Надежда Асанова|Психология (@asanna_news) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Надежда Асанова|Психология

Надежда Асанова|Психология

@asanna_news

34.8K подписчиков психология 💬 Комментарии открыты

Клинический психолог Основатель и визионер AsanNa Лидер онлайн-образования (в RBC Trends) Президент фонда «ДиаЛогика» Основатель Клиники восстановления ресурса SPA CLINIC © Номер РКН_4944078587 Служба заботы, где ответят на все вопросы @ya_zabota

Последние публикации

Надежда Асанова|Психология
07.08.2026 11:47 · 👁 4.2K
Почему появляются любовницы? Потому что обладание человеком - это замкнутая система и она не жизнеспособна, а еще почему любовница - это помощница жены, рассказала в подкасте ЧАСТЬ 4🤫 Это вообще частое заблуждение, что из-за се🔞са. Секс - это часто только вишенка на торте. Рассказала реальный пример из практики про то, как женщины ревнуют к другим, на самом деле отрицая часть себя. И зачем смотреть на маму мужчины. Тут вообще поделилась интересным наблюдением про то, как сыновья выбирают женщин по подобию мамы, но не совсем так 🤫 Это заключительная часть нашего женского «сериала») Надеюсь, было полезно ♥️ Если так, покажите реакции) И напишите, какие темы было бы интересно еще разобрать)
Надежда Асанова|Психология
05.08.2026 12:19 · 👁 3.9K
😎 Подкаст из машины ЧАСТЬ 3. Истинно подслушанный женский разговор обо всем) - Мой лайфхак - как проверить мужчину, секрет - на что смотреть, чтобы понять, что он надежный? - Про мужские деньги: если подошел к кассе - плати? - Как очень просто понять, что твое мышление поменялось? И при чем здесь «Бригада» и Саша Белый 😁 - Парадокс о желаниях мужчин в 2026 😱 Предупреждаю: цензуры нет, а 4 часть есть) Мы же уже поняли, что получился женский сериал) В завершающей части самая жара: Рассказала про то: •что стоит за желанием «обладать человеком» и к чему это приводит 🤫 • про то, почему любовница - это помощница жены • и как сыновья выбирают себе женщину похожую на мать, но не только характером, а больше по другому принципу☝🏽 Кому интересно, ставьте реакции)
Надежда Асанова|Психология
31.07.2026 05:33 · 👁 4.2K
Запашистый подкаст из машины. Это ЧАСТЬ 2 про считывание людей и невидимые запахи 🤫, мужчин и «как поменять партнера». У мыслей и состояний есть запах. Все гормоны пахнут. И вот вы общаетесь с человеком, вы не понимаете, откуда это ощущение - вранья, притяжения, возбуждения, отторжения и т.д, но если вам кажется - вам не кажется. Нос может не унюхал, а мозг «унюхал». Поэтому же «кортизоловые» женщины отталкивают мужчин. И все учения говорят: хочешь быть привлекательной - расслабься. Или «захоти себя». Мужчины «видят» такую женщину даже через дорогу. И внешность здесь ни при чем😉. Поэтому то, что называют «чуйка» или «кажется» - это считывание гормонального коктейля человека, а не «кажется». А феромоны как работают) Рассказала в видео: - про гормональные коктейли людей + ликбез по бытовой химии 😁 - про то, почему пропадает желание к партнеру - про то, что значит «он изменился», если люди не меняются - ШОК-инсайт: что вас ждет, если вы «перевоспитаете» партнера 😱 - секрет, чего хотят мужчины: раскрыла самую частую претензию мужчин на семейной терапии. В невошедшем мы такую интересную штуку обсудили: как через фильмы понять, что ты изменилась - Саша Белый нам помог🤘🏽, перемыши косточки «Бригаде», а еще лайфхаки, как понять, что с тобой рядом надежный мужчина, 100% закон, когда мужчина должен платить и не только) Кто хочет 3-ю часть ставьте реакции) Женский сериал у нас тут намечается😆.
