Поля Лефф / Официальный канал (@psyhosamka1) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Поля Лефф / Официальный канал

Поля Лефф / Официальный канал

@psyhosamka1

9.4K подписчиков психология 💬 Комментарии открыты

Залог отношений мечты - это 💥 высокий уровень энергетики 🧘‍♀️ стабильная психика и здоровье ✅знание законов отношений и желание создать гармоничный союз 💁🏼‍♀️Автор и организатор канала -Поля Лефф @psyhosamka Заявление Nº 4896388713

Последние публикации

Поля Лефф / Официальный канал
29.06.2026 09:32 · 👁 368
Смысл спасать то, что уже разрушено? Я знаю, что многие из вас думают именно так. Ведь нам с детства внушали: лошадь сдохла,- слезь. Но правда в том, что сначала нужно убедиться в том, что она действительно сдохла! Вдруг она просто устала, приболела или спит? Понимаете на что я намекаю? ❗️Если мужчина не разбирается в глубинных процессах отношений, он не способен правильно провести диагностику! 📌А я вам с уверенностью могу сказать, что 90% отношений, которые закончились разводом, можно было бы спасти и оздоровить! Просто у людей не хватило знаний, навыков и, в конце концов, внутренних сил 😭 «Ну что мне эта Поля расскажет на прямом эфире?! Подари цветы? Начни с чистого листа? Ну его нафиг! Лучше пивка попью перед телеком вечером, чем потрачу время на дурацкий эфир»,- думают некоторые из вас 👌 На самом деле, такую банальщину вы от меня не услышите. Ведь если уважение уже потеряно, все эти сопли сделают только хуже. Женщина лишь окончательно разочаруется в вас. 👇🏻Смысл идти на эфир есть только один👇🏻 ❗️Прекратить делать ошибки, из-за которых вы либо теряете отношения, либо себя в этих отношениях! Завтра мы не будем учиться мириться или потакать капризам. Мы разберем, как мужчине выйти из этого тупика и вернуть свою внутреннюю силу. Ну а уважительное отношение женщины- это станет приятным бонусом. Встречаемся завтра, 30 июня в 18:00 мск. Ссылку на вебинарную комнату скину прямо сюда. Надеюсь, вы поставили уведомления, чтобы не потерять шанс наладить свою жизнь? 💋
Поля Лефф / Официальный канал
28.06.2026 12:34 · 👁 555
2 фактора, которые конкретно мешают мужчине в отношениях. Проанализировав информацию, которую я получаю от своих клиентов на индивидуальных и групповых консультациях, я сделала следующие выводы👇🏻 📌Когда не хватает грамотных аргументов в диалоге с женщиной, ты начинаешь либо срываться на эмоции и скандалить, либо наоборот, закрываться в себе и молчать. -Когда не хватает внутренней силы, тогда даже самые правильные и аргументированные слова не имеют вес. Поэтому женщина не воспринимает их всерьёз и отвергает. В итоге ты также срываешься на эмоции или замыкаешься в себе. Как вы понимаете, оба этих варианта губят отношения. Как я люблю говорить: ты можешь быть сколько угодно прав, но какой в этом толк, если ты не можешь донести свою позицию. ❌Сила без мудрых аргументов- это тирания. ❌Аргументы без внутренней силы- это пустое сотрясание воздуха или, как говорят, пердёж в лужу 😏 🔥В моём закрытом сообществе около 200 подкастов и записей прямых эфиров с аргументами на все самые сложные случаи в отношениях с женщиной. Более того, я даю не просто готовые решения,- я объясняю логику! То есть передаю не просто знания, а глубинную философию отношений и практики, которые на уровне ощущений дают внутренний фундамент и наполняют внутренней силой. Той силой, благодаря которой мужские слова становятся весомыми для женщины. Эту мощь вы получаете уже на тарифе «Слушатель» Для тех, кто хочет ещё сильнее укрепиться в полученных результатах, предлагаю тариф «Практик»👇🏻 -отдельный чат в классном мужском комьюнити, где можно открыто говорить о своих проблемах без страха осуждения и получать поддержку. -обратная связь в комментариях и разборы ваших ситуаций лично от меня 🔥 Я считаю, ничего лучше на рынке просто нет! ❗️Таким образом, шаг за шагом вы перестраиваете своё мышление, поведение и доводите свою ситуацию до реального результата. Уже послезавтра, 30 июня в 18:00 по МСК, стартует наш открытый тематический эфир, на котором я дам возможность приобрести подписку по самым лучшим и выгодным условиям 🔥 Рекомендую поставить уведомления, такое пропускать нельзя! 💋
