🔥SnakeDance🔥Танец позвоночника и тела.

Что пишет обладательница результатов из видео выше! Восхищаюсь 😍

Пример с результатами ( 1,5 месяца лайтовых тренировок) Объяснение ниже👇

Пишите свои вопросы в комментариях ❤️ Буду рада ответить.

Ответ в видео ниже👇❤️

Время 🐍🐍🐍

Дело в том, что мышцы лица связаны с состоянием мышц спины, лопаток, грудных мышц, и шеи. Да и со всем телом. ‼️И особенно с нервной системой‼️ А нервная система - это состояние позвоночника! Мои ученицы в процессе прохождения курса ЗМЕИНАЯ ПЛАСТИКА на этапе разблокировки лопаток и спины замечают как мышцы лица реагируют на это. Отзыв во втором фото. А здесь ссылка на пару примеров фото учениц https://t.me/ssnakedance/2939 Здесь больше примеров и отзывов https://t.me/snake_dance_karina

Это те самые видео, которые мне не понравились и танцевала я для внутреннего «освобождения». Спустя несколько дней мне эти видео уже нравятся😂 Правила танцев с «запросом»: 1. Пропускать каждое движение через живот. Именно там скапливается все напряжение и блоки. 2. Как можно больше трясок добавлять в движения. Они будто вытряхивают из твоего тела все накопившееся. 3. Использовать эффект самомассажа тела. Чувствовать одновременно все тело и представлять, как каждая косточка в твоем теле массажирует мышцы вокруг себя. 4. Дышать! Активно, интуитивно, не задерживая дыхание. 5. Пропотеть. Без пота нет эффекта очищения.

Танцы - помогают проживать жизненные моменты и выводить на высокие энергии. Они помогают не зацикливаться в низко энергетических состояниях. Кто также использует танцы - как таблетку?)))

ЗАПИСЬ ЭФИРА Приветствую, прекрасные! Выкладываю запись вчерашнего эфира с таймкодами 👇🏻 1:07-4:42 — Вопрос к Нурсине: расскажи про свою деятельность. Как ты пришла к танцам? 4:46-8:39 — Вопрос к Нурсине: когда только появились мысли о преподавании, сколько времени ты дала себе подумать об этом? Какие были страхи? 8:40-11:29 — Вопрос к Нурсине: ты хотела преподавать BellyDance или Змеиную Пластику? Как ты это для себя определила? 11:31-15:21 — Вопрос к Нурсине: у тебя масульманская семья, как реагировали на твоё увлечение близкие и твоё окружение? 15:25-19:16 — Вопрос к Нурсине: что было самое сложное во время обучения? 19:31-23:10 — Вопрос к Нурсине: расскажи про развитие своих соцсетей во время обучения? Какие были мысли? Что в ведении было труднее всего? 23:12-29:09 — Вопрос к Нурсине: расскажи про свой первый опыт в оффлайне 29:41-30:42 — Вопрос к Нурсине: что бы ты посоветовала себе на начальном этапе? 31:30-39:01 — Вопрос к Нурсине: влияют ли знания на синдром самозванца? 39:07-40:40 — Вопрос от подписчицы: хочу почти в наставничество, мне 50, но я очень боюсь осуждения, хотя есть огромное желание ——— Нурсиня — врач-стоматолог и тренер. Живёт в Татарстане в небольшом городе Нижнекамск, совмещает работу врача с ведением тренировок для женщин. Нурсиня ведёт оффлайн-занятия и набирает учениц для работы онлайн. Где связаться 👇🏻 Телеграм (личные сообщения): https://t.me/Nursinyab Телеграм-канал: https://t.me/nursinyabelly ВК сообщество: https://vk.ru/nursinya_belly Макс: https://max.ru/join/n2xilgpBSm61f_y-9P_F7pyW9BqFQhdJWbIVofPwNmE Инст: https://www.instagram.com/nursinya_bellyfit ——— Запись эфира Вконтакте: https://vk.ru/wall-236084565_801

Вопросы к эфиру