Институт психологии Life Practic

Каждый психолог на выходных делает это … Коллеги, о чем сразу подумали? Конечно, отдыхает😀 Желаем вам хороших выходных 🌸 📎 Также собрали небольшой дайджест интересных постов, которые уже есть в канале: ✔️ Как эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) работает с клиентом, который все понимает, но ничего не чувствует ✔️ Экзистенциальные вопросы в терапии: когда «зачем?» становится главным  ✔️ Бегство от близости: как увидеть избегающий тип привязанности на сессии

💗💗💗💗💗💗 — это не просто еще один формат работы, это совершенно иной путь к изменениям для клиента и мощнейший инструмент для вашего профессионального роста, доступный даже начинающим психологам. В индивидуальной терапии есть вы и клиент. В группе клиент получает множество отражений. Он сталкивается с реакциями разных людей и пробует новые паттерны поведения в безопасной среде. Группа лечит отношениями, в мы знаем, что именно в них нас ранят и в них же мы исцеляемся. Группа — это энергия, профессиональный рост и возможность помогать иначе. Тут можно не ждать многолетнего опыта, а начать с интереса, подготовки и поддержки коллег (ко-терапия творит чудеса!). ➡️ По следам вебинара Ирины Исаевой собрали 5 ключевых запросов, с которыми групповой формат работает зачастую эффективнее, чем индивидуальные сессии.

Краткосрочная стратегическая терапия, эмоционально-фокусированная терапия и наша новинка — подкаст от Life Practic! Коллеги, собрали в одном месте записи вебинаров этой недели 🤍 Демосессия Константина Клейна «За кулисами ЭФТ: разбор терапевтической работы и ответы на вопросы». В записи вас ждет: ✅ Демосессия в ЭФИТ: поможет понять, за счёт чего метод работает и какие шаги помогают клиенту приблизиться к своим глубинным переживаниям  ✅ Разбор демоссессии: Константин расскажет, какие именно шаги были на сессии и ответит на вопросы участников ✅ Теоретическая часть: про Танго ЭФТ и о том, что лежит в основе метода Важный вывод из встречи:  Избегание — не слабость, а выученная стратегия выживания. И чтобы изменить её, недостаточно инсайтов, нужен новый эмоциональный опыт, где можно быть собой и не быть отвергнутым. Именно это и есть суть ЭФТ. Доступ — до 22 августа включительно. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ 🤍 Вебинар Павла и Евгении Синицы «Это паническая атака? Как верно диагностировать и выбрать стратегию работы»  Вебинар поможет разобраться: ✅ В чем отличие между приступом паники и паническим расстройством: почему это принципиально влияет на стратегию терапии ✅ Что может скрываться за симптомами панической атаки ✅ Какие ошибки можно допустить при неправильной диагностике ✅ Как в краткосрочной терапии верно диагностировать и выбрать направление работы Доступ — до 23 августа включительно. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ 🚀 Рады сообщить, что теперь у нас есть свой подкаст — «LIFE PRACTIC: психология для практиков». Там уже доступны два первых выпуска. Поздравить нас можно своим ♥️ на выпуск и добавлением подкаста в свою коллекцию. СЛУШАТЬ ПОДКАСТ Приятного прослушивания! 🌸

«Если бы прямо сейчас я запустил(а) группу, то она была бы...» Коллеги, давайте немного поиграем и включим свою профессиональную фантазию. 🌷 Представьте: вы убрали все страхи, сомнения и вопрос «наберу ли я группу/ имею ли я право это делать?». Вы просто разрешили себе запустить группу в ближайшее время. Напишите в комментариях, какой была бы ваша группа: ▶️ Терапевтической, глубокой, для долгой проработки ▶️ Навыковой, практичной, чтобы клиенты уходили с инструментами ▶️ Поддерживающим клубом по интересам (родители, тревожные, профессионалы) ▶️ Я бы сначала нашел(а) ко-терапевта и пошел(а) с ним(ней) — так спокойнее Если вы уже ведёте группы — поделитесь своим опытом🙏🏼 Это всегда очень ценный ресурс для тех, кто только начинает или задумывается о групповом формате.

Спасибо, что были с нами на вебинаре «Это паническая атака? Как верно диагностировать и выбрать стратегию работы» 🤗 Сегодня мы говорили о том, почему работа с ПА начинается не только с техник стабилизации, а с точной диагностики. Потому что за похожими симптомами могут стоять разные состояния: 🔘 Паническая атака 🔘 Паническое расстройство 🔘 Ипохондрическая тревога 🔘 Патофобия 🔘 Фобическое избегание 🔘 Генерализованная тревога 🔘 Соматоформные проявления И если терапевт неверно определяет механизм, работа может долго идти вокруг симптома, но не затрагивать то, что поддерживает проблему. Если вы хотите глубже освоить краткосрочный стратегический подход к работе с такими запросами, приглашаем вас на курс: «Краткосрочная стратегическая терапия в работе с фобиями, тревогой и паническими атаками» Сейчас действуют лучшие условия участия ❤️ ЗАНЯТЬ МЕСТО ПО ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ На курсе вы разберёте, как работать с клиентами, которые: ☑️ Боятся выходить из дома из-за панических атак ☑️ Переживают приступы «на пустом месте» и боятся их повторения ☑️ Избегают метро, самолётов, лифтов, публичных выступлений ☑️ Бесконечно проверяют здоровье, хотя врачи говорят: «вы здоровы» ☑️ Просыпаются и засыпают с фоновой тревогой ☑️ Застревают в навязчивых мыслях и ритуалах ☑️ Страдают от сердцебиения, нехватки воздуха, головокружений или кома в горле без медицинского диагноза В программе есть отдельный модуль по дифференциальной диагностике соматоформных расстройств, ипохондрии и патофобии — чтобы не путать похожие состояния и точнее выбирать стратегию работы. Также в программе отдельными модулями выделена работа с: ➖ Паническими атаками ➖ ГТР и фоновой тревогой ➖ Фобиями ➖ Соматоформными проявлениями Вы научитесь: ☑️ Проводить стратегическое интервью и находить «попытки решения», которые поддерживают проблему ☑️ Отличать ПА от состояний, которые внешне на неё похожи ☑️ Выбирать стратегию терапии в зависимости от диагноза и механизма расстройства ☑️ Формулировать парадоксальные предписания ☑️ Работать с сопротивлением клиента, не борясь с ним напрямую ☑️ Завершать терапию с созданием «протокола рецидива» ☑️ Удерживать профессиональные границы и не впадать в роль спасателя Вас ждут лекции, демосессии, практические разборы, встречи вопрос-ответ, рабочие материалы и сопровождение на протяжении обучения. Курс подойдёт психологам, которые хотят перестать гадать, «что именно происходит с клиентом», и получить понятную структуру работы с тревожными расстройствами, фобиями и паническими атаками. У нас есть разные варианты оплаты. Можно оплатить участие полностью, оформить рассрочку от банка или внести предоплату, чтобы зафиксировать текущие условия на 7 дней. ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО НА КУРСЕ ОФОРМИТЬ УЧАСТИЕ В РАССРОЧКУ ВНЕСТИ ПРЕДОПЛАТУ И ЗАФИКСИРОВАТЬ ЦЕНУ КУРСА

📝 В комментариях под этим постом вы можете задать вопрос по теме вебинара Сегодня говорим о панических атаках, диагностике и выборе стратегии работы. Во время эфира мы будем собирать самые интересные вопросы и передавать Павлу и Евгении для обсуждения в прямом эфире. Пишите, с чем вы чаще всего сталкиваетесь в практике: 🔘 Клиенты приходят с самодиагностикой «у меня ПА»; 🔘 Сложно отличить ПА от ипохондрии или патофобии; 🔘 Телесные симптомы есть, а медицинского диагноза нет; 🔘 Клиент боится повторения приступа и начинает избегать мест; 🔘 Техники стабилизации помогают ненадолго; 🔘 Непонятно, какую стратегию выбирать дальше. Задавайте вопросы в комментариях 👇

