Порядок в голове | Психология

Молния Маккуин из мультфильма "Тачки" нетерпелив: "Томление масла зашкаливает!" 🌟 Знаете, по чему я иногда реально скучаю? По тем прекрасным временам, когда на анализы и обследования шла почти с азартом Не потому что люблю поликлиники, запах антисептика и этот интерьер “депрессия в голубом”. А потому что раньше поход к врачу был как обычная формальность. Пришла, сдала, проверилась, выслушала что-нибудь бодрое в духе: “Да у вас всё отлично, хоть завтра в космос.” И выходишь такая почти Гагарин, только без шлема и с бахилами на ногах. 🖕 А потом взрослеешь, и медицина перестаёт быть квестом “подтверди, что я молодец”. Теперь это совсем другой жанр. Идёшь уже не с энтузиазмом, а с этой тихой внутренней молитвой: “Ну пожалуйста, только бы без сюрпризов.” Не “пусть скажут, что я идеальна”. А хотя бы: “ничего нового, живите дальше.” И вот это, если честно, очень противное чувство. Когда ты больше не ждёшь похвалы от организма. Ты просто надеешься, что он не придумал тебе свежую подлянку 🌟 У каждого, мне кажется, есть своя любимая претензия к себе. Такая личная внутренняя пилочка. У меня она звучит так: “Ну и как, скажите на милость, можно было так бездарно просрать в себе космонавта?” #психология #здоровье #страх

Магистратура ИТМО для фронтенд и бэкенд разработчиков Выберите язык программирования и уровень. Регулируемая нагрузка. Эксперты Яндекса учат. Реальные кейсы. Государственный диплом. Оставьте заявку Перейти на сайт #реклама 16+ practicum.yandex.ru О рекламодателе

Сид из мультфильма "Ледниковый период 4: Континентальный дрейф" "Если я погибну, найдите мне жену и скажите, что я люблю ее!" Меня как-то спросили: как удачно выйти замуж? 🤝 И я зависла. Потому что не знаю, как удачно. Я замуж выходила не как стратег и не как аналитик семейных инвестиций. Я выходила просто так. По любви, по глупости, по молодости... Со стороны, конечно, любой брак можно обозвать удачным. Люди вообще любят смотреть на чужую семью как на красивую витрину: ой, повезло, ой, всё у них хорошо, ой, как удачно сложилось. А за этой витриной, как правило, такой ремонт психики, столько притирок, обид, прощений, ссор, усталости и взаимного терпения, что если это всё честно показать, половина романтиков сразу убежит обратно в одиночество. 👰‍♀️ Потому что замуж мы чаще всего выходим не за человека, а за свою версию этого человека. А потом живём уже с настоящим. И вот тут начинается самое интересное Когда я говорю, что мой брак держится на моём терпении, я вообще-то не шучу. Но если совсем честно, он держится не только на нём. Он держится на очень простой и редкой вещи: я знаю, что этому человеку могу доверять. Я знаю, что он меня любит. И я знаю, что рядом с ним мне не надо всё время играть лучшую версию себя 🥂 Вот это, наверное, и есть для меня главный признак удачного брака. Не кольца, не фото, не “он хороший семьянин”, не “она мудрая женщина”. А то, что рядом с этим человеком ты можешь быть собой. Нормальной. Живой. Злой. Уставшей. Смешной. Капризной. Красивой. Некрасивой. Напуганной. Неудобной. Потому что с детьми ты мама. С родителями - ребёнок. С друзьями - подруга. А с мужем или женой, если сильно повезло, ты наконец просто ты. И нет, в двадцать лет я этого не знала. Никаких многоходовок не строила. Никакую “формулу удачного замужества” не выводила. Да и сейчас не выведу. Потому что на вопрос “как удачно выйти замуж?” у меня нет умного ответа. Зато есть один честный: удачный брак - это когда спустя годы рядом с человеком тебе не тесно быть собой #психология #отношения #брак #жизнь

Тревога из «Головоломки 2» работала 24/7. Просчитывала все сценарии. Готовилась к худшему. Не давала расслабиться ни на секунду. И искренне считала что делает это ради Райли. 🖤 Знакомо? Голова не выключается. Прокручиваешь разговор который был вчера. Готовишься к разговору который будет завтра. Лежишь и думаешь о том что сказала два года назад. Это не характер. Это не «ты просто тревожная». Это конкретный механизм в голове — и он работает по очень чёткой логике. Когда понимаешь эту логику — можно наконец перестать с ней бороться. Канал Психолога Анатолия Быкова — про то как именно тревога работает изнутри и что с этим делать конкретно. Не «просто успокойся». А разобрать и остановить. Подпишитесь и станьте свободны от тревог → @gopsyh

☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ 💋 медицинские каналы 💋 ❤️Reclin — сокращенные клинреки, шаблоны, гайды, курсы и инструменты для врачей, чтобы работать было намного проще ❤️Dr.Chermnyh gastro канал практикующего гастроэнтеролога о реальной клинической практике. Разборы сложных пациентов, диагностических ошибок, интересных находок на ФГДС и колоноскопии, а также современных клинических рекомендаций и исследований, которые помогают принимать решения в ежедневной работе врача. ❤️@ED_with_Vlad || Питерский док в AU Канал о жизни и работе питерского ЛОРа в Австралии ❤️Диана зубик Блог студентки стоматологического факультета на 3 курсе. О реальной учебе в меде, без прикрас, учебе, работе, и о том, как успевать жить эту жизнь 🌟🌟 ❤️medical_mari - перешла на 5 курс медицинского, отличница, медсестра, спортсменка. В одном блоге показывает сразу 3 жизни!🤩🤩😍 ❤️❤️ Путь к Себе • навигатор Победи тревожность, прокачай ментальное здоровье и обрети уверенность в себе раз и навсегда. Работающие практики от психологов в открытом доступе. ❤️plastica_blog «Пластическая хирургия без прикрас» ❤️Эвристический Паблик | Николай Сапунов Проект репетитора с рейтингом 5.0 на Профи.ру, ведущего занятия по всем экзаменационным дисциплинам 1-4 курса медицинского университета, а также ЕГЭ/ОГЭ по химии и биологии ❤️Сегодня в Пироговке ♥️ ⬆️Ксюша Кондрашкина выкладывает полезные материалы для студентов медиков ⬆️ рассказывает о подготовке к стажировке в Канаде ⬆️ делится лайфхаками по спорту и питанию 💪🩺 ❤️Порядок в голове | Психология Жил-был человек, которого все достали… Потом он подписался на наш канал… ❤️Валентина Анцыферова 👁️ Блог ординатора-офтальмолога, в котором вы найдете истории с дежурств, флэш-карты для подготовки к экзаменам, а также подборки классных фильмов и сериалов ❤️Доктор сказал Жизнь слишком коротка, чтобы болеть ❤️Уездный Доктор Врачебные истории без прикрас, медицина без инфоцыганства и немного профессионального юмора. Здесь говорят о болезнях, пациентах и системе здравоохранения так, как это происходит в реальной жизни. Пишет участковый терапевт. Иногда серьёзно, иногда с сарказмом, но всегда честно. ❤️ЗОЖ-мания Думаете, что здоровый образ жизни - это скучно? Мы вас удивим! ❤️Студенты Медики СтГМУ 🩺 Всё для студентов-медиков в одном месте: конспекты, тесты, разборы и материалы для успешной учёбы и подготовки к экзаменам. ❤️Elizavetka_med Канал будущего педиатра из РНИМУ имени Н.И.Пирогова!👼 Будни студентки меда и медсестры!💉💧🩴 ❤️your.doc.vika Блог врача-ординатора акушера-гинеколога, врача ФРМ и сексолога Хроническая тазовая боль • сексуальное здоровье • Тазовое дно Когда «всё нормально» — не ответ Клиническое мышление и бережный подход Ведёте канал и хотите попасть в следующую подборку? Пишите @kubik2566 💋

Конь Юлий из мультфильма "Три богатыря и пуп земли" расстроился: "Я им, как дивный конь, огонь принес, а они меня камнями!" 💭 Есть люди, с которыми любой разговор превращается в стену. Вы объясняете, показываете, раскладываете по полочкам, как в IKEA. А в ответ - либо тишина, либо агрессия, либо фирменное: "Ну, я так не считаю". Спасибо, Капитан Очевидность. Аргументов нет, но вы держитесь ❌ Проблема не в вас. Это у человека когнитивная простота - мозг, который работает по принципу: "Нравится - правда. Не нравится - ложь." Отсюда их перлы 🔽 "Депрессии не существует" "Поработай - пройдёт" "Если у меня в жизни этого нет, значит ни у кого нет" Логика уровня "я центр Земли, остальные - приложение" 😂 Когнитивно простые люди ярлыки вешают со скоростью автомата по продаже кофе. Нюансы их пугают, сложные темы раздражают, а чужая правда вызывает аллергию. А вот вы - другой тип. Вы понимаете, что человек ≠ поступок, что эмоции ≠ факты, что мир - не двухкнопочный телефон 📱 И именно поэтому вы обречены в споре с простым 💯 Потому что он живёт по закону: "Мне не нравится - значит, я прав". А вы - по закону логики и реальности В этом поединке победителя нет 🏆 Есть только один умный человек, который зря потратил нервы. Так что экономьте себя. 🪧 Стены не сдвигаются. Меняются маршруты #психология #мышление

Переходите на новый уровень чистки вместе с Oral-B. Выберите ту самую щётку. Купить #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

Кот Матроскин из мультфильма "Трое из Простоквашино"умничает: "Неправильно ты, дядя Фёдор, бутерброд ешь" ⚡️ Этот пост - всем, кто сейчас что-то начинает и чувствует себя самым жалким человеком в помещении. Это нормальное чувство. Почти обязательное. Когда начинаешь что-то впервые, всегда страшно. Всегда неловко. Всегда кажется, что все вокруг умеют, а ты один пришёл сюда с лицом человека, который случайно не туда свернул. Особенно если рядом полно тех, кто уже давно не новичок и теперь ходит с этим слегка противным видом “ну это же элементарно” Так вот, не элементарно! ❌ И все эти ловкие, уверенные, красивые люди когда-то тоже были теми самыми деревянными новичками, у которых всё валилось из рук, не получалось, бесило и хотелось сбежать домой, где никто не смотрит 👀 Просто многие об этом забыли. А некоторые ещё и обнаглели настолько, что начинают закатывать глаза, поучать и делать вид, будто ваше неумение лично портит им атмосферу. Вот их как раз можно мысленно отправить подальше. 💪 Потому что сила вообще не в том, чтобы хорошо делать то, что ты уже умеешь. Сила - это прийти и делать то, что у тебя пока не получается. На глазах у тех, кто уже освоился. Ошибаться. Исправляться. Снова пробовать. И не умереть от собственного стыда по дороге И, кстати, по-настоящему сильные люди обычно не тычут новичков носом в их корявость. У них нет на это ни времени, ни желания. Они слишком хорошо помнят, сколько раз сами выглядели нелепо, прежде чем стало красиво. Так что если у вас сейчас не выходит, если вас трясёт, если внутри воет “я самый тупой”, - продолжайте. Не потому что однажды всем что-то докажете. А потому что именно так и выглядят все нормальные начала #психология #мотивация #новички #рост

Решительность от Филеаса Фогга из мультфильма "80 дней вокруг света": "Тот, кто авансом боится помех, в сомненьях упустит свой шанс на успех" 🔥 Тут я узнала одну совершенно возмутительно прекрасную вещь. Оказывается, в Европе можно жить в красивом доме почти бесплатно. Не по блату. Не по акции. Не через любовника с виллой в Тоскане. А через чужую собаку 🐶 Сначала я тоже подумала, что это какая-то подозрительная схема для слишком доверчивых. Но нет. Всё прилично. 🖥 Есть платформа, где люди уезжают в отпуск и ищут того, кто поживёт у них дома, покормит кота, выгуляет собаку, польёт цветы и не устроит в гостиной локальный апокалипсис. А взамен ты живёшь у них бесплатно. Хоть в квартире в Копенгагене, хоть на вилле под Флоренцией То есть пока одни считают, сколько ещё нужно отложить на отель, другие уже пьют вино на чужой террасе, потому что сумели понравиться ретриверу и выглядят достаточно вменяемо, чтобы им доверили ключи 👆 Конечно, не всё так сладко. За доступ на платформу надо платить, за хорошие варианты приходится побороться, и конкуренция там такая, будто разыгрывают не присмотр за таксой, а наследство. Но сама идея, согласитесь, роскошная. Твоё жильё в Европе внезапно зависит не от курса евро, а от того, насколько убедительно ты выглядишь в роли человека, который не забудет покормить мопса 🥜 И вот это мне особенно нравится. Очень жизненная схема. Одни всё ещё думают, что красивые путешествия решаются только деньгами. А другие уже поняли, что иногда всё решает чужой пёс и твоя способность не выглядеть подозрительно... #путешествия #юмор #жизнь #наблюдение

Герой мультфильма "Муми-тролли на Ривьере" не переживает: "Ничего. Уж мама-то знает, как все это спасти" 🐱 Моя подруга решила украсить жизнь дочери котиком. Поехали, выбрали пушистого комочка, оставили залог - Мама, почему мы его не берём? - спрашивает четырёхлетняя дочка - Он ещё маленький, его мама-кошка должна научить кушать, - объясняет мама Пять минут тишины. А потом - взрыв: - Значит, когда я научусь есть и одеваться сама, ты меня тоже отдашь?! - с круглыми глазами и слезинкой в голосе 💣 Бам. Вот оно - детское понимание любви: "Если меня не берут сейчас - значит, я ненужная. Если я стану самостоятельной - меня отдадут, как котёнка" А вы-то думали, что просто заводите питомца. Нет, вы взрываете детскую вселенную, где любовь - это условный товар: "Пока маленький - любят, как только вырос - сдали в другие руки" Что ответить? Про замужество рано объяснять, про съём квартиры - тоже... 😉 Будьте ОСТОРОЖНЫ с формулировками! Дети слышат ВСЁ. И делают выводы, от которых у вас волосы дыбом! И не удивляйтесь, что через 10-15 лет они будут бояться взрослеть 👀 #психология #дети #родители