ВсеЛенская Терапия Леонида Тальписа

Вчера мы выбирали свою волну 🌊 А сегодня давайте посмотрим, что мешает её услышать. Чаще всего это не что-то большое и драматичное, а обычный фоновый шум: дела, сообщения, планы, чужие ожидания, бесконечные «надо», привычка всё успеть и никого не подвести. 🏃‍♀️И вроде бы день идёт, задачи закрываются, всё движется. Но среди всего этого легко потерять свой ритм и начать жить больше по инерции, чем по ощущению себя. Хорошая новость в том, что с этим шумом… не нужно бороться. 😄 Можно просто заметить его и сделать маленькую паузу: «Как я сейчас?» «Чего мне хочется?» «Какая волна моя, а какая просто подхвачена извне?» Ну как вы сегодня? ✍🏼 Делитесь ощущениями в комментариях — интересно, у кого сейчас больше шума, а у кого уже получается слышать свою волну 🩷

Вчера мы говорили о том, как привычные реакции могут идти за нами в новые отношения, работу, переезд или важные перемены. 🤔Но как это проявляется в жизни? Сегодня давайте посмотрим на это чуть легче — через метафору волн У каждого из нас есть своя «волна», на которой можно долго нестись по жизни: всё контролировать, доказывать, спешить, ждать идеального момента, держаться за привычное и так далее. И вроде бы мы движемся. Но вопрос в другом: эта волна несёт вас туда, куда вы действительно хотите? 🌟 В карточках — 5 разных волн. Посмотрите на них и выберите ту, которая сейчас больше всего похожа на ваш ритм. А дальше маленькая игра 👇 Напишите в комментариях номер своей волны и прикрепите скрин карточки. Посмотрим, какая волна сегодня самая частая в нашем канале🫂

✨Друзья, за годы существования ВсеЛенской терапии метод объединил тысячи людей. Многие из них сегодня помогают другим, проводят консультации и продолжают развивать своё терапевтическое мастерство. Напоминаем, что прямо сейчас открыт набор на тренерский курс — очную программу для специалистов, которые хотят глубже понять метод, развить навыки и продолжить профессиональный рост. ❣️Формат: очное обучение, Дубай ⏰Даты: 11–13 сентября 💰Стоимость: 4 000 € / 17 600 AED Набор проходит по предварительному отбору: анкеты рассматриваются командой и лично Леонидом Борисовичем. Обучение предназначено для специалистов, у которых есть: ✨высшее психологическое образование; ✨опыт личной терапии в индивидуальном или групповом формате; ✨пройденные семинары «Точка сборки», «ВсеЛенская терапия» и «Дополнения»; ✨собственная терапевтическая практика по методу от 6 месяцев. Если вы готовы к следующему этапу в личностном и профессиональном развитии, заполните анкету. ✏️ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ https://leonidtalpis.com/coaching-course

Даже если мы начинаем что-то новое, в этом новом остаётся кое-что прежнее — мы сами🌟 Например, вы строите новые отношения, но спустя время снова сталкиваетесь с теми же чувствами: ждёте подвоха, закрываетесь, тревожитесь или боитесь потерять близость. 👀Это не значит, что вам не везёт. Иногда просто повторяется привычный способ реагировать. Во ВсеЛенской терапии мы предлагаем смотреть на такие ситуации не через чувство вины, а через любопытство. Когда-то этот сценарий помогал чувствовать безопасность, любовь или контроль. Но если сегодня он больше не работает, его можно заметить — и выбрать другой путь👀 Именно в этот момент появляется возможность сделать новый выбор🫂

