Рецепты SUPREME | FOOD

ТЁРКА ДЛЯ ОВОЩЕЙ 🥗 Я уже рассказывала про эту тёрку, но сейчас на неё очень вкусная цена! 🟢Острая и надёжная терка, много перебрала различных вариантов все пришлось выкинуть / то ножи ржавеют то пластик пахнет или ломается в активной работе. 🟢Делюсь экономным лайфхаком! Пока идёт акция приобретайте - сама тёрка сейчас стоит 957р но если вы перейдете по ссылке на мой пост  👉 и перейдете по ссылке OZON то получите цену 544-650р зависит от вашего региона. Ссылка на пост - переходите и приобретайте 〰️👉 https://vk.ru/wall-7588527_31290 Только нужно заказать сразу а то цена изменится с ув. Анастасия 💟

ЧИА ПУДИНГ 🍚 Любимое лакомство моих детишек, особенно со спелым бананом и ягодами 🍓 Ингредиенты: на 1 порцию • Чиа - 3 ст.л. • Кокосовое молоко - 120 мл. • Банан - 1/2 шт. • Сироп топинамбура • Вишня, ежевика • Лепестки миндаля Приготовление: 1. Семена чиа смешать с кокосовым молоком на 10-15 минут. 2. Размять банан вилкой. 3. Выкладываем первый слой 1/2 чиа с молоком, вторым слоем банан, сверху опять чиа. ~ Украшаем по желанию, поливаем сиропом топинамбура. Оставьте сердечко если идея понравилась 🥰

ПП-ПОНЧИКИ 🍩 Любителям пончиков рецепт в закладки, приходила соседка в гости и спросила в каком супермаркете я их купила 😊 👉 Ингредиенты: • 40 гр миндальная мука • 30 гр пшенная мука • 50 гр рисовая мука • 5 гр разрыхлитель • 40 гр кокосовый сахар • 130 гр кокосовое нежирное молоко • 30 гр кокосовое растопленное масло •10 гр лимонный сок • Шоколадные капли - 15-20 гр. 👉 Приготовление: 1. Объединить сухие ингредиенты в чашке, перемешать, добавить объединенные жидкие ингредиенты, хорошо перемешать венчиком до полного объединения, дать тесту настояться 5-7 минут. Затем добавить шоколадные капли и перемешать. 2. Разлить тесто по ячейкам в форму для пончиков. Выпекать в заранее разогретой до 175° духовке 20 мин. После этого дать полностью остыть пончикам в форме и тогда вынимать. Украшаем и наслаждаемся. Насыпьте сердечек с ув. Анастасия 💟

БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ПП-БАТОН🥖 Делюсь рецептом вкусного батона, прекрасно подходит для бутербродов, обязательно сохраняйте ♥️ 〰️️Ингредиенты: • Мука Нутовая - 120 гр. • Мука зелёной гречки - 120 гр. • Псиллиум молотый - 20 гр. • Сироп топинамбура - 2 ч.л. • Масло растительное - 20 гр. • Специи томаты/базилик - 1 ч.л • Лимонный сок - 2 ст. л. • Сода - 1 ч.л • Соль - 1 ч. л. • Вода - 300 гр. 〰️️Приготовление: 1. Добавляем в миску муку, псиллиум, соль, специю и соду. Перемешиваем сухие ингредиенты. 2. В стакан добавляем воду, сироп топинамбура, масло и лимонный сок. Перемешиваем. 3. Жидкие ингредиенты добавляем к сухим. 4. Замешиваем тесто, оставляем на 10 минут до загустения. 5. Формируем хлеб мокрыми руками. Выпекаем 30 минут на 180° до румяного цвета. 〰️Даём батону полностью остыть и подаём к столу. Прекрасно подходит в веганскому борщу. Жду ваших реакций ♥️