Поля Лефф / Официальный канал
25.06.2026 13:26 · 👁 789
Что нас ждёт 30 июня. Программа прямого эфира 🔥 Это не лекция из учебников. Это разбор того, что реально работает! 👇🏻 ✅Главные ошибки, которые совершают почти все мужчины. И почему попытки спасти отношения молчанием и уступками приводят к обратному эффекту. ✅Алгоритм, как вернуть уважение без скандалов. Конкретные действия, которые возвращают ваш авторитет. ✅Как перестать бояться конфликтов. Чем отличается конфликт от скандала и как начать говорить так, чтобы вас слышали, а не просто слушали. ✅Старт набора в моё закрытое сообщество. Дам возможность приобрести подписку по самым выгодным условиям ✅Ответы на ваши вопросы Когда: 30 июня, 18.00 по мск Ссылку на эфир пришлю в день вебинара в канале
Поля Лефф / Официальный канал
24.06.2026 08:40 · 👁 936
Самый сильный мужской страх- это потерять женщину, которую он любит. -Этот страх заставляет его соглашаться с тем, с чем он на самом деле не согласен. -Извиняться, когда он не виноват. -Идти на компромиссы, которые разрушают его изнутри. Ты боишься, что если перестанешь пресмыкаться и быть терпилой,- она непременно тебя бросит. Но парадокс заключается в том, что страх потери как раз и приводит к потере. Ты так боишься её потерять, что становитесь тем, кого невозможно уважать и любить. 30 июня я покажу, как перестать бояться, вернуть самоуважение и стать любимым мужчиной. Про программу вебинара расскажу завтра 💋
Поля Лефф / Официальный канал
22.06.2026 12:22 · 👁 988
Вот что бывает, когда мужчина больше не в силах контролировать себя… У него в прямом смысле начинает ехать крыша. Почему так происходит вы уже и без меня знаете👇🏻 Эмоциональная зависимость! Это ментальный паразит, который живёт в твоей душе и в твоих мыслях, незаметно разрушая психику и тело, доводя либо до безумия, либо до могилы. Это просто вопрос времени… Думаете, вы до такого никогда не дойдёте? Возможно, до подобного безумия, как на этом видео, нет. Ведь вы так или иначе работаете над собой, раз подписаны на мой канал и читаете этот пост. Но! Скорее всего, ваша эмоциональная зависимость не такая агрессивная и имеет менее выраженные симптомы!👇🏻 ❌ Внезапные вспышки агрессии и даже гнева на близких и окружающих людей ❌ Лень, апатия, уныние, суицидальные мысли ❌ Психосоматические заболевания ❌Саморазрушающее поведение: алкоголь, курево, вредная еда, разгульный образ жизни Нашли у себя хотя бы один пункт? Значит ещё есть над чем работать И нельзя пускать это на самотёк, так как эмоциональная зависимость имеет накопительный эффект! ❗️30 июня мы подробно поговорим об этом на моём открытом вебинаре. Следите за анонсами 💋
Поля Лефф / Официальный канал
21.06.2026 15:09 · 👁 894
Слабоумие плюс отвага. Просто даже не знаю, как по-другому назвать данное видео … Видимо, после двух разводов у девочки совсем крыша поехала. Ещё бы владычицей морской себя назвала 😄 Так и хочется сказать: милая, проснись, ты серешь… На самом деле, в глубине души у этой женщины много неуверенности в себе и стыда. Ведь в обществе таких как она принято называть разведёнка с прицепом. Ещё и после двух браков. И этот факт делает её очень уязвимой. Поэтому вокруг этой уязвимости её психика выстраивает защиту, компенсируя токсичное чувство стыда раздутым чувством собственной важности. Вот такой простой механизм. И несмотря на это, за такой женщиной всегда будет стоять очередь! Очередь из эмоционально-зависимых и неуверенных мужчин, которые будут играть по её правилам и заслуживать её любовь. Узнали себя?