ВсеЛенский интенсив пройдет уже скоро 🐋 В июле в Клубе мы разбираем тему «Иерархия в отношениях»: как мы чувствуем своё место рядом с другими людьми, где берём лишнюю ответственность, где ждём разрешения, где уступаем своё влияние, а где можем занять место спокойнее и точнее. Но это ещё не всё. Участников ждёт формат, который появляется в Клубе раз в три месяца — ВсеЛенский интенсив 🪐 Это погружение в три темы квартала через практики «Я и мои отношения с другими»: 🔵Контакт. Границы. Конфликты Как мы встречаемся с другим человеком, где теряем себя, где защищаемся, где не решаемся сказать прямо, а где можем быть в контакте по-взрослому. 🔵Мужско-женские отношения Как строится близость, выбор, притяжение, напряжение, ожидания и та тонкая часть отношений, где хочется любви, но включаются старые сценарии. 🔵Отношения в иерархии Как мы чувствуем своё место рядом с родителями, детьми, партнёрами, руководителями, клиентами и значимыми людьми; где берём лишнюю ответственность, где ждём разрешения, где уступаем, а где можем занять место спокойнее и точнее. Интенсив помогает собрать весь квартал в один живой опыт — через практики и работу с тем, что действительно проявляется в отношениях. Сегодня последний день, когда можно присоединиться к Клубу и попасть на ВсеЛенский интенсив. 👉🏻 Узнать подробности

Деньги тоже показывают, на каком месте вы стоите Мы уже коснулись детско-родительских отношений: как в семье человек впервые узнаёт, что такое место, границы, власть, ответственность и контакт. Но иерархия проявляется не только в семье. Она очень точно видна там, где есть деньги, работа, клиенты, руководители, команда, партнёры и право принимать решения. Иногда человек много делает, вкладывается, держит качество, помогает, берёт ответственность, а финансового движения почти нет. И тогда кажется: нужно ещё больше стараться. Но бывает, что вопрос не в количестве усилий, а в роли, из которой человек действует. 🔵Если рядом с клиентом вы становитесь меньше и начинаете оправдывать свою цену — деньги это показывают. 🔵Если вы годами ждёте, что ваш вклад заметят сами, но не говорите о повышении прямо — деньги это показывают. 🔵Если вы берёте лишнее, соглашаетесь на большее, чем было договорено, и называете это ответственностью — деньги тоже это показывают. Попробуйте сейчас ответить себе на вопросы: 🐋 Где в работе я всё ещё заслуживаю место? 🐋 Где мне трудно говорить о своей цене спокойно? 🐋 Где я беру больше, чем действительно должен? 🐋 Где я жду разрешения на рост, хотя внутри уже знаю, что вырос? Иногда следующий шаг начинается не с новой финансовой стратегии. А с того, чтобы увидеть: какое место я занимаю рядом с деньгами и людьми, от которых они зависят? В июле в Клубе ВсеЛенской терапии мы идём в тему «Отношения в иерархии». Это возможность увидеть, как одна и та же роль может переходить из одной системы в другую: из семьи — в карьеру, из отношений — в деньги, из детского опыта — в то, как человек сегодня ведёт переговоры, называет цену, принимает решения и занимает место. 🚪Завтра последний день, когда можно попасть. Подробнее о Клубе

Мы продолжаем разбирать тему отношений в иерархии — с самого близкого: семьи, родительства. Именно там ребёнок учится чувствовать себя в мире. Но эти семейные сценарии не остаются в детстве. Часто они становятся тем самым фоном, из которого мы уже во взрослой жизни выбираем партнёров, строим карьеру, обращаемся с деньгами и пытаемся что-то изменить. Наш мозг действительно похож на радиоприёмник. 🌀 Пока ручка настройки стоит на одной частоте, в жизни снова и снова проигрываются знакомые сценарии: в деньгах, отношениях, тревоге. Можно злиться, уставать — но маршрут остаётся тем же. Настоящие изменения начинаются не с усилия, а с перенастройки. ▶️ В новом подкасте Леонид Борисович Тальпис и Артём Сенаторов, предприниматель, писатель, блогер, говорят о кризисе смыслов, программах, которые нами управляют, и о том, как выйти из старого сценария через смену той самой частоты, из которой мы живём и выбираем. В этом выпуске: 🧿 Почему кризис смыслов — это не тупик, а точка пересборки. 🧿 Как понять, что вами управляет повторяющаяся программа — и как из неё выйти. 🧿 Почему погоня за успехом и признанием часто становится заменой любви. 🧿 Существует ли судьба — или можно выбрать другой частотный диапазон. 🧿 Почему серьёзность забирает энергию, а лёгкость возвращает свободу. Смотрите по ссылке и делитесь в комментариях: на какой волне вы чаще всего обнаруживаете себя в последнее время? 😄 🎤 Смотреть подкаст на YouTube