Завтра бесплатный вебинар об ошибках диагностики панических атак Главная ошибка психолога, который пытается помочь клиенту с паническими атаками — не уточнить, что именно делает клиент, чтобы предотвратить новый приступ. Задача специалиста — не только научить клиента переживать приступ, но и выявить защитные стратегии, которые поддерживают проблему. Иначе техники самопомощи станут еще одним способом контроля, а терапия не даст желаемых результатов. 🗓 Уже завтра, 18 августа в 18:00 МСК, на открытом вебинаре «Это паническая атака? Как верно диагностировать и выбрать стратегию работы» обсудим краткосрочную стратегическую терапию — современный метод работы с паническими атаками, эффективный в 95% случаев. А также частые ошибки в диагностике ПА, вопросы для первой консультации и стратегии работы в краткосрочной терапии. Вы узнаете, как КСТ дополняет привычные подходы и помогает работать не только с самим приступом, но и с поведением, которое поддерживает цикл паники. Разберем:  ☑️ Почему паническую атаку легко спутать с другими расстройствами ☑️ Какие критические ошибки в диагностике чаще всего допускают специалисты ☑️ На какие маркеры стоит опираться в диагностике панической атаки ☑️ Как неправильная диагностика влияет на ход терапии и ее результаты 😍 Спикеры: Павел и Евгения Синицы, практикующие психологи, эксперты по краткосрочной стратегической терапии.  Зарегистрируйтесь на вебинар и получите в подарок чек-лист «5 фраз клиентов, которые маскируют другие состояния под ПА».  ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО

«Ну ты же психолог… » Давайте вспомним самые неожиданные и запоминающиеся ситуации, когда вы слышали эту фразу. 📌 Мы начнем: «Ну ты же психолог, должна всех понимать и добрее быть». Продолжайте в комментариях ⤵️

💗💗💗💗💗💗 вебинаров, доступные на этих выходных 🪻 🔗 Вебинар Ирины Андреевой-Чадаевой «Экзистенциальная терапия: как помочь клиенту выстроить аутентичные отношения». Вас ждёт интересная лекция про: 🔘 4 фундаментальные мотивации — карта, по которой можно диагностировать, что происходит в отношениях при самых разных запросах 🔘 здоровое начало как способность вступать в контакт из свободы, а не из острой нужды, а также готовность ясно видеть Другого и предъявлять себя 🔘 главный критерий для завершения отношений 📍 Доступ — до 16 августа включительно. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ 🔗 Практический вебинар с супервизией Ирины Исаевой «Конфликты в группе: как ведущему удержать процесс, когда всё идёт не по плану»  Вебинар поможет разобраться: 🔘 как выстроить систему в групповой работе, которая поможет не растеряться, когда между участниками конфликт или сложные отношения 🔘 как перевести конфликт группы в её ресурс 🔘 как психологу сохранять устойчивость, когда в групповом процессе всё идёт не по плану 📍 Доступ — до 18 августа включительно. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ

Разбор кейса от Константина Клейна: как эмоционально-фокусированная терапия работает с избегающим стилем привязанности. 📎 17 августа в 18:00 МСК у нас запланирован эфир с Константином на тему «За кулисами ЭФТ: разбор терапевтической работы». На этом вебинаре мы хотим провести демонстрационную сессию, которая позволит увидеть, как работают отдельные шаги ЭФИТ. 📍 Сейчас мы ищем человека, который видит у себя признаки избегающего стиля привязанности и хотел бы попробовать на себе метод.  Какие это могут быть запросы?  🔘 «Хочу близости, но когда она становится реальной — отдаляюсь» 🔘 сложно говорить о своих чувствах и просить о важном 🔘 понимаю головой, что со мной происходит, но в жизни ничего не меняется Если вам близка тема и вы хотели бы побывать клиентом Константина, то прямо сейчас заполняйте анкету и мы с вами обязательно свяжемся. ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ 🔜 Важное уточнение: это будет не полноценная терапевтическая сессия, потому что за 30 минут мы не будем глубоко разбирать травматический опыт или пытаться решить сложную жизненную ситуацию. Это хорошая возможность безопасно попробовать отдельные шаги ЭФИТ. Например, исследовать эмоциональный паттерн, приблизиться к переживанию и увидеть, как работает «Танго ЭФИТ». 💌 Если вам откликается такой формат и вы готовы стать участником демосессии — заполняйте анкету.  ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ Если ваш запрос подойдёт для демонстрации в рамках образовательного процесса, мы свяжемся с вами, чтобы обсудить детали и ответить на ваши вопросы.