Книга в 7 утра | Бизнес | Cаморазвитие

«Чем яснее ваша цель, тем легче ее достичь» 🔹 Книга в 7 утра

Путь к фокусу — Приобретение умения сосредоточиваться на одной задаче напрямую повысит вашу результативность и снизит воздействие стресс-факторов. — Начинайте развивать навык концентрации постепенно: в первый день попробуйте поработать над одним заданием 20 минут, затем сделайте перерыв. — Постоянно тренируйтесь, увеличивая время фокусировки до часа, а затем и двух часов на одном деле. — Учитесь держать свои мысли под контролем, направляя внимание только на то дело, которым вы занимаетесь в данный момент. Если отвлекаетесь, используйте список дел для возвращения к работе. #развитие #Бретт_Блюменталь 🔹 Книга в 7 утра

«Успех — это не про то, что вы делаете, а про то, как вы это делаете» 🔹 Книга в 7 утра

«Прежде всего думайте о себе. Вы сами должны устраивать свою жизнь» 🔹 Книга в 7 утра

Добиться успеха — Успех не даётся по умолчанию или только талантом; это требует непрерывно тренируемого труда. — Чтобы войти в число самых успешных людей, необходимо быть дисциплинированным и постоянно улучшать знания в своей области жизни. — Каждый человек способен добиться успеха, потому что закон причинно-следственных связей универсален: изучи и сделай — это путь к вершине. #развитие #Брайан_Трейси 🔹 Книга в 7 утра

«Муж с женой подобен луку, Луку с крепкой тетивою; Хоть она его сгибает, Но ему сама послушна, Хоть она его и тянет, Но сама с ним неразлучна; Порознь оба бесполезны!» 🔹 Книга в 7 утра

Прикрепили файл книги абсолютно бесплатно у нас в максе Скачать книгу бесплатно👈

Адский круг сознания — Нашему сознанию свойственен опасный заскок: мы не просто тревожимся из-за события, а тревожимся из-за того, что сами переживаем. Этот цикл удваивает эмоциональную нагрузку. — Эта ловушка проявляется в различных формах: беспокойство о собственном волнении, вина за чувство вины или тоска из-за мысли об одиночестве. — Выход — это осознание этого замкнутого цикла и отказ от бесконечного внутреннего осуждения самого себя за свои чувства. #психология #Марк_Мэнсон

«Миром правит необходимость: люди меняют поведение только в тех случаях, когда это неизбежно» 🔹 Книга в 7 утра

«Сосредоточьтесь не на препятствиях,а на их преодолении с помощью нестандартных подходов» 🔹 Книга в 7 утра