Поля Лефф / Официальный канал
20.06.2026 11:13 · 👁 883
Кто научил тебя быть терпилой? Вчера мы выяснили, что ваш способ «потреплю и всё пройдёт»- не очень удачный, чтобы справляться с проблемами в отношениях. Сегодня расскажу, почему вы его вообще выбрали. Дело не в том, что вы глупые или слабые. Дело в убеждениях, которые вы впитали с детства. "Мужчина не должен проявлять чувства" и вы терпите, даже когда внутри больно и всё кипит. "Конфликт это плохо" и вы уступаете, лишь бы не поругаться. "Надо быть выше этого" и вы делаете вид, что вас не задевает. "Я сам справлюсь" и вы молчите, когда вам нужна поддержка. Вы живёте по этим правилам так долго, что уже не замечаете их. Они стали вашим фильтром. Через него вы смотрите на отношения, на женщину, на себя и на мир в целом. И этот фильтр говорит вам: "Терпи. Молчи. Уступай. Ты справишься сам". Но вот вопрос: Вы выбрали эти убеждения осознанно? Или они просто прилипли к вам, как банный лист? А, главное, хотели бы вы жить иначе и иметь право быть счастливым и любимым? Ваша т.Поля 💋
Поля Лефф / Официальный канал
19.06.2026 13:21 · 👁 939
У каждого мужчины свой способ справляться с проблемами в отношениях. Кто-то молчит и терпит. Кто-то срывается и кричит. Кто-то уходит в игнор на дни и даже недели Кто-то доказывает, что он прав. Кто-то просто закрывается и живёт параллельно. Кто-то уходит в работу, друзей, алкоголь. Способов много. Но есть кое-что общее. Ни один из этих способов не делает отношения лучше. Они дают иллюзию контроля. Иллюзию, что вы справляетесь. Что вы "решаете" проблему. Но проблема не решается. Она загоняется глубже. Накапливается. И однажды вы взрываетесь или просто выгораете. Почему так происходит? Потому что вы пытаетесь избавиться от проблемы, вместо того чтобы решить её. Вы не разбираетесь в причинах. Вы не меняете паттерны. Вы просто реагируете. Каждый раз по-своему, но каждый раз без результата. И пока вы не поймёте, что ваша стратегия (какой бы она ни была) не работает, вы будете ходить по кругу. Просто подумайте об этом. Завтра поговорим о том, что на самом деле скрывается за всеми этими стратегиями и почему многие так боятся делать иначе.
