Svetsong

https://youtu.be/RxkxZ-1qI04?si=_fGEe6e4FTvFz7cK посмотрели мой влог на ютубе про дом бабушки,который я купила в деревне❤️

Начались мои "мамские" будни и режим "выжить"👶🏻 Пока адаптируемся и я пытаюсь наладить свой режим с Тэджуном. Нянек много,но жаль грудь с молоком одна и она у меня😂 Каждые 1,5 часа требует ее,а потом спит) Поэтому живем пока в таком режиме,что я успеваю только кормить маленького человечка❤️

Мы наконец-то дома ❤️

🦋 Лимитированный набор CHUSEOK GIFT SET Раз в год мы выпускаем этот особенный набор, чтобы разделить с вами атмосферу главного корейского праздника. CHUSEOK GIFT SET упакован в традиционную корейскую ткань и стильный бокс с декоративной подвеской. 🙌🙌🙌🙌👝 Очищающая пенка, балансирующий тонер-эссенция, лифтинг-крем дополнены подарками: сет из 4 коллагеновых масок и бархатная косметичка Bohicare в каждом заказе. Средства из линейки PRO-AGE идеально дополняют друг друга, создавая завершенный ритуал: от бережного очищения до глубокого увлажнения и видимого лифтинг-эффекта. Количество наборов строго ограничено и доступно для заказа напрямую из Кореи. 💌 Заказать 107$ 130$ 💌 Заказать 123900₩ 162900₩ 💌 Заказать на Coupang 💌 Заказать 10850₽ 13600₽ в личных сообщениях

Чем кормят после родов в Корее? 🇰🇷 Если вы хоть раз рожали в Корее, то ответ знаете точно: миёккук 미역국 -Суп из морской капусты. Его здесь дают практически каждой женщине после родов, и иногда кажется, что есть его нужно утром, днём и вечером 😆 На самом деле это очень старая корейская традиция. Упоминания о том, что женщины после родов ели морскую капусту, встречаются ещё в исторических источниках времён Корё и Чосон. Есть даже красивая легенда, что когда-то люди заметили, как киты после рождения детёнышей едят морские водоросли, и решили, что они помогают восстановлению после родов. Миёккук богат йодом, кальцием и другими минералами, поэтому традиционно считается идеальной едой для восстановления женщины после родов и во время грудного вскармливания. Именно отсюда, кстати, появилась корейская традиция есть миёккук на день рождения: это напоминание о маме и о дне, когда она тебя родила. 🇰🇷 Но что меня ещё удивляет в Корее: какой-то очень строгой специальной «диеты кормящей мамы», к которой мы привыкли, я здесь не вижу. В Чоривоне питание очень полноценное: мясо, рыба, овощи, рис, супы, фрукты, различные закуски. И да, иногда спокойно дают даже острые корейские блюда. То есть никто не сидит исключительно на гречке, отварной курице и не исключает половину продуктов на всякий случай. И сейчас это совпадает с современным подходом к грудному вскармливанию: здоровой кормящей маме обычно не требуется заранее исключать целые группы продуктов, если у ребёнка нет конкретной реакции. Я сейчас кормлю грудью уже четвёртого ребёнка и строгую диету, наверное, соблюдала только с Евой .Тогда мне казалось, что буквально всё, что я съем, обязательно каким-то образом отразится на ребёнке. Со вторым, третьим, а теперь и с четвёртым я ем практически всё. И сейчас, находясь после родов в Корее, ещё раз вижу: главное здесь не «диета кормящей», а нормальное, разнообразное и полноценное питание. Ну и миёккук. Много миёккука!

