Простая Кулинария | Видео рецепты

Груша Мед — 2 ст.л Руккола Помидоры черри Сыр с плесенью Оливковое масло — 1 ст.л Сок лайма — 1 ст.л Мед — 1 ч.л Черный перец — по вкусу Грецкие орехи Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

Вкусный и простой салат с гранатом и сухариками🥰 Ингредиенты: Криная грудка Яйца Консервированная кукуруза Кириешки с беконом Гранат Майонез Приготовление на видео Приятного аппетита! Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

Ленивые котлеты по-Киевски Ингредиенты: - Сливочное масло 200 гр - Зелень 50 гр - Куриный фарш 500 гр - Манка 100 гр - Яйцо 1 шт - Соль, специи по вкусу Готовим: 1. В мягкое сливочное масло добавляем зелень и хорошо перемешиваем. Кладём в пакет, делаем колбаску и отправляем в морозилку. 2. В куриный фарш добавляем соль, специи, манку и одно яйцо. Все очень хорошо перемешиваем и желательно фарш отбить. Застывшее масло нарезаем. Из фарша лепим котлетки, а внутрь кладём масло. 3. Обваливаем в панировке и жарим до хрустящей корочки в большом количестве масла. Выкладываем на пергамент, чтобы убрать лишнее масло. Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

Грузинский салат🥰 Ингредиенты: • огурцы - 3 шт • помидоры - 3 шт • красный лук - 1 шт • кинза Для заправки: • грецкие орехи • сок лимона • чеснок - 1 зубчик • оливковое масло. Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему» Для приготовления понадобится: • кабачки - 2 кг.; • помидоры - 25 кг.; • чеснок - 200 гр.; • сладкий перец - 1 кг.; • соль - 2 ст.л. с верхом; • сахар - 200 гр.; • подсолнечное масло - 200 мл.; • 9%-й уксус - 100 мл. Приготовление: 1. Помидоры с чесноком пропустить через мясорубку. 2. Кабачки нарезать маленькими кубиками смешать с помидорами. 3. Добавить соль сахар подсолнечное масло. 4. Все тушить 30 минут. 5. Затем добавить нарезанный соломкой перец и уксус. 6. После того как масса закипит варить 20 минут. 7. Потом выложить в стерилизованные банки и закатать. Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

Самый популярный белый соус к мясу 🔥 📋 Ингредиенты: • Майонез — 3 ст л • Сметана — 3 ст л • Укроп — 1 пучок • Чеснок — 1 зубч • Грецкий орех — 10 г • Соус терияки — 1 ст л • Перец — по вкусу 📋 Приготовление в видео Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

БАНАНОВЫЕ ПАНКЕЙКИ 🍌🥞 КБЖУ на порцию (~350 грамм): 419/16/11/64 КБЖУ на 100 грамм: 120/4,6/3,1/18,3 Ингредиенты: - 50 г греческого йогурта 2% - 1 яйцо - 25 мл молока 1,5% - Подсластитель по вкусу - 30 г рисовой муки - 1/2 ч.л. разрыхлителя - 2 мл растительного масла Для украшения: - 30 г клубники - 10 г темного шоколада (без сахара) - Соцветия мяты Приготовление: 1. Смешайте йогурт, яйцо, молоко, подсластитель, муку, разрыхлитель и масло. Дайте тесту настояться 10–15 мин. 2. Нарежьте банан слайсами и добавьте в тесто. 3. Жарьте на сковороде по 2 минуты с каждой стороны. Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

Сытный и сочный мясной рулет КБЖУ на 100 г: 144/12.8/4.5.2/5.6 Ингредиенты: - филе куриное 400 г - яйцо 5 шт - лук 50 г - лёгкий сыр 100 г - сметана 80 г - лук зелёный 30 г Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

Сохраняй креативную идею🐸 Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya

Идеальный завтрак, который насыщает на долгое время КБЖУ на 100 гр: 196.4/9.8/7.6/21.5 Ингредиенты: - овсянка долгой варки 4 ст.л - яйца 2 шт - маленькое яблоко - маленькая морковь - разрыхлитель 1/2 ч.л Подпишись на наш телеграмм канал, у нас много классных рецептов 👉👉👉👉 @prostayakulinariya