Шап и то (@shap_live) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Шап и то

Шап и то

@shap_live

26.4K подписчиков психология

🀄️Ксюша Шап. 🏋🏻‍♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ) 👧🏻Мама двоих детей 🀄️Консультант по зависимостям 🪎2,6 чистого времени https://t.me/maxgate_bot По сотрудничеству — Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed04a9

Последние публикации

Шап и то
20.09.2026 14:44 · 👁 2.8K
И ещё один модуль позади ❤️ Испытываю огромную благодарность 🐍, это первый раз, когда дети были у него, а не у няни и он возил обоих на футбол, делал уроки, кормил и встречали меня у электрички все вместе, не знаю благодарить ли за это группы или его наставника, но я просто в шоке, лечу домой. Завтра дома будут Земля и Ангел, я взяла у Ангела консультацию по блогерству, из всей нашей четверки у меня всегда был самый слабый визуал и подача, буду работать. Ну и я дико рада продолжать учиться. На первом курсе было человек сорок…дальше идут всё меньше и все люди здесь уже практикующие специалисты. Для меня этот модуль о семейных системах был очень важен, назаказала себе книг.
Шап и то
20.09.2026 12:02 · 👁 2.7K
Допрошли цикл семьи. Мне всегда было интересно узнать что это, ибо в обучении у Ники тоже аппелировали этим циклом. Изучив его до конца я ощутила пустоту. Несмотря на мою крамольную историю с зависимостью и мысль о том, что мой первый брак — роковая ошибка, я не могу не понимать: дети спасли меня. Не сразу. Но спасли. Я живу ради них, работаю ради них, строю график, исходя из их интересов и даже мой нынешний брак, мой выбор, во многом продиктован тем обстоятельством, что мой муж 🐍 трезвый, выздоравливает и детям на даче хорошо. Я решительно не хочу абсолютно ничего другого, потому что мои дети настрадались на десять жизней вперёд, теперь моя прямая обязанность — служение и выплачивание своих долгов, чтобы у них как минимум осталось жильё с полностью выплаченной мною ипотекой, как максимум — ещё на что-то заработаю. И, разумеется, занятия, одежда, еда, всё это по жизни должна организовывать я. Сначала я была в ужасе, как же так, я со всем одна, дети в таком стрессе, как я справлюсь, а сейчас вижу: справилась. Дети очень часто говорят, что любят меня. Очень-очень. Говорят, что я самая любимая и самая лучшая мама в мире, обнимают, целуют, гладят, несутся ко мне с проблемами, царапинками, переживаниями. И я расту. С помощью Божьего чуда, воспоминаний о моей мамой, трезвости, что множится день за днём, я в превращаюсь в сильного взрослого. Но…дети вырастают. И уходят. Если честно, пока даже представить не могу какого это. Что я буду делать? Пойду на сайкл? А потом? Кому готовить, кого записывать на занятия, кого бежать встречать? Что сейчас чувствует моя бабушка? Похоронив мужа, дочь и только-только выпроводив меня. Увидела последний слайд с этой палочкой и пошла бабушке писать благодарности. Также на этом курсе было сказано преподавателем, что на втором курсе не остаются те, кому не дали ресурс. На первом курсе ещё может быть, после ребы откинулись и пошли учиться. А на втором — огромный ресурс внутри, а значит, и у семьи.
Шап и то
20.09.2026 06:49 · 👁 3K
Доброе утро! Сегодня дз — на огромном листе написать свою генограмму с основными характеристиками членов семьи. Поняла жуткое: у меня практически у всех либо жёсткий сложный характер и это прямо глыбы 🏔️ либо быстро очень забирает болезнь (внезапные остановки сердца, ковид) или вообще — гибель от чужих рук. У меня есть прабабушка по имени Степанида, у неё вообще был БАС, это как у Стивена Хокинга, мучительная смерть, а прадедушка Миша у меня жил 97 (!!!) лет. Удивительное сочетание генов на самом деле. А помните генотек, который я сдавала? Я нашла там троюродного дядю по отцу. Уточнила — реально троюродный дядя. Там в личном кабинете генотеке можно сверстать родословную и у нас одна прапрабабушка.
Шап и то
19.09.2026 12:50 · 👁 3K
Кстати, стадия монады стала очень редка из-за финансовой составляющей, всё труднее молодым людям отделяться от семьи и сепарироваться. Однако, монадой можно стать и на территории родительской семьи ‼️ И это про границы. Однако, взрослый человек с границами ВСЕГДА вкладывается материально на общей территории (продукты, оплата квартиры, прочие нужды) —— Мне сейчас поплохеет, если честно, потому что я всю дорогу очень обижала 🐍 за любые «границы» с родственниками, у которых ты живёшь, потому что пока ты у кого-то живёшь — надо терпеть что угодно, так я жила —— В общем, корректно не обеспечивать родителей, но соучавствовать во всём материально и делами при сепарации на общей территории UPD: Я не смогла молчать и привела кейс со своей бабулей, ведь мы жили первые мои почти три года чистоты вместе. Беру ответственность за поломки — скандал. Комментирование еды. Битва за стиралку: например, бабушка стирает в быстром режиме, мол, экономия энергии, это самый вредный и затратный режим!!! И где тут вообще самостоятельность? Преподаватель сказала, что я пыталась конкурировать за власть, а монада со старшим родственником — это подстройка. «Бабушка, я сделаю вот так? Ладно?» — а своеволие будет восприниматься в штыки и это нормально, надо всегда помнить, что это старший родственник, не сиблинг и лучшим выходом было отдельное жильё и, мол, именно поэтому бабушка ко мне не хочет. Ей надо быть хозяйкой у себя. Увидеть меня хозяйкой это и страшно и сложно и достало.
Шап и то
19.09.2026 12:49 · 👁 2.7K
Кстати, я проголосовала вчера. Онлайн. Это, если что, можно сделать онлайн.
Шап и то
19.09.2026 10:36 · 👁 2.6K
В дисфункциональных семьях носитель симптома (проблемы) вынужден соединять семью, его проблемы вызваны объединять людей и создавать связи/семейный альянс.
Шап и то
19.09.2026 10:22 · 👁 2.6K
Стул письменный для Кирочки, который я купила за почти двадцать тысяч, сейчас в два раза дешевле! На обычном маркет плейсе, спешу поделиться. https://market.yandex.ru/cc/B6sLwd #шап_артикулы@shap_live
Шап и то
19.09.2026 10:07 · 👁 2.5K
Если вам нравится подобное, мы можем быть френдс.
Шап и то
19.09.2026 09:44 · 👁 2.5K
МЕТЕОРИТНОЕ СИЯНИЕ ✨ . Очень ржу с названия, но это очень вкусные конфеты!!!
Шап и то
19.09.2026 09:34 · 👁 2.4K
Я стараюсь в Максе первым делом клепать посты, тут они в нормальном виде 👯 https://max.ru/shap_live
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.