Твой путь к цели

Девочки, под этим постом вы можете задать вопросы на тему учебы/ личной жизни и тп, а другие вам что-либо посоветуют 🎀 💘 - если нравится эта рубрика

Выходные прошли, а сил больше не стало По данным опроса SuperJob, за последний год с эмоциональным выгоранием сталкивались 71% работающих россиян — годом ранее таких было 58%. Многим кажется, что к психологу идут только после серьёзного потрясения. Иногда всё выглядит куда обычнее: внешне жизнь в порядке, а раздражение копится и привычные дела требуют всё больше сил. Психолог может помочь заметить, куда уходят силы и что можно изменить. К первой встрече не нужно готовиться — достаточно рассказать, как проходят ваши дни. В https://tglink.io/b46c9843701a47?erid=2W5zFHXgM6R не нужно разбираться в подходах: короткая анкета — и сервис предложит подходящих психологов и подходы. Промокод ЛЕТО в течение месяца даёт скидку 20% на первые три сессии: около ~2900 ₽ вместо 3590 ₽ за каждую. Покупать три сразу не обязательно, можно начать с одной. Заполнить анкету:https://tglink.io/b46c9843701a47?erid=2W5zFHXgM6R

🎀 BACK TO SCHOOL RESET День 31 ✔️ Задания ⚪️Сделай разбор одной категории вещей, которая давно раздражает: косметика, украшения, сумка, заметки или галерея ⚪️ Выбери новую активность, которую хочешь попробовать в сентябре: танцы, бег, йога, бассейн, теннис — и запиши её в планы ⚪️ Создай осенний wishlist из 5 вещей, которые действительно хочется попробовать или приобрести ⚪️ Посмотри одно видео/лекцию на тему, которая вообще не связана с учёбой, но тебе всегда было интересно узнать о ней больше 🪷 Бонус → Напиши в комментариях, какой марафон выбрать

✨Как вы просили, образы на осень ➖Какой понравился ?

🍎🥯🥖🍍🍓- лайфхаки: 🧀подкрашенная межресничка добавляет визуальный объем ресницам и увеличивает глаза 🥚вы можете сами сделать из любимой глянцевой помады матовую, просто нанесите кистью на губы пудру через тонкую салфетку 🍳с проблемой синяков вам поможет персиковый или оранжевый консилер, нанесите его на проблемные участки тонким слоем до тональной основы 💘- если полезно

🎀 BACK TO SCHOOL RESET День 30/30 ФИНАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ: ✨Составь список «30 вещей, которые сделали это лето моим» — по одному воспоминанию на каждый день марафона ✨ Сделай свой идеальный glow-up образ: волосы, макияж, одежда, аромат — всё, в чём чувствуешь себя собой ✨ Собери «survival kit» для учебы из 7 неожиданных вещей, которые реально могут пригодиться ✨ Выбери одно обещание себе на сентябрь. Не про оценки, внешность или продуктивность — что-то лично для тебя ✨ Бонус →Сделай последнее фото марафона и подпиши его: «30 дней назад я начала. Сегодня я выбираю продолжать

Подборка образов на учебу 📷 Какой понравился больше?

Привет! 👋 Мечтаешь поступить в МФТИ, МГУ или ВШЭ? Лови мой личный топ для подготовки 🚀 Я советую курсы в унпк МФТИ, вот почему: ⚡️ Преподы на одном языке. Эксперты из топ-вузов разжуют хардкор на примерах без зубрежки. ⚡️ Ламповый вайб. В группах до 12 человек тебя заметят, помогут и ответят на всё. ⚡️ Результат. Работают 35 лет. Выпускники сдают ЕГЭ на 15 баллов выше, а 97% поступают в вузы мечты. ✨Что там есть: 👶 1–4 классы — старт в точные науки. 💪 5–11 классы — мощная база, взлом олимпиад и ОГЭ/ЕГЭ (очно/онлайн). ✅ Родителям: вернут 13% или оплатят маткапиталом. 💼📅 Старт: • 1–4 класс: 12–13 сентября • 5–11 класс: 20 сентября (Главный корпус МФТИ) 📞 8 (800) 500-81-51 👉 Напиши нам 🌐 kmipt.ru - подберём предмет, группу и расписание ⏰Группы формируются сейчас. 66% мест уже занято. Реклама. О рекламодателе

Полезные утренние боулы 🥣 ⚫йогурт + клубника + банан + гранола ⚫овсянка + банан + орехи + мёд ⚫творог + ягоды + мёд + семена ⚫шпинат + банан + яблоко + чиа ⚫манго + банан + кокосовое молоко + семена ⚫йогурт + черника + гранола + орехи

🤩 BACK TO SCHOOL RESET День 29/30 ✔️ Задания: ⚪️Сделай макияж в стиле, который обычно не носишь — даже если это всего одна новая деталь ⚪️ Выбери свой фитнес-челлендж: 20 минут танцев, бег, ролики, велосипед или тренировка — главное, чтобы это было в удовольствие ⚪️ Собери «красивую тарелку» из того, что есть дома. Правило: минимум 3 цвета ⚪️ Попробуй новый способ ухода за волосами — маска, массаж кожи головы, новая укладка или необычный способ завивки ⚪️ Найди в шкафу одну вещь, которую давно не носила, и придумай с ней образ, который реально надела бы в университет/ школу 💗 Бонус → Собери маленький «SOS-набор для учёбы»: 5 вещей, которые помогут тебе чувствовать себя комфортно в длинный учебный день