Зина Гегамовна 🫂 Психолог. Психотерапевт.

В подкасте выше я сказала: «Вы просто не знаете кем заполнены в России психушки и монастыри. Я к сожалению очень хорошо знаю, у меня оттуда достаточно клиентов» Сегодня на меня на семейном празднике родственники с испугом смотрели весь вечер 😂🤭 И видя этот испуг, удивление и местами шок я подумала, что могла и у некоторых из вас вызвать такие эмоции, не хотелось бы вас пугать, поэтому давайте разберемся. 👇🏾 Большинство женщин в отчаянии и невозможности дальше влиять на себя и жизнь выбирают отшельничество ( монастырь,клиника, прожить одиноко свою жизнь никого туда не впуская) Делается это не от любви и мудрости, а от боли и отчаяния. Женщины в монастырях чаще не выдержали того психологического расстройства, которое охватило их психику. Многие не выдержали того, что с ними происходит в отношениях и отшельничество для многих единственный выход успокоить свою нервную систему. Кто то после этого в мир и социум так и не возвращается. А кто то, слава Богу возвращается, но на других условиях. ( таких меньше) Я бы хотела тут вам оставить напоминание того, что, кто и как могут расшатать вашу психику, чтобы вы в это не шли. Есть идеи, ломающие женщину, даже если она сама этого не чувствует, а любой расшатанный человек уже не чувствует что делает ему хуже….. это уже превращается в привычку и планка нормы очень снижена. 1. Излишняя, искусственная активность, основанная на подорванной безопасности и жестокости к себе. ( дети из дисфункциональный семей являются зависимыми от боли, стресса, напряжения , вечного изнашивающего движения) такие люди часто приходят и когда их успокаиваешь говорят : вы меня тушите 🫨 они покой и расслабление воспринимают как яд, зато тревогу и стресс, как движение в лучшее, но на деле это просто привычка к самоизносу. Любой покой и нежность поднимают их стресс. 2. Если человек не может познать любовь сердцем, то может путать ее с телесной близостью. Секс- это не любовь. Секс - это не первая фаза близости. Поэтому то, что многое из дисфункциональных семей считают страстью, на деле невозможность ничего почувствовать эмоционально. То есть, чем более пуст и заморожен человек эмоционально, тем больше секса и партеров и тем более расшатанная психика! От чего многие потом не могут прийти в себя. После же этого идет непринятие своего тела и невозможность поддерживать его здоровье. Женщину расшатывает секс ради секса. А многие расшатали себя уже на столько, что сами уже это инициируют и ищут. Просто потому что эмоционально закрыты и полностью выключены. Тут важно понять, вы не хотите просто секса, Вы привыкли себя чувствовать только через секс с другим. Без секса нет контакта с собой. Это сейчас не оды морали, поймите меня правильно, это то, что важно понимать каждой женщине, чтобы сохранить свою психику для того, чтобы строить, а не замыкаться от боли. Ибо не понимая этого, вы можете просто менять бесконечно половых партнеров так и не познав близости. 3. Невозможность принять, что уязвимость женщины в ее теле: тело женщины очень хрупкое. Я понимаю, что вы сейчас думаете про роды, 🤰 и другие процессы, вирусы, которые женщина например в отличии от мужчины переживает легче, она морально легче это переживает и в последующем справляется телом. Это другое. Наше тело не должно подвергаться насилию, сбою в режиме и вообще , чем лучше женщина следит за своим телом, тем она здоровее духом. Изнашивая тело летит и психика, даже если вы себе в этом не признаетесь и живете в отрицании. Многие женщины смотрят на поведение мужчин и ведут от обиды себя так же. «Ах ты изменяешь, я тоже буду свободной и что угодно делающей!!!» «Ах ты цветешь сам для себя и я буду одна и только для себя» Это обида и развитие по «мальчуковому типу» путь из девочки в женщину абсолютно другой. Он спокойный, нежный, красивый и любящий. И только такой путь дает возможность женщине строить и быть счастливой по женски. Обнимаю каждого и каждую! Будьте довольны собой и тем, как делаете себя 🫂♥️ Ваша #ЗинаГегамовна

