Р
Рецепты пп
11.01.2026 15:39 · 👁 3.4K
Слушай свои любимые треки в телеграм 👉 music
Р
Рецепты пп
21.08.2025 11:30 · 👁 7.1K
Вам нравится читать контент на этом канале?
Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?
Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:
1) Нажмите на ссылку: Вход
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию
Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
Р
Рецепты пп
20.06.2025 09:02 · 👁 8K
Вам нравится читать контент на этом канале?
Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?
Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:
1) Нажмите на ссылку: Вход
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию
Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
Р
Рецепты пп
12.06.2025 10:46 · 👁 6.9K
Ингредиенты:
1 литр молока
100 г кукурузного крахмала
50 г какао
Подготовка:
(подсластитель (по желанию, по вкусу) 1.
Смешайте какао и кукурузный крахмал.
Залейте смесь молоком и поставьте на огонь,
постоянно помешивайте, пока она не загустеет.
Дайте ей полностью остыть.
По желанию перед подачей посыпьте какао-порошком или мелко нарезанным фундуком.
Р
Рецепты пп
21.05.2025 07:05 · 👁 7K
Устала прятать свою фигуру?
Хочешь выйти на пляж в открытом купальнике и не стесняться?
И муж на тебя смотрит без удовольствия😔
ПОРА С ЭТИМ ЗАВЯЗЫВАТЬ‼️
ПРИХОДИ В МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСИ 🙏❤️
📝 В чате ты получишь четкий план действий
🔹 Поддержку от опытного куратора и от единомышленников
🔹 Бесплатные рационы
🔹 Гарантированный результат до - 10кг за месяц
И твоя жизни начнёт меняться🫵
УЗНАЙ ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ‼️
Чат бесплатный, проходи в чат заявок👇
https://chat.whatsapp.com/FWpyzR2LO6SAkLjFKQJqp6
Успей занять своё место👆
Р
Рецепты пп
19.05.2025 15:44 · 👁 5.6K
Рецепт ⤵️
Р
Рецепты пп
22.04.2025 07:43 · 👁 6.3K
Забудьте, что правильное питание - это скучная вареная куриная грудка и гречка? забудьте, что хорошо выглядеть на пляже - это что-то из разряда фантастики?
Максим, кстати, родом из Самары, по собственному опыту рассказывает как из 110 кг обрести фигуру своей мечты. Сейчас Максим, не смотря на свои 43 года , выступающий спортсмен в категории Men’s Physical (пляжный бодибилдинг).
В Telegram-канале «FOOD & SPORT» он делится личным опытом и показывает: главное – это правильное питание и регулярные тренировки.
На страницах блога вы найдете:
➖Рецепты вкусных и полезных блюд;
➖Инструкции по правильному выполнению упражнений;
➖Практические советы по поддержанию формы;
➖Вдохновляющие истории успеха.
Подписывайтесь на Telegram-канал «FOOD & SPORT» и выбирайте здоровый образ жизни без фанатизма!
Реклама. Солдатов Максим Вадимович ИНН: 631601413176 Erid: 2VtzquyProB
Р
Рецепты пп
19.04.2025 09:01 · 👁 6.4K
Вам нравится читать контент на этом канале?
Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?
Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:
1) Нажмите на ссылку: Вход
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию
Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
Р
Рецепты пп
17.04.2025 16:47 · 👁 6.1K
Шоколадный десерт из 2 ингредиентов
Р
Рецепты пп
11.03.2025 17:54 · 👁 7.4K
Присоединяйтесь к закрытому каналу 🎉
Вкусные ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью