Университет практической психологии Н.И. Козлова

Отвлекитесь от дел и пройдите тест Н. И. Козлова «Я Солнышко». Тест на самую лучшую жену, 21 вопрос 👇 ❤️ Переходите в канал УПП в МАХ и пройдите тест! После теста вы увидите себя со стороны: как ведете себя в отношениях, на что уже можете опереться и над чем стоит поработать, чтобы личная жизнь приносила больше радости.

Этот страх знаком многим начинающим психологам. Перед вами живой человек с реальной проблемой. Он доверяет вам, платит за консультацию, а в голове крутится мысль: «Вдруг я не найду нужных слов? Вдруг ошибусь? Вдруг не помогу?» И это нормально. Уверенность формируется через обучение, практику, разборы и супервизии. 👉 В УПП студенты наблюдают за работой преподавателей и разбирают консультации. 👉 Затем на супервизиях Университет предоставляет студентам клиентов, на которых они тренируются консультировать. 👉 Также практикуются вести группы на курсе «Мастерская ведущих Дистанции». 👉 И, конечно, консультируют друг друга. Постепенно, получая обратную связь от преподавателей УПП и навык консультирования, студенты переходят к самостоятельной практике. Благодаря системному подходу УПП, многие начинают консультировать и брать первых клиентов еще во время обучения. 🔥 Так страх «я не готов» сменяется пониманием: я знаю, что делаю, умею работать с запросом и могу принести клиенту пользу. Психологу не нужно быть идеальным или знать ответы на все вопросы. Ему нужна профессиональная подготовка, практика и навык помогать человеку двигаться к результату. Этому и учатся в УПП

Пока вы в позиции жертвы ваша жизнь никогда не изменится. Как перейти в позицию Автора 👇 «Начальник самодур» «Муж опять не понимает» «Дети не слушаются» Знакомо? Слышали такие жалобы? 😒 Это речь Жертвы. И у Жертвы простая логика: причина проблемы всегда снаружи, значит, и измениться должен кто-то другой. Жертва бездействует и ждет. В жизни Жертвы остаются конфликты, раздражение, обиды и ощущение, что жизнь зависит от решений и поведения других людей. 💪 Автор действует иначе. Он спрашивает себя: «Что здесь зависит от меня? Что я могу сделать уже сегодня?» Чувствуете разницу? Позиция Автора возвращает человеку влияние на собственную жизнь. И этот навык тренируется и доступен каждому. За 425 часов на модуле «Практическая психология личности» вы научитесь использовать свою личность как устойчивый профессиональный инструмент. Через уникальную авторскую методику «Дистанция» проработаете привычки, эмоции и перейдете в авторскую позицию. Закрепите знания на практике и посетите 4 тренинга. Выпускница УПП описала результат модуля так: «Авторская позиция дала ощущение внутренней опоры: я могу справиться с любой задачей и сама влияю на то, какой будет моя жизнь». Оставьте заявку на программу профессиональной переподготовки «Практическая психология: коучинг и консультирование» и консультанты по обучению свяжутся с вами, ответят на все имеющиеся вопросы! 🚀 Действуйте! И переходите в позицию Автора сейчас!

«Мастерская ведущих Дистанции: ДО и ПОСЛЕ Тест-драйва» Абитуриенты часто спрашивают: 🤔 Смогу ли я после обучения уверенно работать с людьми? 🤔 Будет ли достаточно практики? 🤔 Какие возможности откроются после выпуска? Понимаем, сложно представить, какие профессиональные возможности откроются перед вами через год обучения в Университете практической психологии. На эфире «Мастерская ведущих Дистанции: ДО и ПОСЛЕ Тест-драйва» Кристина Ермакова поговорит с выпускниками и студентами УПП, которые прошли обучение в «Мастерской ведущих Дистанции» и уже ведут группы. Вы увидите закулисье пути от собственного прохождения «Дистанции» до работы с группой. 🧑‍🎓 Интересно обучение в Университете? Оставьте заявку на программу профессиональной переподготовки «Практическая психология: коучинг и консультирование» и консультанты по обучению свяжутся с вами, ответят на все имеющиеся вопросы! 🎦 На эфире обсудим: ▪️ как проходит первая практика с собственной группой и с какими запросами приходят участники ▪️ что даёт Мастерская ведущих Дистанции после обучения в УПП ▪️ каких результатов люди достигают всего за месяц работы на «Дистанции» ▪️ что ведущие узнают о себе во время практики и как меняются профессионально ▪️ как использовать «Дистанцию» в своей дальнейшей работе с клиентами и группами Если вы только собираетесь поступать в УПП, не упустите возможность заглянуть на год вперед и узнать, какие возможности вас ждут после обучения. 27 августа, 19:00 👉 https://vkvideo.ru/live-108382590_456242822

«Реальность превзошла ожидания!» В Университете практической психологии вы поймете: ➡️ почему снова откладываете важные решения ➡️ срываетесь в привычные реакции ➡️ и соглашаетесь на то, чего на самом деле не хотите Листайте карточки и узнайте, с чем уходят выпускники Университета 👉 🚀А если вы тоже хотите стать психологом для себя и близких, для сотрудников и клиентов Жмите на синие буквы и забирайте подборку учебных материалов УПП!