Июль — месяц отпусков, и в нашей команде тоже многие отдыхают. В том числе, я сам 🤩 Но уже во второй половине месяца вас ждут интересные встречи и события! 🗓 До 4 июля 👷‍♀️Вход в Клуб ВсеЛенской терапии. Тема месяца: «Отношения в иерархии» Если вам откликается тема детей, семьи, ответственности и того, как рядом с нами человек учится становиться свободнее, присоединяйтесь. 🔗 Вступить в Клуб 🗓 24–26 июля ✨✨Терапевтическая группа на ✨✨Бали Живая работа со мной в групповом поле ВсеЛенской терапии. 🔗 Подать заявку Сохраняйте даты в календаре и регистрируйтесь Чудесного июля! 🤍

Что ребёнок учится чувствовать рядом с нами? 🫂 Вчера мы делали практику и продолжали фразу: «Рядом со мной ребёнку можно…» За этой простой фразой стоит большая тема. Ребёнок каждый день живёт рядом с нашими реакциями. И постепенно у него складывается ощущение: мне можно пробовать или лучше не рисковать? Можно выбирать самому или ждать подсказки? Ошибка — это опыт или повод почувствовать себя плохим? Именно из таких моментов постепенно рождается ответственность. А во взрослой жизни ответственность становится свободой: я могу выбирать, действовать и опираться на себя. В июле в Клубе ВсеЛенской терапии мы идём в тему «Отношения в иерархии». Начнём с семьи: как взрослому оставаться взрослым, как давать ребёнку больше выбора по возрасту, поддерживать самостоятельность и не забирать у него собственный опыт. Также в июле внутри Клуба пройдёт ВсеЛенский интенсив. Через практики можно будет соприкоснуться с тремя темами: 🔵Контакт. Границы. Конфликты 🔵Мужско-женские отношения 🔵Отношения в иерархии Если вам откликается тема детей, семьи, ответственности и того, как рядом с нами человек учится становиться свободнее, присоединяйтесь к июльскому месяцу Клуба. 🔗 Узнать о Клубе

Практика на сегодня: какое пространство рождается рядом со мной? 🫂 Часто ребёнок запоминает ощущение рядом со взрослым: можно ли здесь выдохнуть, быть собой, пробовать, ошибаться, задавать вопросы, не справляться сразу и всё равно оставаться любимым. Сегодня можете выполнить практику. Откройте заметки или возьмите лист бумаги и продолжите фразу: «Рядом со мной ребёнку можно…» Напишите 5-7 продолжений, не стараясь долго думать. Например: 🔵можно ошибаться 🔵можно говорить о своём 🔵можно злиться и не быть отвергнутым 🔵можно выбирать 🔵можно просить помощи 🔵можно быть неидеальным 🔵можно пробовать в своём темпе А потом посмотрите на список и спросите себя: Что из этого уже правда есть рядом со мной? А чему я сам(а) ещё учусь как взрослый? Не чтобы себя оценивать. А чтобы заметить, какое пространство создаётся рядом с вами — для ребёнка, для близких и для вас самих. 💭 Поделитесь в комментариях одной фразой, которая откликнулась больше всего: «Рядом со мной ребёнку можно…»