Все Психологи - говорим о важном
29.06.2026 17:33 · 👁 69
А вы знаете, что такое инсайт?
Если коротко, инсайт - это внезапное понимание чего-то важного.
То, что раньше будто было рядом, но никак не складывалось в ясную мысль.
Инсайт отличается от обычной мысли тем, что он не просто дает информацию. Он меняет взгляд на ситуацию. После него человек начинает иначе понимать себя, свои реакции, отношения или проблему, с которой пришел.
Именно в работе с психологом инсайты частые гости - становятся важной частью процесса.
Потому что в безопасном диалоге появляется возможность увидеть то, что раньше оставалось скрытым, болезненным или недоступным для осознания.
Иногда другой человек, внимательно слушая и задавая точные вопросы, помогает подсветить то, что сам человек долго не мог заметить.
И в этот момент многое внутри может встать на свои места.
———
👇👇👇
Прошу прощения за длительное вступление, но мне важно было объяснить что такое инсайт, для тех кто может не знает или знает, но не до конца 💡🙂
Итак, я хочу попробовать вместе с вами одну новую рубрику. Давайте сделаем рабочее название для нее: Наши Инсайты.
В рубрике я буду делиться инсайтами своими и не только. Вас попрошу с уважением относиться к инсайтами других людей. Часто инсайт это очень трогательное и ценное открытие которое может быть очень важным для его открывателя, но может оказаться совсем незначительным для другого человека.
Почему я хочу попробовать эту рубрику?
Я подозреваю что чужие открытия, могут вас натолкнуть на интересные мысли и рассуждения и ваши собственные открытия.
Давайте попробуем? И буду рад вашим комментариям. А если еще и поделитесь своими инсайтами, вообще получится классно!
———-
👇👇👇
1️⃣ - Я вдруг понял, что всю жизнь боялся быть успешным, потому что успех сделает меня видимым/заметным. А видимость для меня звучит как вероятная опасность.
2️⃣ - Я не выдерживаю слез своего ребенка, потому что меня маленькую никто не принимал плачущей. От меня отмахивались и любили только в хорошем настроение. Похоже что и я теперь поступаю точно также.
3️⃣ - Я не умею принимать помощь от другого человека. В моей семье помощь всегда предлагалась как-будто в долг. Если мне помогли, значит теперь я буду должна....
4️⃣ - Я так долго спасала всех вокруг, что не заметила как сама начала тонуть...
А какие инсайты-открытия посетили вас на этой неделе?
