Т—Ж Едакция

Суп, салат, паста и даже смузи 🫜 Собрали 18 рецептов из свеклы: https://t-j.ru/eda-tg/beetroot-recipes/

Пора! Пора побаловать себя сладеньким и приготовить домашнюю вареную сгущенку 😍 Пошаговый рецепт — в карточках.

Когда нашел статью с 25 рецептами заготовок и понимаешь, что ближайшие дни пройдут идеально 😍🍒

Узнали у читателей, как они используют ИИ на кухне: 🏃‍♀️: Спрашиваю, что максимально легкое и ПП-шное приготовить из списка продуктов, которые хочу использовать. Получается вкусно. 👱‍♀️: С помощью DeepSeek адаптирую рецепты — заменяю продукты, которые мне нельзя. Прошлым летом сидела на строгой диете без сахара, глютена, фруктозы и молочки. 👱‍♀️: Задаю уточняющие вопросы по ферментации: это специализированная тема, какие-то детали в сети найти невозможно. Еще, если рецепт провалился, обсуждаем с ИИ ошибки в технологии. Прочитать все рекомендации и поделиться своим опытом можно здесь: https://t-j.ru/eda-tg/kitchen-bot-advices/

Рецепт домашней тушенки из свинины 😋 Готовится легко, а из ингредиентов понадобятся только мясо и специи: https://t-j.ru/eda-tg/tushenka/

В основе всех этих аппетитных блюд — киноа Остается главный вопрос: как вкусно приготовить эту крупу? Ответ вы найдете здесь.

🇺🇿 Наша читательница живет в Ташкенте уже больше трех лет и за это время встретила много всего необычного в супермаркетах. О ее самых удивительных находках мы рассказали в карточках. Если вы тоже переехали в другую страну, приглашаем поделиться гастрономическими впечатлениями в анкете: https://t-j.ru/eda-tg/expat-diet-form/

Плюсы заготовок: вопрос питания закрыт на ближайшее время Минусы: ближайшее время может наступить уже на следующий день ✨✨✨ Если вы пробовали делать заготовки, поделитесь своим опытом: https://t-j.ru/eda-tg/mealprep-downsides/