Простые Рецепты

🍌 Запечённый банан с шоколадом в слоёном тесте 📝 Ингредиенты: Бананы Шоколад или Nutella Ягоды Слоёное тесто Яйцо (для смазывания) Сахарная пудра (для подачи) 🔥 Приготовление: 1. Шоколад измельчите на небольшие кусочки. Если используете Nutella, дополнительная подготовка не требуется. 2. У каждого банана аккуратно вырежьте часть мякоти по центру, не прорезая его насквозь, чтобы получилась лодочка. 3. Наполните углубление шоколадом или Nutella, сверху выложите ягоды. 4. Слоёное тесто нарежьте широкими длинными полосками. 5. Оберните каждый фаршированный банан полосками слоёного теста. 6. Переложите заготовки на противень, застеленный пергаментом. 7. Яйцо слегка взбейте и смажьте им поверхность теста. 8. Выпекайте в разогретой до 200°C духовке около 20 минут до золотистой корочки. 9. Перед подачей немного остудите и посыпьте сахарной пудрой. 🥗 Простые Рецепты | #десерты 🇷🇺 Мы в MAX

😍 Овощная закуска 📝 Ингредиенты: Кабачки - 2 шт Плавленый сыр - 2 шт Морковь - 1 шт Лук - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Укроп Соль, Перец 🥗 Простые Рецепты | #закуски 🇷🇺 Мы в MAX

😍 Нежные и сочные куриные зразы с грибами 📝 Ингредиенты: Куриный фарш - 500 гр Шампиньоны - 1 банка Лук - 1 шт Яйца - 1-2 шт Соль/перец Панировочные сухари - 4-5 ст.л Растительное масло (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Лук с шампиньонами обжариваем до готовности. Куриный фарш смешиваем с одним яйцом, солью и перцем. Второе яйцо слегка взбиваем вилкой и выливаем в первую тарелку. Панировочные сухари высыпаем во вторую тарелку.  2. Из фарша формируем небольшие лепешечки, толщиной чуть меньше сантиметра. В центр лепешки выкладываем столовую ложку начинки и плотно заворачиваем лепешку по форме вытянутой зразы, тщательно залепляя края. 3. Нашу зразу сначала обмакиваем в яйцо, затем обваливаем в сухарях со всех сторон. Обжариваем зразы до золотисто-коричневого цвета со всех сторон на сковородке. 🥗 Простые Рецепты | #ужин 🇷🇺 Мы в MAX

🍲 Ароматный суп с фрикадельками 📝 Ингредиенты: Говяжий фарш - 500 гр Лук - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Яйцо - 1 шт Морковь - 1 шт Лавровый лист - 3 шт Картофель - 2 шт Рис - 2 ст.л Зелень Соль, перец, специи 🥗 Простые Рецепты | #обед 🇷🇺 Мы в MAX

🥖 Горячие бутерброды с крабовой начинкой 📝 Ингредиенты: Багет - 1 шт Сыр - 80-100 гр Крабовые палочки - 150 гр Яйцо варёное - 2 шт Сыр творожный - 2-3 ст.л Чеснок - 1-2 зубчика Майонез - 2-3 ст.л Перец чёрный 🔥 Приготовление: 1. Сыр и яйца натереть на тёрке, крабовые палочки нарезать. 2. Добавить творожный сыр, чеснок, майонез и перец, перемешать. 3. Выложить начинку на кусочки багета. 4. Запекать при 200 гр. 5–7 мин. до румяности. 🥗 Простые Рецепты | #закуски 🇷🇺 Мы в MAX

🤩 Пельмени по-новому 📝 Ингредиенты: Замороженные пельмени - 500 гр Сливочное масло - 20 гр Сметана - 2 ст.л Вода горячая - 150 гр Соль Копченая паприка - 1 ч.л Прованские травы - 1 ч.л Сыр - 100 гр Свежая зелень 🥗 Простые Рецепты | #ужин 🇷🇺 Мы в MAX

🫔 Омлетный рулет 📝 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Сыр сулугуни - 30 гр Помидор - 40 гр Соль, специи 🔥 Приготовление: 1. Белки взбить с солью до однородности. В желтки добавить нарезанный лук, специи, перемешать. 2. На разогретую сковороду вылить желтковую смесь, сверху выложить нарезанный сыр и помидоры. 3. Как только масса начнет схватываться, аккуратно свернуть в рулет. Влить белковую массу, дать схватиться и снова свернуть рулет, обжаривая с двух сторон до румяной корочки. 🥗 Простые Рецепты | #завтрак 🇷🇺 Мы в MAX

🍄‍🟫 Маринованные грибы на зиму 📝 Ингредиенты: Грибы отварные - 1,5 кг Вода - 2 л Специи: Соль - 2 ст.л Перец душистый - 10-12 шт Перец горошком - щепотка Гвоздика - 4-5 шт Лавровый лист - 3-4 шт Уксус (9%) - 6-7 ст.л 🥗 Простые Рецепты | #закатки 🇷🇺 Мы в MAX

😋 Невероятно вкусный кабачковый салат на зиму 📝 Ингредиенты: Кабачки - 2кг Помидоры - 1,5 кг Перец болгарский - 400 гр Репчатый лук - 200 гр Томатная паста - 180 гр Уксус (9%) - 3 ст.л Растительное масло - 180 мл Сахар - 100 гр Соль - 2 ст.л Острый перец Чеснок - 4-6 зубчиков 🔥 Приготовление: 1. Кабачки нарезаем брусочками. Помидоры пропускаем через мясорубку , и добавляем сахар , соль, растительное масло, томатную пасту, перемешиваем добавляем кабачки , и варим после закипания около 30 минут. 2. Далее нарезаем болгарский перец полосками , и добавляем в томатную массу, и варим ещё 15 минут. 3. Затем добавляем репчатый лук, чеснок, уксус, острый перец , и провариваем ещё 5 минут . (лук получается немного с хрустинкой, если вы любите помягче, то проварите больше по времени.). 4. Разливаем салат по банкам, и укутываем одеялом до полного остывания. 🥗 Простые Рецепты | #закатки 🇷🇺 Мы в MAX

🌿 Если вы хотите скинуть 3-4 кг, но не ходите платить за диетолога, пользуйтесь этим ботом Он считает калории по фото еды и на основе этого дает советы: что убрать из еды, что добавить и как изменить питание. Отличная альтернатива диетологам и диетам! 👍 Пользуйтесь бесплатно: @CaloryzBot