ТЕЙПОЛОГИЯ | Елена Калино

🤰 Вечерняя беременность – такое бывает? Не поверите, очень часто! И к сожалению, через 9 месяцев просто так она не проходит… Как проявляется? Представьте, проснулись вы утром, смотрите в зеркало на свой плоский живот и радуетесь. Поели совсем немного… и бац, живот уже раздут как шарик! На весах «прирост» никак не отражается, а вот на внешнем виде… Даже фитоняшек видела с такой неприятностью. В чем причина? 1️⃣ Дисбактериоз В вашем кишечнике уменьшается число полезных бактерий, а вредные, наоборот, заселяют территорию. Дисбактериоз часто возникает после приема антибиотиков, неправильного питания или сильного стресса. Даже акклиматизация и нарушения биоритмов влияют на бактериальную флору! 2️⃣ Несбалансированная диета Мы решили заняться собой, но точно не знаем, как. Прочитали, что модно потреблять клетчатку, и закупаем ее мешками. Привет, метеоризм и вздутие живота. Аккуратнее с такими экспериментами! В списке частой непереносимости также дрожжи, алкоголь и молочные продукты. 3️⃣ Заболевания ЖКТ Самая неприятная причина. В таком случае вздутие может быть из-за повышенной проницаемости стенки кишечника и хронического воспаления. Обратите внимание: запоры и диареи часто сопутствуют этому диагнозу. 4⃣ а теперь к моей любимой теме, на которой часто завязаны и предыдущие: диастаз, растянутая передняя брюшная стенка, слабость мышц передней брюшной стенки, слабость тазовой диафрагмы и не функциональная работа диафрагмы.... 💬Замечаете у себя «беременный животик»? Как думаете, среди перечисленных причин есть ваша? Ее важно найти и устранить, без этого любое похудение бессмысленно☝️

🎙️ Почему тейпы работают лучше, когда вы двигаетесь? Сегодня раскрываю эту тему в подкасте👆 В зависимости от задачи и от желаемого результата тейпы накладываются в разных техниках. ✅Как и при какой технике эффективность тейпа выше? ✅Как движение влияет на результат? Слушайте и делитесь с подругой🤝 Ставьте + в комментариях, кому информация была полезна. 📚А кто проходил мои курсы, напишите своё мнение, не слушая подкаст💬

Аппликация от кисетных морщин и валиков скорби Не самая простая, но оочень эффективная! Существенно разглаживает и сами морщинки, и работает с одной из причин их образования — напряжением круговой мышцы рта. ✔️ Если у вас начинают формироваться или уже сформированы вертикальные морщинки по кайме губ, обязательно пробуйте! Важно: Аппликация не подойдет тем, у кого уже сформировались глубокие морщины скорби (это складки, отходящие вертикально от уголков губ к подбородку). Там нужна еще более сложная аппликация, которую я не даю в канале. Она только для тех, кто уже набил руку и понимает, как работать именно с его лицом. Делитесь видео с теми, кому будет полезно предотвратить морщины или разгладить уже имеющиеся. Аппликация действительно очень хорошо работает и с причинами, и со следствием🔥

🟤🟤🟤🟤🟤🟤🟤🟤 🟤🟤🟤🟤🟤🟤🟤 Меня часто просят разобрать эту тему. Почему кисетные морщины появляются и можно ли от них избавиться? Да! Но сначала разберемся в причинах. Иногда достаточно просто понаблюдать за собой в течение дня. У многих губы всегда в напряжении. В незаметном, но постоянном. Это создаёт постоянное напряжение в круговой мышце рта. И сначала это просто привычка. Потом мышца становится плотнее, укорачивается и тянет кожу к центру. Губы становятся меньше и появляются вертикальные складочки — кисетные морщины. ✔️ Попробуйте понаблюдать за собой сегодня: как часто вы «поджимаете» губы, когда сосредоточены, работаете или думаете о чём-то? Завтра покажу аппликацию, которая шикарно отпускает это напряжение и разглаживает область вокруг рта. 📎 И поделитесь в комментариях, удалось расслабить губы, читая этот пост? У некоторых это движение настолько неосознаваемо, что даже непонятно, как его убрать.