Сегодня прошло 2-е занятие в 3-недельном практикуме «Профориентация для взрослых» В воскресенье участников ждет разбор фильма «Стажер» с комментариями от преподавателя💪

Сон не приходит. Продолжать лежать или вставать? Вот что рекомендует Н.И. Козлов Легли пораньше, а сон не идёт? ❌ Не лежите и не заставляйте себя уснуть, чем сильнее стараетесь, тем меньше шансов. ✅ Правило простое: не спится 15–20 минут, встали! И делаете спокойное дело: записали план на завтра, почитали что-то лёгкое. Появилась сонливость? Отлично! Вернулись в кровать. 💪 Никакой борьбы с собой, только разумные действия. В Университете практической психологии первое упражнение «Дистанции» так и называется «Ложусь вовремя». Простое на вид и для многих одно из самых трудных. Ведь надо остановиться, закрыть ноутбук, отложить часть дел на завтра. Кто это освоил это упражнение, тот управляет своим днём. Кто не освоил – ведом делами. Хотите успевать больше без бесконечной гонки с задачами? Скачивайте чек-лист «Как выжить в режиме многозадачности» → https://clck.ru/3VHqtQ И делитесь этим постом с друзьями. Пусть больше людей узнает полезную информацию.

Сегодня вы финансист, завтра руководитель проекта, через несколько лет консультант или предприниматель. Меняются должности, сферы, задачи. Вместе с ними приходится осваивать новые инструменты и заново привыкать к профессиональной среде. Однако есть навык, который переходит с вами из профессии в профессию. Как думаете, какой? Где бы вы ни работали, рядом остаются люди: коллеги, руководители, сотрудники, партнеры, клиенты. Нужно доносить свою позицию, понимать мотивы другого человека, решать конфликты, давать обратную связь и вести людей за собой. Умение работать с людьми влияет на работу команды, отношения с клиентами, карьерный рост и в конечном счёте на доход. И в отличие от профессиональных инструментов, которые приходится осваивать заново при смене сферы, soft skills остаются с вами всегда. В Университете практической психологии вы научитесь не только консультированию. ✅ Вы научитесь грамотно выстраивать коммуникацию ✅ Освоите осмысленную речь ✅ Научитесь управлять эмоциями ✅ Прокачаете лидерство, умение работать с группой и научитесь выстраивать отношения Если хотите попробовать себя в психологии, но сомневаетесь получится ли, переходите по ссылке https://vk.cc/cZMqPU и забирайте 10-дневный курс с поддержкой и сопровождением кураторов - лучших студентов и выпускников Университета практической психологии Н.И. Козлова. А какой навык вы бы взяли с собой в любую профессию?

«Что делать, если муж меня не слышит?» — вот, что ответил Синтон-консультант 👇 Вы объясняете мужу свою позицию, приводите аргументы, просите. Но разговор снова заканчивается раздражением: кажется, что вас не слышат и даже не пытаются понять. А теперь представьте, что в такой момент можно открыть телефон и спросить: «Что мне делать? Как поговорить с мужем, чтобы мы наконец услышали друг друга?» И получить конкретные рекомендации. Так работает Синтон-консультант – новая разработка Николая Ивановича Козлова. В его основе синтон-подход и материалы, которые Николай Иванович создавал и развивал больше 40 лет. В чем его особенность? Синтон-консультант помогает не только разобраться в своих чувствах. Он переводит внимание на действия: ▪️ чего вы хотите добиться в этой ситуации ▪️ что зависит от вас ▪️ как построить разговор ▪️ какие слова подобрать ▪️ что сделать, чтобы изменить ситуацию Вы описываете проблему своими словами и получаете ответ на основе подхода Н. И. Козлова. Мы уже спросили Синтон-консультанта: «Что делать, если муж меня не слышит?» Что он ответил и какие шаги предложил, смотрите в в карточках. Задать вопрос Синтон-консультантау ▶️ https://clck.ru/3VHpoE

Вы устаете не потому, что много работаете. И вот почему 👇 Мы привыкли отдыхать, когда силы уже закончились. Работать до вечера, закрывать последние задачи, а потом лежать без сил и называть это отдыхом. Николай Иванович Козлов предлагает другой подход: не ждать истощения и восстанавливаться в течение дня. Попробуйте простое упражнение. 1️⃣ Каждый час находите 3–4 минуты для короткой паузы. Сядьте удобно, закройте глаза и полностью отключитесь от дел. Не берите телефон, не проверяйте сообщения и не прокручивайте в голове список следующих задач. Если получится задремать — отлично. Если нет, побудьте несколько минут в тишине. 2️⃣ После паузы оцените свое состояние по шкале от 1 до 10. Стало ли больше энергии? Прояснилась ли голова? Легче ли вернуться к делам? 3️⃣ Попробуйте выполнять упражнение несколько дней подряд и наблюдайте за своим состоянием. Когда вы регулярно восстанавливаетесь в течение дня, проще сохранять внимание, спокойствие и силы на то, что действительно важно. Отдых — часть работы. Сохраните пост, чтобы попробовать упражнение в течение недели. А пока переходите в канал УПП в МАХ и забирайте чек-лист «Как выжить в режиме многозадачности». В нем план на неделю и короткие пояснения, которые помогут создать условия для ускорения, вовремя перезагружаться и не забывать про удовольствие.