше и целый день ходите нюхайте себя. Он одновременно и интимный-нежный, и орехово-кремовый, и как женщины, так и мужчины в окружении с него млеют. Ну последние-то особенно, хоть вам и феминистически пофиг на них, я помню, но так сложилось, что мужской пол — это моё постоянное, экстремально обширное и стабильное окружение (военная медицина вам о чём-нибудь говорит? Я прошла афганскую войну…😆). Поэтому я знаю, о чём говорю, в общем 😆😆😆 Единственное, у бренда это лимитка, наверно, стоит поторопиться. Ну опять же, бренд славится своей удивительной вкусностью + адекватной (даже низкой) ценой, так что всё оправдано. Здесь в нотах фисташковый ликёр, каштаны… но я, честно, даже спойлерить не хочу. Идите-бегите. И отпишитесь мне потом здесь в комментариях! А то зря, что ли, полчаса этот текст строчила… :)))
Правьте балом!
28.09.2026 16:59 · 👁 3.3K
Если вы вдруг сейчас в поиске для себя актуального капсульного гардероба — посмотрите у Дарины: t.me/koshelky/23256 Всего 20 вещей, а как стильно!
Правьте балом!
28.09.2026 12:51 · 👁 3.2K
p.s. Если что, Centellian24 я обычно покупаю у бейбсов! Во-первых, у них официальные свежие поставки; во-вторых, там у нас есть промокод (beautyarch) и бейбсы всегда дарят много подарков за покупку — сейчас как бы дарят патчи стоимостью 3 тыс. за покупку от 6 тыс., окей… 🫪 👆🏼После очных затестов закупила сразу пачку патчей (о которых выше речь), zero-версию легендарного Madeca крема (мой старый пост, кстати, был о классической версии, я её обожаю, но хочется попробоватььоблегчённую), пептидный крем, сыворотку с ПДРН специально под медикьюбовский гаджет (у этих сывороток текстура долго скользит) и 2х ТЕСА пэды — их на мероприятии выделила Ксения Вебер (!) в своих любимых продуктах, и я пока что могу сказать точно, что ДА, на коже эффект виден сразу, ещё и воспаление (у меня был узелок-фолликулит на коже головы) уменьшил сразу.
Правьте балом!
28.09.2026 12:50 · 👁 3.2K
Про корейский Centellian24 я писала здесь в канале, когда о нём в России в почти никто не знал, а мне приходилось заказывать его из Кореи. Бренд является фармацевтическим, имеет собственное производство ТЕСА (стандартизированная смесь трёх тритерпенов: около 40% азиатикозида и по 30% азиатской и мадекассовой кислот. Ещё в 1994 г. было показано, что каждый из них по отдельности и в смеси стимулирует синтез коллагена I типа фибробластами кожи!), и ОТЛИЧНО работает, встраиваясь в рутину для результативности по всем фронтам. С тех пор прошло несколько лет, и Centellian24 уже неплохо освоился у нас, недавно они даже сделали своё первое мероприятие 🤍 Можно было потестить многие банки + в подарок я унесла с собой их новинки с PDRN: крем для глаз, для лица и патчи (на фото нет, но в видео увидите). Expert Madeca Cream Active Renew PDRN задуман как крем для восстановления (в т.ч. после процедур): жар, отёк, пигментация, раздражённый барьер и внутреннее обезвоживание. Кроме TECA в нём пять видов PDRN с разной молекулярной массой: из лосося, центеллы, хауттюйнии, морского сырья и розы. 360° Shot PDRN Lifting Eye Cream содержит TECA и два PDRN, лососевый и из центеллы. К ним добавлены ретиноидная тройка (ретинол, ретиналь, HPR) и комплекс из пяти церамидов. Хороший анти-эйдж. ✔️ Напоминаю, что в июле 2026-го в PLOS One вышло рандомизированное двойное слепое split-face исследование: крем для век с 0,1% PDRN средней длины за 28 дней статистически значимо сильнее улучшил структуру периорбитальной кожи, чем идентичный крем с 0,1% ретинолом. А в патчах, кстати, основа сделана из агара, экстракта ирландского мха и глюкоманнана. И замешали в нее также ТЕСА, PDRN и HPR. Они такие толстенькие, долго не высыхают, класть их поверх ухода вечером или утром из холодильника — супер :)
Правьте балом!
23.09.2026 17:10 · 👁 4K
Рубрика: простая экономика с Ксенией Бейнарович 💵 Берём это красивое-увесистое-сияющее кольцо за 700₽ на алиэкспресс, вместо 7000₽ в московском шоуруме. Готово, вы сэкономили 6300₽ :) p.s. 7 размер оказался большеват даже на 17, берите меньше. А артикул я оставлю в комментариях. Чмок!
Правьте балом!
23.09.2026 11:37 · 👁 4.1K
Два с половиной года назад я написала здесь в канале: лучшие российские косметические ретиноиды по соотношению цена-качество — у Гельтек. Время прошло, но, как видите, ничего не изменилось. В руках держу их обновлённое творение — крем-сыворотка Triple A. Да, я понимаю, что более ответственные инфлюенсеры уже рассказали вам о нём, но… мы имеем, что имеем, а я имею график работы в хирургическом отделении 6 дней в неделю, простите-поймите 🙏 Скажу коротко и понятно: если хотели себе РАБОЧИЙ ретинол с какой-нибудь новой формулой — это он. Сработает БЕЗОТКАЗНО по всем фронтам анти-эйджа и анти-акне, потому что здесь сразу 3 формы, и все инкапсулированы: 1. Ретиналь 0,1% — это рабочая клиническая дозировка (результаты в исследованиях начинаюсь уже от 0,05%). Даёт весь спектр действия натуральных ретиноидов, но быстрее и мягче формы ретинол; 2. Ретинил ретиноат 0,1% — новая форма ретиноида с уменьшенным побочным действием и с увеличенным влиянием на защиту от фотостарения (корейцы его создали специально, чтобы наносить с утра), я посвящала ему несколько постов. И здесь его тоже ОЧЕНЬ хороший процент; 3. Ретинил пальмитат 0,2% — эфир ретиноевой, про него в современное время принято говорить ‘просто хороший антиоксидант’, но лично я очень рада увидеть его здесь! Во-первых, с учётом хорошей окклюзии он может давать роскошное действие на ‘отполирование’ лица, вспомните мой пост про легендарную французскую ‘помаду’ — там только этот эфир в количестве 0,12% (даже меньше, чем у Гельтека!). Там же я делилась исследованиями на его счёт. Да, медленнее (до преобразования в кислоту в коже придётся ему много пройти шагов), но работает! Также Гельтек здесь добавили ещё противовоспалительный пептид Тетрапептид-44 (всем проблемнокожим он прописан) и пантенол с гиалуронкой (минимизируем период привыкания максимально). Если у вас после прочитанного до сих пор остался вопрос: стоит ли пробовать? ДА, поверьте, потом спасибо скажете 👌🏽 А чтоб можно было взять хорошо дешевле, имеем на данный момент такие промокоды: / -30% на сайте geltek.ru до 30.09: BEAUTYARCH / -10% на Озон до 30.09: GLTKSEPT18 *на ВСЕ товары бренда!
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.