Надежда Асанова|Психология
30.07.2026 06:56 · 👁 3.6K
Давно не сплетничали) Подкаст из машины о мужчинах и женщинах. Без цензуры и сентиментов. Вообще этот разговор начался с перемывания косточек Дашкиным бывшим женихам, после того как мы встретили в кофейне одного из них😁 - сказочного рассказчика) И она спросила: а получается, вообще не нужно слушать 👂, что говорят мужчины, и смотреть только на дела? Мой ответ в видео) Рассказала шок-факт, что вы знаете, когда вам врут. Ложь пахнет 🤫 - Почему мужчины манипулируют словом «да тебе показалось» и что делать. - Что значит не виноватить мужчину, а отдавать ему ответственность. - И откровенность, почему я сейчас не в отношениях. Разговор получился на час! Там было ВСЁ) И про гормональные коктейли людей, и про измены, и про то, как проверить мужчину на мужественность, и про то, как мальчики ищут женщин, не просто похожих на маму, а еще кое-что, и это только малая часть. И именно в такие моменты я сожалею, что такой большой объем не выложить в канал. Но кто хочет продолжения - ставьте реакции 😉 и я выложу 2-ю часть) А пока поделитесь опытом, когда вы думали «кажется», а оно не казалось! И вообще, жду ваших комментариев)
Надежда Асанова|Психология
29.07.2026 06:34 · 👁 3.2K
Фразы-терапия ♥️ Часто мы можем читать сотни страниц, слушать лекции, но одна фраза, пробежавшая вскольз, может вызвать слезы или озарение. А иногда нам просто нужна поддержка. Слово. И я кое-что для вас приготовила. Это живые фразы, которые дают выдох. Фразу, которая отзовется, произнесите вслух. Не читайте, чувствуйте. Вы узнаете сразу ту, что для вас🙏🏽 Поделитесь в комментариях, какая была нужной в этот момент?
Надежда Асанова|Психология
28.07.2026 06:23 · 👁 3.4K
«Надя, как прокачать женскую энергию?». А точно это надо? Когда мы что-то очень хотим себе добавить, мы хотим на это что-то поймать. В чем-то дефицит. Знаете, такого червячка приобрести себе на крючок, чтобы рыбалка пошла успешнее. И что обычно ловят на такую «женскую энергию»? Ооо, мужское внимание. И чаще всего в это понятие вкладывают манящую сексуальность. (Но помним, какая наживка - такая и добыча) Расскажу историю. Есть у меня в команде ярый адепт Кундалини. И она поведала, как с этим же желанием «раскачать женскую энергию» из страха одиночества, пошла она в активную практику. 2 чакру раскачивать, огонь Кали пробуждать, рефлекс-оргазм для манкости делать и в итоге через 4 месяца «раскачки» - огонь попер 🔥🔥🔥. Сексуальная энергия шпарила. Мужчины начали обращать внимание пачками. И хотели Ших-Ших 🔞. Я не буду сейчас оценивать силу практики или фокуса внимания и действий в сторону желаемого😉. Но! Она не знала, что с ними делать. Она-то хотела замуж, а мужчины предлагали в нумера. И так достали, что она бросила практики и ждала, когда отпустит. Вывод сей ситуации в чем: когда вы хотите что-то из дефицита, скорее всего вы хотите не этого. Ну раскачаете вы, а что делать-то будете с этим? Качество мужчин без внутренней работы со своими травмами не изменится. Их просто станет больше. Отношения выстраивать близкие, глубокие без психологической зрелости не получится. Вот эта игра в «раскачать женскую энергию» - это как делать дорогостоящую рекламу товару, который не завезли. Дело не в потоке, внимание всех - ничего не решает. Ну женщине же нужен один. А когда вы психологически зрелы и вышли из круга обслуживания своих травм, вы умеете выбирать и строить близкие отношения, и вам этот огромный входящий поток, который надо еще обрабатывать и отсеивать, на хрен не нужен. Если цель не эскорт😉. В каждой женщине есть женская энергия в нужном количестве, не надо ее разгонять, ее надо не сливать. И уж точно не делать магнит для толпы. Еще раз - на энергию можно привлечь, а дальше что делать? Если ответа нет - есть смысл заняться все же психологическим вопросом, там наладите - остальное приложится 🙌🏽. И без накачек) А для вас, что такое «женская энергия»?
Надежда Асанова|Психология
27.07.2026 11:15 · 👁 2.6K
🎻Как «читать» детский рисунок - портрет мамы: руководство для родителей Когда ребёнок рисует портрет мамы, он не рисует фото, а передает «символический образ» своих отношений с ней. Попросите ребенка нарисовать вас или возьмите готовый рисунок и рассмотрите через эти пункты⬇️ 1. Размер фигуры Если мама на рисунке занимает почти весь лист - это часто говорит о её огромной значимости в жизни ребёнка. Если мама крошечная в углу - возможно, ребёнок чувствует дистанцию или недостаток внимания. 2. Детализация (что ребёнок «знает» о маме) Ребёнок рисует то, что для него важно. Если у мамы нарисованы огромные руки - возможно, ребёнок нуждается в объятиях или помощи. Если мама нарисована в процессе дела (с сумкой, у плиты) - это отражение того, как ребёнок видит мамину роль в семье. 3. Лицо и эмоции Улыбка - это маркер безопасности. Если у мамы нет рта или он изображён как прямая линия, это может быть сигналом того, что ребёнок чувствует нехватку общения или боится маминой строгости/молчания. 4. «Рентгеновские» рисунки Часто дети рисуют одежду, а под ней пуговицы, карманы или даже внутренние органы. Это не странность, а способ ребёнка показать всё, что он знает о предмете. Это признак любознательности и нормального развития схемы рисунка. 5. Цветовая гамма Дети часто выбирают цвета не по реальности, а по настроению. Яркие, тёплые цвета (жёлтый, розовый, красный, оранжевый) обычно говорят о позитивном восприятии. Тёмные, мрачные тона могут быть сигналом тревоги, но только если это повторяется во многих рисунках. 6. Наличие рук и ног Руки - это контакт. Если они подняты вверх -мама «активная», если опущены - «спокойная». Отсутствие рук может указывать на то, что ребёнок чувствует мамину недоступность или пассивность. 7. Расположение на листе Фигура в центре - уверенность в значимости. Фигура внизу листа - возможная неуверенность или потребность в опоре. Важные правила для «диагностики» дома: •Не делай выводов по одному рисунку. Один рисунок - это просто момент «сейчас». Смотри на серию работ за месяц, если хочешь глубокое понимание. •Спрашивай, а не интерпретируй. Вместо того чтобы говорить «ты нарисовал маму без рук, значит, ты её боишься», спроси: «Расскажи мне про эту маму? Что она делает? О чём она думает?»Ребёнок сам расскажет тебе больше, чем любой учебник. •Учитывай возраст. До 6 лет рисунок - это «схема». «Головоноги» (ноги от головы) - это норма развития, а не признак патологии. ☝🏽Рисунок - это не приговор. Это лишь повод для разговора и способ лучше понять чувства ребёнка. Важно: если увидишь не то, что хотелось, ни в коем случае!!! не вини ребенка и не оценивай. Можно принести это своему психологу, может подумать самостоятельно. Ребенка не трогать🚫! Договорились? Очень важно учитывать, что по рисунку мы о ребенке ничего не говорим. Мы говорим о моменте, в котором он рисовал этот рисунок, о том состоянии, в котором он находился в этом моменте, и не более. Если хочется действительно подиагностировать ребенка и потом, возможно, потерапевтировать, то это должна быть специальная подготовка и работа с психологом. А участники курса «Искусство быть родителем» - у вас есть мой бот 🥰, который может расшифровать рисунок вашего ребенка, просто загрузите фотку)
Надежда Асанова|Психология
27.07.2026 07:05 · 👁 2.4K
