Денис Тясто | Остеопатия души

Как же классно видеть ваши изменения ❤️ Сегодня команда заскринила вот такую обратную связь — очень показательный пример того, о чем мы говорили в эфире. Когда мы работаем со своим состоянием, эмоциями, реакциями, изменения происходят не только внутри нас. Они отражаются и на нашей реальности — на том, ЧТО и КТО нас окружает. Работать можно с собой, а меняться при этом начинает все вокруг. Даже близкие начинают по-другому реагировать, слышать, взаимодействовать с нами. Очень круто видеть это на ваших примерах. Поэтому продолжайте выгружать в комментариях все, что замечаете: мысли, чувства, изменения и вопросы после эфире. Буду читать ❤️

Знаете, мне всегда было интересно: почему в жизни одни и те же вещи у разных людей складываются совершенно по-разному? 🤔 – Почему один человек находит дело, которое ему подходит, а другой долго ищет свой путь? – Почему у кого-то легко складываются отношения, а кто-то снова и снова сталкивается с похожими ситуациями? – Почему одним людям проще приходить к своим целям, а другим приходится преодолевать больше сложностей? И мы часто начинаем искать какую-то универсальную формулу. Формулу успеха. Формулу денег. Формулу счастливых отношений. Формулу удачи. Как будто где-то есть готовая инструкция, которая подойдет каждому. Но на самом деле самый важный ответ на вопросы вашей жизни находится не снаружи, а внутри вас. Потому что каждый человек приходит к своим результатам через свой опыт, свои решения, свои реакции и свое состояние. Когда мы смотрим только на результат другого человека, мы не видим всего пути, который за ним стоит: какие решения он принимал, какие сложности проходил и что помогало ему двигаться дальше. Гораздо интереснее понять: почему я принимаю именно такие решения? Почему в одних ситуациях двигаюсь вперед, а в других останавливаюсь? Что влияет на то, как складывается моя жизнь? Завтра как раз поговорим об этом подробнее. Мы с коллегами выделили 6 элементов, которые влияют на то, как взаимодействуем с жизнью, какие решения принимаем и к каким результатам приходим. А пока напишите в комментариях: какая сфера вашей жизни сейчас интересует вас больше всего? Что хотелось бы лучше понять и разобраться, почему там получается именно так? Увидимся на эфире 26 августа в 18:00 мск 🤝

29 поток только начался, а уже есть первые изменения 🔥 На программе «Сверхспособности» мы много работаем с внутренним состоянием, с тем, что может мешать слышать себя, свои желания и двигаться вперед. И постепенно это начинает отражаться в разных сферах жизни 👇 Например, у одной участницы пришли деньги под запрос, у второй — сдвинулась с места сделка. И это первые встречи. Продолжаем работать 🏋️‍♂️

⏰ Через 30 минут в основном канале проведу регулярную медитативную практику онлайн Тема августа: «От страхов к уверенности в себе» 🚀 По вторникам и пятницам в 9:00 мск встречаемся здесь: https://t.me/osteopatiya_dushi Присоединиться бесплатно может каждый 🔥

🔮 Энергетический прогноз на неделю 24–29 августа Нажмите 👇 Главная тема этой недели — недоверие к другим людям и… к самому себе. 🤔 Могут особенно ярко проявляться ситуации, в которых вы сомневаетесь в людях, их поступках и намерениях. Но если посмотреть чуть глубже, то очень часто за этим скрывается совсем другое состояние — недоверие к собственному выбору и страх ошибиться. Ведь если внутри есть уверенность в себе, то и окружающий мир обычно перестает казаться таким подозрительным. Ну или хотя бы перестает казаться мировым заговором против вас. 😄 На поверхность могут выходить старые обиды, страхи и чувство вины, а вместе с ними — воспоминания о людях и ситуациях, которые когда-то причинили боль. Постарайтесь не убегать от этих состояний и не делать вид, что «у меня всё нормально». Тело обычно очень вежливо напоминает о том, что мы давно пытались забыть, но забыть почему-то так и не получилось. На этой неделе хорошо поработать с медитациями на страх, обиду и чувство вины. Разрешите себе не доверять другим, а другим — не доверять вам. Мы не обязаны нравиться всем, быть идеальными или соответствовать чужим ожиданиям. Чем меньше сил уходит на попытки стать «удобным человеком», тем больше энергии остается на свою жизнь. ✨ И еще одна очень важная задача этой недели — учиться говорить о своих желаниях. Близкие люди не умеют читать наши мысли. Да и, если честно, это было бы слишком опасной суперспособностью. 😄 Поэтому говорите о том, что вам нравится, чего вы хотите и что для вас действительно важно. 💫 Наблюдайте, какие люди и ситуации особенно сильно вас цепляют. Именно через эти реакции можно лучше увидеть собственное внутреннее состояние, освободить внимание от прошлого и постепенно направить его туда, где находятся ваши цели, желания и будущее. Работаем. 🏋️‍♂️