Есть одна вещь в корейском родительстве, которая для меня давно стала настолько привычной, что я даже не воспринимаю её как что то особенное. Это вовлечённость пап. И я сейчас говорю не только про своего мужа. Я вижу это у своих подруг, знакомых и просто вокруг себя. Здесь вообще нет такого понятия, что муж «помогает» жене с детьми. Потому что в каком смысле помогает?😂 Это его дети точно так же, как и мои. И начинается это ещё с беременности. Когда я ходила в клинику на обследования и приёмы, практически всегда беременные женщины были вместе со своими мужьями. На УЗИ, к врачу, на роды пары идут вместе. После рождения ребёнка папа тоже не оказывается где то в стороне от этой новой жизни. Он с самого начала находится внутри всех процессов. Очень хорошо это видно в Чоривоне. Чоривон это послеродовой центр, куда женщина обычно переезжает прямо из роддома примерно на две недели. У тебя своя комната, малыш под присмотром медсестёр, тебе готовят и приносят еду, убирают, стирают, а ты восстанавливаешься после родов. И комнаты здесь изначально рассчитаны на двоих. Муж может жить вместе с женой, утром уехать на работу, а вечером вернуться не домой, а в Чоривон и остаться здесь на ночь. Когда я родила Майю, старшие дети были у бабушки с дедушкой и Саша жил в Чоривоне вместе со мной. Утром уходил на работу, вечером возвращался ко мне. Сейчас у нас уже четвёртый ребёнок и дома трое детей, поэтому, конечно, он здесь не ночует, но приходит ко мне каждый день. И я смотрю на остальных мам вокруг, здесь постоянно папы. Они приходят после работы, проводят время с женой и малышом, учатся его кормить, менять подгузник, укладывать, успокаивать. То есть нет такого, что женщина родила и всё, теперь ребёнок полностью её территория. Наверное, поэтому меня всегда удивляют комментарии «Как вам повезло, муж так помогает с детьми». А я каждый раз думаю, в смысле помогает?😂 Это всё равно что сказать женщине «Какая вы молодец, помогаете мужу воспитывать ваших детей». У нас четверо детей и Саша такой же их родитель, как и я. Он должен знать, чем их покормить, где их вещи, как поменять подгузник младенцу, что делать, если ребёнок плачет. Он должен спокойно остаться с детьми один, если мне нужно куда то уехать или я просто хочу провести время одна. Не потому что он такой молодец и решил мне помочь, а потому что он папа. И мне кажется, в Корее эта установка очень хорошо встроена в семейную жизнь. Даже на детских площадках по выходным я очень часто вижу именно пап. Папа с коляской, папа с двумя детьми в кафе, папа один с детьми на площадке, здесь это абсолютно обычная картина. Конечно, я не хочу идеализировать и говорить, что абсолютно каждая корейская семья живёт именно так. Семьи везде разные. Но сама установка мне очень близка. Отец это не помощник мамы. Это не человек, которого нужно отдельно просить «посидеть со своим ребёнком». Он такой же полноправный родитель с самого первого дня. Единственное, чего он не может сделать вместо женщины, это выносить и родить ребёнка😂 А во всём остальном он такой же родитель, как и мама. Поэтому мне до сих пор немного режет слух фраза «муж помогает с детьми». Он не помогает. Он растит своих детей. А как у вас? Муж действительно такой же полноценный родитель или всё таки большая часть детей и быта остаётся на маме?

Сколько стоили мои роды в Корее? 🇰🇷 Практически 0 вон😅 Ну ладно, не совсем ноль, но именно сами роды нам не стоили ничего. Почему так вышло? Потому что 100% расходов на сами роды, все процедуры и эпидуральную анестезию покрыла наша государственная медицинская страховка. Когда я увидела первоначальный счёт, сумма только за роды была около 5,5 млн вон, это почти $4 000. Причём отдельно в счёте была эпидуральная анестезия, почти на $600. И учитывая, что на меня она в этот раз вообще не подействовала😂, было бы особенно обидно ещё и заплатить за неё такие деньги. Но когда пришло время оплачивать окончательный счёт, оказалось, что все эти расходы полностью покрыла государственная страховка. Мы заплатили только за то, что не покрывается страховкой. У нас была отдельная одноместная палата, в которой я провела две ночи. Одна ночь стоила 400 000 вон. Плюс отдельно мы заплатили за родзал. В итоге из своего кармана мы заплатили около 1,5 млн вон, то есть примерно $1 000. А если сложить всё вместе без государственной страховки, мои роды обошлись бы примерно в 7 млн вон, это около $5 000. И мне кажется, это один из очень больших плюсов корейской системы. Ты можешь рожать в хорошей частной клинике, выбрать отдельную палату, получить эпидуральную анестезию и при этом основные медицинские расходы, связанные с родами, покрывает государственная страховка. Так что мои четвёртые роды в Корее: 7 млн вон по счёту → 1,5 млн вон из своего кармана. Вот такие дела😅🇰🇷

вот вы гадаете на кого же похож Теджун! А я сама не пойму на кого😂 у меня все дети в младенчестве как близнецы почти,но каждый со своей изюминкой. Вот и Теджун как-будто похож на всех по чуть-чуть,но и совсем другой❤️ на фото Майя и Ева,когда были крошками)