Разбираю папки) Ржу)) Такой вы меня еще не видели😁 Нашла «Веселые картинки» и так тепло стало. Берешь картинку и сразу как на машине времени возвращаешься в то время, когда дети были маленькими. Знаю, что у многих вопрос: «что делать с рисунками?» У меня есть «коробка памяти». Там лежат рисунки со смыслом для семьи: автопортреты, портреты мамы или смешные, которые мило рассмотреть. Буду бабушкой в шляпе, буду открывать коробку и вспоминать свои лучшие годы) Кто меня знает, помнит, что по одному рисунку Ратмира я даже сделала серебряный жетон (здесь рассказала и показала), чтобы помнить, какая я мощная мама😁 Кто хочет поделиться своей историей в комментариях- кидайте фотки рисунков) Так, а хотите пост «Как расшифровать рисунок?». Поставьте 100 реакций, если интересно)
Надежда Асанова|Психология
25.07.2026 11:04 · 👁 2.7K
О карманных деньгах💰детей. Рассказала в видео, как дети получают их в моем доме, и как я даю ими распоряжаться. А потом меня спросили: а нормально или не нормально платить деньги за домашние дела? ☝🏽Мое мнение: за выполнение домашних обязанностей платить деньги – это дно 🤬. В чём смысл семьи тогда? Тогда получается, что счастье в семье можно купить? А маме платят за это? Ну и всё🙌🏽 Мне теорию, значит, объяснили, что если даются деньги за обязанности, якобы ребёнок сделал какой-то труд, и он за труд получил деньги. Что ему это интересно тогда и он понимает, что труд оплачивается. Да ради Бога, а дом-то здесь при чем? Договаривайся с друзьями, пусть твой ребёнок идёт в чужом доме чистить снег, моет полы, выносит мусор или что-то ещё, и там ему пусть платят. В своем доме нет ❌! А если он говорит: «мам, ну дай мне 50 рублей, а я сейчас пойду, там, все полы помою». А мне правда надо помыть. То я скажу: « я тебе дам 50 рублей просто так, а если у тебя есть намерение помыть полы, это очень классно, ты можешь их помыть». Я разделяю домашние труды и деньги🙌🏽. Вы давали деньги за домашние дела? А вам давали? Или просили как-то иначе?)
Надежда Асанова|Психология
24.07.2026 15:11 · 👁 2.6K
✅ Гайд: подготовка ребенка к самостоятельной поездке Общие признаки психологической готовности ребёнка к поездкам без родителей. 👧🏽🧒🏼Ребенок: - уверенно ориентируется по маршруту или умеет читать карту/транспортные схемы; - владеет телефоном, умеет дозвониться и отправить сообщение; - умеет просить помощи у взрослых (в т.ч. у сотрудников транспорта); - адекватно справляется со стрессом, обучен плану действий, если что-то идет не так - знает и применяет правила «не садиться к незнакомцам», «не показывать документа/денег посторонним»; - не боится звонить родителям и просить помощи (вот это напрямую зависит от вас) Общий чек‑лист для каждой поездки (что взять и проверить перед выходом) - документы: билет/проездной, при необходимости паспорт или свидетельство, копия согласия от родителей (если требуется); - телефон с полностью заряженной батареей + пауэрбанк; * и обязательно установите геолокацию, чтобы видеть перемещения. - номера экстренных контактов и адреса, записанные и в телефоне, и на бумажке (имя, номер родителя, адрес проживания, адрес конечного пункта); - деньги/банковская карта и мелочь на проезд. ☝🏽хранить в нескольких местах; - фото/скриншот маршрута и расписания; номер поезда/рейса, вагон, место; - договорённый план: время выхода, прибытия, что делать при задержке/проблеме; - лекарства/необходимые вещи; - фото родителей (чтобы ребёнок мог показать при необходимости) Дорогие родители, мы не можем защитить/оградить ребенка от всех ситуаций в жизни и даже не должны, но мы можем научить ориентироваться и правильно реагировать, можем позаботиться, чтобы ребенок умел обращаться за помощью и знал, что родители всегда рядом и на его стороне! Задача родителя - обучить ребенка справляться самому и быть ему надежным тылом🙏🏽. Надеюсь, гайды принесут вам пользу и помогут в воспитании самостоятельных деток♥️ Сохраняйте и пересылайте, пусть спокойствия в нашем мире станет больше)
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.