ЯНА БАКИРОВА | стиль и любовь к себе

Эфир был невероятным 🔥 Я сейчас практически не практикую как стилист, мне больше интересно жить реальную жизнь и интегрировать одежду в нее. Но с 4FORMS у нас отдельная любовь и дружба. Они предложат мне с крыши прыгнуть, я пойду 😂 Была счастлива собрать свою капсулу. Тут подошла к вопросу опять через призму личного опыта и собрала образы, которые носила бы этой осенью сама. От отвезти детей в школу до свидания/ выхода в театр. Всего из 10 вещей! Перед эфиром отсняли образы на прекрасной Яне. Кто смотрел эфир? Поделитесь, как вам? Какая-то невероятная теплая обратная связь в этот раз была в окошке стрима ❤️ спасибо ❤️

Для тех, кто уже вернулся с шопинга домой — важная и приятная новость ☕️ Завтра в 11:00 | Смотреть тут Мы будем ждать вас на прямом эфире с другом бренда — Яной Бакировой 💋 Утро начнется с прекрасного общения — ждем ❤

Приехала в студию в воскресенье, потому что через пару часов проведу прямой эфир для любимых 4FORMS. Тема максимально практичная! Универсальный гардероб на осень: готовые образы от офиса до прогулок с детьми. Никакого сложного стайлинга, только то, что можно реально надеть и пойти этой осенью. А так как я не могу одновременно говорить и переодеваться, в кадре демонстрировать образы будет прекрасная Яна (да, модель тоже зовут Яна ☺️). Яна носит размер 54, поэтому вы посмотрите посадку на другой фигуре, что будет очень полезно многим, уверена❤️ В общем, приглашаю вас на эфир, будет много красоты и вдохновения на осень 🍂

Ну и раз тема зашла о еде, покажу, что готовила, а мои ребята ели на этой неделе. Финская уха, конвертики из фарша и индейка с рисом. Это не все, в середине недели был суп с фрикадельками, и котлеты с солянкой, но красивых фото нет) Можно взять как готовый план на следующую неделю.

Заказала на пробу новый вкус десерта Рекс-пай, я их очень люблю и часто вам показываю) мне нравится удобный формат упаковки по одной штучке, беру с собой и храню в студии, если хочется вкусняшку к кофе. Такой формат пая беру уже второй раз. Классический очень вкусный, но этот с маракуйей просто нечто. Мягкий бисквит, тягучий маршмеллоу в середине и кусочки маракуйи внутри 😍 Только, в отличие от чокопая, здесь нет сахара, меньше калорий и больше белка и пищевых волокон. Это не протеиновый десерт, а скорее вкусная и более питательная альтернатива привычным сладостям. К тому же, он довольно сытный - идеален в качестве перекуса, когда до ужина еще далеко. Заказать Рекс-пай можно на Ozon Промокод на Ozon на 20% на все десерты и перекусы до 10 октября - YBAKIR20

Сентябрь в Хабаровске прекрасен. Лучший месяц в году! Поэтому сегодня, пока ждала детей утром с филармонии, решила не сидеть, а пойти на пробежку по набережной. С бегом у меня отношения не ровные, я бегаю всю жизнь, но в сильно большом весе, конечно, пропускала эту активность. Поэтому я здесь больше энтузиаст-любитель, и бегаю исключительно для своего удовольствия. Пробежка в Хабаровске в сентябре - как раз такое удовольствие, чтобы прочувствовать сезон и насладиться уходящими теплыми денечками. Я как раз посмотрела фильм «Бегущая» с Галь Гадот, и решила, что пока жду детей с уроков, тоже могу ходить на пробежку 😂