Сочетайзер
28.06.2026 14:47 · 👁 550
Омлет со шпинатом и робиолой
❇️ Этот рецепт вдохновлён индийской кухней: palak omelette — популярный в Индии сытный омлет со шпинатом, зеленью и специями («палак» в переводе с хинди означает шпинат). Мы добавили к нему нежный сыр робиола Pretto, который делает вкус более сливочным и мягким, а по желанию блюдо можно дополнить креветками.
⏱️ Подготовка: 5 мин; приготовление: 10 мин
🔸 Порций: 1–2
⚽️ Порция: ~380 ккал
✏️ Необходимые ингредиенты:
3 яйца
2 ст. л. молока
щепотка куркумы — по желанию
50 г свежего шпината
2 ст. л. зелени кинзы или петрушки
1/2 перца чили — по желанию
1 ч. л. тёртого имбиря
1 ст. л. сливочного или оливкового масла
хлопья чили — по желанию
соль, свежемолотый чёрный перец — по вкусу
Для подачи:
140 г сливочного сыра робиола Pretto (1 баночка)
50 г очищенных и обжаренных креветок — по желанию
руккола или микрозелень
🙌🏼 Как приготовить:
1️⃣ Шпинат и зелень помойте и мелко нарежьте. Если используете чили — удалите семена и измельчите его.
2️⃣ В миске взбейте яйца с молоком, солью, куркумой и чёрным перцем до лёгкой пены. Добавьте шпинат, зелень, имбирь и чили.
3️⃣ Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне и влейте яичную смесь.
4️⃣ Готовьте омлет на небольшом огне 3–4 минуты, аккуратно приподнимая края лопаткой, чтобы масса прогревалась равномерно.
5️⃣ Если используете креветки, — быстро обжарьте их отдельно по 1–2 минуты до готовности.
6️⃣ Переложите омлет на тарелку и добавьте сверху робиолу — от тепла
омлета она станет особенно нежной и кремовой.
7️⃣ По желанию выложите сверху креветки и немного рукколы или микрозелени.
️*️⃣ Совет: перед подачей сбрызните омлет лимонным соком или добавьте немного
хлопьев чили — они отлично подчеркнут вкус блюда.
#рецепты #робиола #омлет #pretto