Поля Лефф / Официальный канал
18.06.2026 12:48 · 👁 865
Ну как вам история? Вдохновляет, правда? Вчера я показала путь моего клиента из грязи в князи от терпилы к любимому мужчине. Но скажу честно. Эта история не про магию. Не про одну волшебную фразу, которая все исправила за вечер. Он потратил годы, чтобы оказаться в болоте. И ему потребовалось время, чтобы разобраться в себе и перестать повторять одни и те же ошибки. ❌Он не просто выучил пару фраз и пошёл пересказывать их жене. ✅Он: 1. разобрался в себе 2. убрал внутренние запреты 3. научился конфликтовать по-взрослому 4. перестал быть молчуном и стал живым мужчиной Без плана это не работает. И знаете что самое важное? Он не исключение. Вспомните результаты опроса: 65% из вас признались, что теряют фокус и энергию из-за проблем в отношениях. Это не единичный случай. Это частая проблема. И решать ее можно только с пошаговым планом. Не лайфхаком, не советом от друга за рюмкой водки. А глубинной работой с собой. Вопрос к вам (просто подумайте): Если стратегия «потреплю и всё пройдёт» работает, тогда почему ваши отношения с годами только ухудшаются? По-моему, ответ очевиден. Не переключайтесь 💋
Поля Лефф / Официальный канал
17.06.2026 13:17 · 👁 923
Ловушка «мудрого» мужчины Как и обещала, рассказываю историю моего клиента. Назовем его Алексей (имя изменено в целях анонимности) 🚩 Точка А: «Сил больше нет, жена достала» Алексей пришел ко мне на консультацию в состоянии апатии. В процессе работы он осознал, что его ошибка заключалась в изначальной установке: «Я должен быть выше её глупости. Ведь я сильнее, мудрее, я промолчу и конфликт угаснет». ❗️Ему казалось, что вступать в конфликт с женщиной это удел слабых. В итоге прошли годы. Лучше не стало. Алексей тратил колоссальное количество своих сил просто на то, чтобы терпеть zaёбы своей жены и контейнировать ее эмоции. Он думал, что спасает семью, а на деле раскармливал эго своей жены. Из отношений ушла страсть, а на её место пришло тотальное выгорание. 📌Главные ошибки и ложные убеждения, которые мы нашли : «Конфликты разрушают семью». Алексей панически боялся конфронтации. Нам пришлось перепрошить эту мысль: адекватный, грамотный конфликт - это норма. Он не разрушает, а сохраняет и улучшает отношения, потому что позволяет прояснить границы. Попытки всё понять головой и вытеснение чувств. Алексей пытался защитить свои позиции через рациональность - поучал жену, объяснял как правильно поступать и почему она не права. Но все эти слова проходили мимо неё и даже раздражали. Потому что он подавлял свои чувства, боль и усталость, пытаясь сохранить «мудрое лицо». 🛠 Процесс работы: Сначала мы вернули Алексею его право испытывать и проживать чувства. Когда он осознал, что адекватная конфронтация не делает его плохим мужем, внутреннее напряжение спало. Работа была глубинной. У него открылись глаза на то, почему он вообще всё это терпит и уничтожает себя. У Алексея полностью отсутствовал навык зрелого конфликта из-за внутреннего запрета. Чтобы выработать его, я позволила Алексею «тренировался» на мне. Я сама выходила с ним на конфликт, провоцировала, а он учился давать в ответ грамотные аргументы и, где это уместно, отпор. ❗️Мы заменили язык логических объяснений на язык честных мужских чувств. Вместо привычного замалчивания или «Ты меня достала», мы подобрали более уместные фразы. Например: -«Возможно ты права, но твой тон мне не подходит. Я требую к себе уважения!» -«Я очень люблю тебя, но больше не позволю делать мне больно! Мы должны изменить формат нашего общения в семье!» ❗️Важно: это были не просто пустые слова! Они подкреплялись реальной готовностью не терпеть и изменением в поведении дома. Алексей разрешил себе быть равноценным женщине — не выше, не ниже, а на равных. ✅ Точка Б: Результат Когда Алексей применял отработанные фразы и впервые предъявил жене свои честные чувства и мысли — произошло интересное: Он почувствовал себя услышанным! Ведь женщина увидела перед собой не молчаливую стену, а реального живого человека, который также как и она имеет право быть не идеальным, грустным, сердитым, усталым. Со своими желаниям и границами. Отношения пошли на улучшение, напряжение снизилось, а у Алексея освободилось много энергии, которую он раньше тратил на удержание маски. 📢 Вывод: Попытка купить тишину уступками всегда приводит к потере авторитета и разрушает близость. Если вы чувствуете, что фоновый домашний стресс жрёт ваши силы, а популярные лайфхаки из интернета не работают — вам нужна система. ❗️30 июня я проведу открытый вебинар, где покажу, как выйти из этого болота, вернуть в пару взаимоуважение и снова стать любимым мужчиной. Следите за анонсами в канале.
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.