🤥 Снимаем заложенность носа тейпами Дорогие, в начало сезона отопления и холодов напоминаю вам об аппликации, которая помогает быстро снять заложенность. Обожаю тейпы за их применимость😄 Что бы ни случилось с лицом, телом, здоровьем, практически всегда тейпы могут облегчить самочувствие🔥 Отзывы говорят сами за себя. Пользуйтесь! Давно использую эту аппликацию, она очень эффективная 🔥Заложенный нос начинает дышать буквально сразу. Здорово 👍 Благодаря Елене я имею в запасе замечательный способ облегчить себе и своим близким дышать свободно ❤️ Два дня мучал насморк, поставила аппликацию от заложенности.Как рукой сняло.Спасибо, Елена!!! Ставьте ❤️, сохраняйте видео и пересылайте близким. Пусть тоже дышат😄

Невероятно, но факт!💯⤵️⤵️⤵️ ❗️Мои подписчики самые образованные. Многие из вас дали верные ответы. Уверена, что это были те, кто принимал участие в моих бесплатных мастер-классах, где я подробно освещаю все эти и многие другие вопросы. ✅ Ну а теперь давайте пройдемся по ответам, чтобы лучше понять и запомнить пройденный материал.🚀 🟤В чем главное отличие кинезиотейпа от обычного пластыря? Эластичность кинезиотейпа , в отличие от пластыря составляет 140%, что соответствует эластичности кожи человека. 🟤Какие бывают тейпы? В современном мире эстетического и терапевтического тейпирования уже придумано множество разных видов тейпов. Вы точно найдете тот материал, который позволит решить конкретную задачу. Однако чистый натуральный шелк не обладает необходимой для кинезиотейпирования эластичностью, поэтому не используется для тейпов. 🟤Какие бывают виды аппликаций? В зависимости от задачи, существуют различные виды аппликаций. Лимфодренажные призваны устранить отек и избавить от лишних объемов. Лифтинговые используются для подтяжки лишней кожи.  Мышечные корректируют состояние мышц, приводя их в нормотонус. Все, перечисленные в вопросе, виды аппликаций существуют. Способы нанесения каждой зависят от задачи, вот почему важно учиться техникам, изучать анатомию и физиологию. Все самые необходимые знания я даю на своих курсах. 🟤При тонкой сухой или чувствительной коже лучше использовать?  Конечно, важно применять специальные тейпы для чувствительной или детской кожи, но бывают и исключения, о них я говорю на мастер-классе. 🟤Какой тейп максимально эффективен для аппликаций от глубоких заломов на лбу при активной мимике? Жесткий тейп — оптимальное решение для устранения эстетических проявлений в зоне лба. Кожа  в этой области достаточно плотная, поэтому жесткий тейп с рисунком позволит получить эффект, сравнимый по ощущениям с применением ботокса. Плюс заключается в том, что от тейпов не будет негативных последствий, как от применения ботулотоксина. Не забывайте ставить яркие реакции❤️ А если еще не прошли викторину, самое время проверить, хорошо ли усвоен материал)

💥УРА! Викторина!!! Предлагаю сегодня проверить ваши знания в области тейпирования. Отвечайте на вопросы, а в комментариях запишите, сколько верных ответов у вас получилось🔥 А завтра разберем с вами верные ответы ) Готовы?🚀

🕔 Сколько по времени носить тейпы? Время ношения тейпа — это один из ключевых моментов в эстетическом и терапевтическом тейпировании. ❗️Время подбирается в зависимости от цели и места аппликации. Подробно освещаю этот актуальнейший вопрос в подкасте👆 🔊Слушать всем обязательно! Если остались вопросы на эту тему, пишите под постом ⬇️ И, как всегда, делитесь своим опытом и ставьте яркие реакции, если подкаст был полезен❤️

🔥Волшебный пендель! Кому? ⬆️Вот такую обратную связь дают мои ученицы. Как же здорово, когда то что ты делаешь приносит пользу и желаемый результат тем, кому это так нужно. Приятно понимать, что знания и навыки, которые вы получаете на курсах останутся с вами навсегда. Вы сможете применять их в любой момент и даже помогать дургим. Давайте вместе повышать уровень счастья в этом мире через осознанность, любовь и внимание к себе... 💬Мои ученицы, давайте устроим перекличку в комментариях. Кто какие программы у меня проходил? А кто зарабатывает на тейпировании? Поднимайте руки ✋🏻

Какой же насыщенный вебинар у нас сегодня получился! ❤️ Успели очень многое: поговорили о важных вещах для здоровья и красоты, вместе выполнили практики и аппликации, разобрали ваши вопросы. Причём сегодня вы могли получить ответы не только от меня, но и от практикующего врача. Люблю такие эфиры именно за эту возможность не просто послушать теорию, а сразу попробовать всё на себе и чуть лучше понять своё тело. Спасибо каждой, кто сегодня была с нами, задавала вопросы, выполняла практики и делилась впечатлениями ❤️ Надеюсь, вы ушли с вебинара не только с новыми знаниями, но и с желанием применять их дальше.