Изучение своих амбиций и аппетитов очень успокоило меня. Сразу вывело с тех мест, где мне будет мало и я буду недовольной по итогу и привело в те места и к контекстам, где постаравшись, я буду собой и качеством контакта гордиться. Я считаю, что в вопросах исследования себя важно уходить от сравнений и больше исследовать свои частые состояния, амбиции, аппетиты и размеры. Уже это дает очень много ответов относительно отношений, будущих сценариев и вообще будущего. Свое будущее мы строим сами и то, каким оно будет на 80 % зависит от того, на сколько мы себя изучили и понимаем!

В своих молитвах я часто прошу Бога дать мне не желаемое , ни в коем случае, как раз это я считаю ленью и эгоизмом, а прошу дать возможности, открыть пути, привести людей и я буду стараться…. Я всегда в обращении к Богу обещаю ему стараться , расти, развиваться и он всегда слышит и отправляет мне шанс и возможности. А я из уважения и почтения к нему всегда эти возможности реализую. И вот поэтому я всегда живу с ощущением: «за спиной Всевышнего» Мы растем, когда стараемся. Когда мне хочется неадекватно что то ускорить или получить, не стараться и вкладываться я вспоминаю героя И.А Гончарова, Обломова , который ушел в депрессию от того, что не имел смыслов и дел, целей и сразу прихожу в себя….

Друзья, всем добрый вечер. Сообщаю, что из моего Telegram-канала были удалены все ранее опубликованные подкасты и методические материалы. Это намеренное решение, не связанное с техническими сбоями или особенностями работы вашего впн. Это не шутка и не ошибка. В дальнейшем я буду публиковать здесь иной контент, но с существенно сниженной частотой. Данное изменение обусловлено стремлением выстроить новые сценарии в отношениях, ибо старые себя исчерпали. Все авторские права моего материала, как из открытого, так и из закрытого доступа защищены - любое его распространение или повтор - будут вести к суду. Будьте благородны. Еще один этап пройден и глава закрыта. Материал не вернется, это решение не было принято на эмоциях, оно взвешивалось более 6 месяцев.

БОЛЬШЕ ВСЕГО В СВОЕЙ РАБОТЕ Я ЛЮБЛЮ ТО, что я вижу настоящего человека! Я вижу истинное нутро и природу другого, как бы он это не прятал, не оценивал и что бы на него не навесили. Или чтобы на него не навесили другие или родители, суть человека видна. И нет плохой природы. Есть неумение собой управлять, нереализованность, проекции и травмы. погоды и людей плохих не бывает. Бывают лишь собственные оценки и несогласие развиваться и стараться…. Невозможность быть и делать то, ради чего мы появились 🔥

Иногда ясность приходит после ведра выплаканных слез рядом с тем, на кого можно опереться….. У меня огромное количество клиентов, которые с детства не могли опереться на своих родителей, потому что те в свою очередь были в своих дефицитах и быть для своих детей опорой, авторитетом и силой они не смогли. Тогда такие дети усиливаются сами или теряются. 2 пути…. Или адаптироваться или потеряться. И у каждого пути своя цена. У потери- сожаление. У адаптации любым путем- тревога и тяжесть. Всегда и у всего своя цена…. Так вот те, кто пытался адаптируется и стать опорными становятся с годами очень отягощенными и им сложно пойти в уязвимость, искренность, нежность, любовь и благодарность. Не потому что они неблагодарные и не любящие, а потому что они перегружены с детства ответственностью. Они очень уставшие внутри…., хотя могут дать очень привлекательны снаружи 🙂‍↔️ Так вот, терапия для таких людей очень часто это слезы рядом с тем, на кого можно опереться….. и это очень для них целебно! Обнимаю, пусть в вашей жизни будут те, на чьих плечах вам можно поплакать 🫂 #ЗинаГегамовна