В
Вкусные тарелочки. Детские рецепты
12.05.2026 05:21 · 👁 4.5K
ТВОРОЖНЫЕ БЕЙГЛЫ НА ЗАВТРАК 🥞
Ингредиенты:
•400 гр творога
•2 яйца
•120 гр рисовой муки
•60 гр сыра
•5 гр разрыхлителя
•щепотка соли
•желток, семечки/кунжут
Смешать все ингредиенты, сформировать колечки и творожной массы, смазать желтком, при желании посыпать семенами и выпекать 35-40 минут при 180 гр.
Из данного количества теста у меня вышло 6 больших бейглов и один маленький 😊
Мы в max
#рецепт #бейглы #завтрак
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌼Вкусные тарелочки
В
Вкусные тарелочки. Детские рецепты
22.04.2026 16:47 · 👁 6.4K
ЗАГОТОВКИ 🥟
ДЕНЬ 3/7
Сегодня я успела сделать:
❣️замариновать куриные ножки
❣️котлеты с сыром и кукурузой
Рецепт котлет:
❣️куриный фарш 700 грамм
❣️1 яйцо
❣️60 грамм кукурузы
❣️30 грамм тертого сыра
❣️2 ст л сметаны
❣️2 ст л рисовой муки ( у меня была цельнозерновая)
❣️соль, специи (я добавила немного «томат, чеснок, базилик»)
Котлетки сделала двух размеров: большие нам и поменьше детям 😊
Такая вот супер быстрая заготовка получилось сегодня, и я уже предвкушаю как всю следующую неделю буду отдыхать от готовки 😁
День 1/7
День 2/7
#заготовки
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌼Вкусные тарелочки
В
Вкусные тарелочки. Детские рецепты
21.04.2026 12:23 · 👁 4.7K
ЗАГОТОВКИ 🫓ДЕНЬ 2/7
Сегодня у меня заготовки для завтраков.
А именно:
•ветчина из индейки
•лепешки роти
•творожные бейглы
Ветчина вообще топ получилась! Прям как из вкус вилл 🤣
Лепешки роти давно хотела сделать сама и мне тоже понравилось как вышло, но , конечно, не такие слоеные получился как покупные, но все равно вкусно, на завтрак самое то😋Думаю , что тут надо будет подробный пост с рецептом написать ✍️
Творожные бейглы делала так🥯 2 пачки творога по 180 грамм, 2 яйца, 160 гр рисовой муки, 4 гр разрыхлителя, 80 грамм сыра, натертого на крупной терке. Все перемешать и сформировать бейглы, сверху посыпать кунжутом.
Заготовка день 1/7
Мы в max
#заготовки
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌼Вкусные тарелочки
В
Вкусные тарелочки. Детские рецепты
20.04.2026 09:55 · 👁 4.9K
ЗАГОТОВКИ 🍴
ДЕНЬ 1/7
Объявляю эту неделю на своем канале неделей заготовок 💛
Я все ищу способы как то упорядочить процесс заготовок и минимизировать свое пребывание на кухне 😁
Что мы имеем в первый день:
🤩куриный бульон
🤩рваная индейка ( берем ноги индейки, смазываем любимыми специями , оборачиваем в пергамент и еще в 2-3 слоя фольги и в духовку при 150 гр на 3 часа. Мясо нежнейшее получается, просто тает во рту!). Буду использовать для завтраков, например, добавлю в лаваш или лепешку роти.
🤩тефтельки из индейки ( мои просто обожают тефтельки именно по этому рецепту. Обжариваю с двух сторон, далее тушу в сметанно-томатном соусе)
Рецепт тефтелек: 500 гр любого фарша, 1 пакетик круглого риса, 1 яйцо, соль, 2 ст л рисовой муки. Пакетик риса отварить до полуготовности, дать остыть, далее смешать с остальными ингредиентами и сформировать тефтельки.
На приготовление у меня ушло меньше 1 часа активного времени 👌
Мы в MAX
#заготовки
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌼Вкусные тарелочки
В
Вкусные тарелочки. Детские рецепты
15.04.2026 17:20 · 👁 5.5K
МЕНЮ НА ДЕНЬ 🥗
Хочу поделиться с вами тем, что ест мой малыш в свои 1,2 года.
Вот такой рацион у него был сегодня+2-3 раза в день у нас еще есть ГВ.
Из всего предложенного не съел:
•творожок с манговым пюре. Взяла первый раз манговое пюре во вкус вилл и детям оно совсем не зашло ( и мне, кстати, тоже). Поэтому творожка только пару ложек съел.
•не допил половину ряженки, так как опрокинул стакан на пол 😁
Буду несколько раз в неделю делиться с вами нашим меню в таком формате😊🌺
Мы в MAX
#менюнадень
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌼Вкусные тарелочки
В
Вкусные тарелочки. Детские рецепты
13.04.2026 08:48 · 👁 5.5K
НАГОТОВИЛА 🥟
Что успела приготовить пока малышок спал 💤
•курица с картофелем, запеченные в духовке
•капустный салат с огурцом
•оладьи с яблоком и изюмом (рецепт теста тут, ингредиенты увеличила в два раза и добавила еще 100 гр тертого яблока и горсть изюма)
•отдельно для Тимура приготовила пюре , котлетки куриные с бататом и натерла свеклу
Котлетки очень нежные и сочные получились: 600 гр филе бедра курицы, 100 гр батата, 1 маленькая луковица,половина картофеля, соль. Всё ингредиенты пропустила через мясорубку , обжарила Котлетки на сковороде с двух сторон и 10 минут потушила в томатно-сметанном соусе.
Еще часть котлеток заморозила.
Вот такое меню у меня получилось. Как думаете это много или мало? 😅
Мы в max
#меню #наготовила
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌼Вкусные тарелочки
В
Вкусные тарелочки. Детские рецепты
07.04.2026 06:22 · 👁 6.9K
Вафли из кус куса 🍴Пробовали такие?
С ужина осталось немного кус куса, как говорится, ни туда и ни сюда ) Выбрасывать не хотелось, испекла вафли.
Дети оценили , значит буду чаще такие печь🤩
Рецепт очень прост: 200 гр готового кус куса, 1 яйцо, 30 гр сыра. Перед выпечкой смазала вафельницу маслом гхи.
Мы в max
#вафли
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌼Вкусные тарелочки