RAFAEL FACEGURU (@rafael_faceguru) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
RAFAEL FACEGURU

RAFAEL FACEGURU

@rafael_faceguru

29.1K подписчиков мода и красота

Обучаю делать массаж лица себе и другим. Опыт с 2015 года. Тысячи учеников.

Последние публикации

RAFAEL FACEGURU
12.06.2026 15:07 · 👁 351
Я думала, массаж лица - это просто техника, а оказалось, это совсем другое понимание себя Отзыв моей ученицы Сабины спустя месяц обучения скульптурному массажу лица. Да, сначала может получаться не всё и не сразу. Но постепенно, разбираясь в том, как действительно устроено лицо, вы начинаете понимать причины: старения, отёков и напряжения мышц. И самое главное, понимать, как помочь себе и своим близким сохранить красоту и здоровье естественным путём. Переходите по ссылке и забирайте материалы, с которых можно начать путь в профессии скульптурного массажа лица: ➡️ ЗАБРАТЬ
RAFAEL FACEGURU
12.06.2026 12:01 · 👁 325
Вчера я провёл очень мощный эфир: «Минус 5 лет за 15 минут в день: секреты лифтинга без инъекций». Большое спасибо всем, кто присутствовал и задавал вопросы! 🤍 Если у вас не получилось присутствовать онлайн, приглашаю вас на повтор эфира сегодня: 12 июня в 16:00 и 19:00 по Мск Регистрироваться не нужно, просто присоединяйтесь по ссылке: ЗАЙТИ НА ЭФИР * ссылка будет действительна к началу эфира
RAFAEL FACEGURU
12.06.2026 08:23 · 👁 352
📚 Я знаю, что есть люди, которые НЕ любят электронные книги. Которым важно взять книгу в руки, устроиться вечером с чашкой чая и спокойно перелистывать страницы, смакуя главу за главой Так вот… Совсем скоро моя книга выйдет в печатной версии. Можно читать с закладками, пометками и возвращаться к ней снова. ❗️ Тираж печатной версии будет ограничен, и допечатка в ближайшее время не планируется. Поэтому, если вы тоже любите печатные издания - ссылка на предзаказ ниже: СДЕЛАТЬ ПРЕДЗАКАЗ КНИГИ
RAFAEL FACEGURU
11.06.2026 09:24 · 👁 433
🕗 Прошло 20 минут эфира. Мы разбираем важный момент: причины возрастных изменений и почему они связаны не только с кожей, а состоянием мышц, лимфы, шеи и осанки. Впреди самое интересное - практическая часть с техниками, которые каждый из вас может продолжать делать дома. Успевайте подключиться: https://start.bizon365.ru/room/148848/minus-5-let
RAFAEL FACEGURU
11.06.2026 09:03 · 👁 350
🔴🔴🔴 Дорогие мои, мы начинаем! Присоединяйтесь по ссылке: https://start.bizon365.ru/room/148848/minus-5-let
RAFAEL FACEGURU
11.06.2026 08:19 · 👁 383
🔴🔴🔴 ВСТРЕЧАЕМСЯ ЧЕРЕЗ ЧАС НА ПРЯМОМ ЭФИРЕ Вы узнаете: ✨ почему отеки и тяжесть в лице связаны с шеей, осанкой и мышечными зажимами ✨ почему дорогой уход не работает на полную без воздействия на ткани ✨ как встроить практику омоложения в обычный день всего за 15 минут А ещё я покажу вам простые техники, которые помогают: ✅ уменьшить утреннюю отечность ✅ расслабить напряженные зоны лица ✅ сделать черты визуально более свежими и собранными ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ До встречи в эфире! 💛
RAFAEL FACEGURU
11.06.2026 05:51 · 👁 383
🔴🔴🔴 Уже сегодня в 12:00 по МСК проведу эфир «Минус 5 лет за 15 минут в день: секреты лифтинга без инъекций» ➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ А чтобы получить мини-диагностику лица, которая поможет понять, с чем вам действительно нужно работать в первую очередь, переходите по ссылке: ➡️ ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ
RAFAEL FACEGURU
10.06.2026 13:19 · 👁 490
☀️ Почему SPF 50 не спасает от брылей и «поплывшего» овала? Сейчас все говорят: Пользуйтесь SPF, и кожа будет молодой Это отличная привычка, которая действительно защищает от фотостарения и пигментации. Но здесь кроется главная ловушка. Даже самый дорогой и мощный крем не способен удержать лицо от гравитации. Его задача - работать на поверхности, защищая клетки от ультрафиолета. Но старение - это процесс гораздо более глубокий. Вы можете наносить защиту SPF 100 каждый день, но при этом замечать, как лицо становится тяжелее, появляются носогубные складки, а взгляд становится усталым. Почему так происходит? Потому что лицо стареет не только кожей. Под ней находится фундамент: мышцы, связки и жировые пакеты. SPF не умеет снимать мышечные зажимы, не разгоняет лимфу и не возвращает ткани на место. Если вы хотите видеть в зеркале четкий контур и свежесть, важно работать с первопричиной - каркасом лица. Нужно научиться «договариваться» со своими мышцами и привычками, которые провоцируют отеки. Хорошая новость в том, что этот процесс можно взять под контроль. Без уколов, филлеров и радикальных мер. Только за счет понимания анатомии и правильных техник работы с лицом. 11 июня в 12:00 по Мск в прямом эфире я раскрою все карты. ✅ Тема: «Минус 5 лет за 15 минут в день: секреты лифтинга без инъекций». Разберем, почему лицо «плывет» на самом деле и как вернуть ему тонус своими руками. Не забудьте зарегистрироваться ➡️ РЕГИСТРАЦИЯ НА ЭФИР
RAFAEL FACEGURU
09.06.2026 14:46 · 👁 562
На вебинаре «Минус 5 лет за 15 минут в день» я разберу анатомическую логику старения простым и понятным языком. 🧠✨ Что вы узнаете на встрече: 🔹 Почему лицо меняется не только из-за возраста, и как на это влияют мышцы 🔹 Как работать не с «маской» на поверхности, а с «каркасом» лица 🔹 Как вернуть четкий овал и стереть следы усталости своими руками Если вам важно начать действовать точно в цель — этот вебинар станет для вас точкой отсчета. 🚀 ➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ До встречи на эфире! 🤍
RAFAEL FACEGURU
08.06.2026 15:27 · 👁 642
Зона декольте у многих находится в постоянном напряжении Что почувствовали, когда делали упражнение? Именно напряжение в этой зоне тянет тело вперед, сжимает шею, влияет на осанку и даже на состояние лица. Переходите по ссылке и забирайте материал о том, какие привычки старят лицо быстрее: ➡️ ЗАБРАТЬ МАТЕРИАЛ
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.