День 5. Финальный день нашей активности 🔥 Ребята, вот и подошли к завершению наши пять дней работы с энергией. За это время мы с вами наблюдали за своим состоянием, замечали, куда уходит энергия, пробовали небольшие действия и искали то, что помогает чувствовать себя лучше. Сегодня финальное задание. Поставьте #день5 и ответьте на один вопрос: ❓Какой один маленький вывод про свою энергию и состояние вы забираете после этих пяти дней? Мне хочется, чтобы эти пять дней остались не просто ответами в комментариях, а стали для вас каким-то новым пониманием, решением или привычкой, которую вы заберете с собой в жизнь. Потому что наше состояние напрямую влияет на то, какие действия мы совершаем и какие результаты получаем. Пишите свои выводы в комментариях 👇🏻 🎁А на следующей неделе мы с командой подведем итоги и объявим победителей — участников, которые все пять дней были активны, выполняли задания и за свою вовлеченность получат от меня и команды классные призы. Следите за новостями 🙌🏻

День 4. Маленькие действия для большого состояния 🔥 Ребята, продолжаем нашу активность по энергии. Сегодня хочу, чтобы вы поделились друг с другом: какое маленькое полезное действие или привычка есть в вашей жизни, которая помогает вам поддерживать здоровье и хорошее состояние? Это может быть что угодно: Кто-то любит начинать день с прогулки. Кто-то делает зарядку. Кто-то практикует медитации каждый день. Пишите в комментариях свой вариант — вдруг ваша привычка станет для кого-то новой идеей. И обязательно ставьте #день4, чтобы команда смогла учесть ваш ответ при подведении итогов и розыгрыше подарков за вашу активность 🎁 Тут были подробности) Жду ваши маленькие секреты хорошего состояния 👇🏻Я первый — люблю ходить на руках 😄

⏰Сегодня провел регулярную медитативную практику онлайн Тема августа: «От страхов к уверенности в себе» 🚀 По вторникам и пятницам в 9:00 мск встречаемся здесь: https://t.me/osteopatiya_dushi Присоединиться бесплатно может каждый 🔥

А точно ли вам нужно больше энергии? Ребята, продолжаем наши пять дней поднятия энергии. Сегодня делюсь подкастом про энергию, но с другой стороны) Представьте, что прямо сейчас вам дали энергии в десять раз больше. Кажется, круто! Но точно ли это пошло бы вам на пользу? Что может произойти, причем здесь «эмоциональные блокировки» и почему к увеличению энергии важно идти постепенно — рассказываю в подкасте. А если пропустили вчерашний эфир, обязательно посмотрите ЗАПИСЬ. Там я рассказывал, как работать со своими блокировками. ⚡️Третье задание ⚡️ Вчера вы выбирали маленькое действие на пути к энергии. Сегодня пишите в комментариях небольшой отчет: что уже сделали? Если пока ничего — можете сделать прямо сегодня❤️ Например, медитативную практику на эмоцию, которая в последнее время забирает у вас много сил. И обязательно ставьте в своем ответе хэштег #день3, чтобы мы не потеряли ваши отчеты 👇🏻

Ребята, после эфира для вас есть два действия 👇🏻 Первое. Чтобы забрать медитативную практику с эфира, отправляйте кодовую фразу, которую собрали за марафон, в бота 👉👉👉 https://school.osteodushi.com/web1908_bonus Второе — для тех, кто участвует в нашей активности по работе с энергией. Пишите в комментариях, какое главное осознание забираете с сегодняшнего эфира и какое небольшое действие в сторону своего состояния попробуете сделать в ближайшее время. Обязательно добавляйте #день2, чтобы команда учла ваш комментарий и вы смогли поучаствовать в розыгрыше призов: 🎁 3 набора физических предметов заботы о себе 🎁 3 книги, рекомендованные мной и моими коллегами 🎁 5 пакетов медитаций