ПП Рецепты | Здоровое питание

Мексиканский сытный салат КБЖУ на 100 гр: 75/8.7/2.4/4.6 Ингредиенты: - куриное филе 350 гр - масло для жарки 2 гр - соль, паприка, сушёный чеснок - листья салата 100 гр - помидоры черри 150 гр - огурец 150 гр - кукуруза конс 100 р - фасоль конс 100 гр Ингредиенты для заправки: - авокадо 1 шт - укроп - сок лимона - греческий йогурт 120 гр - сыр творожный 20 гр - вода 30 мл - соль, перец 🥦 Еда без вреда ПП Рецепты | Подписаться

@ppreceptiki

🥘 Куриные тефтели в томатном соусе 👉 КБЖУ на 100 гр: 85.6/10.3/2.5/4.6 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Подписаться

Ⓘ Вас обманули — Ядерная зима отступает, а нам это преподносят как глобальное потепление — До 19 века на отопление дворцов уходило бы по несколько вагонов дерева в месяц, поэтому их отапливали не дровами, а вихревым атмосферным током — На старых картах присутствуют города Великой Тартарии, а на современных на их месте расположены круглые озера и кратеры О подлинной истории пишет канал Скрытая Правда . Он срывает покровы и показывает, что творилось в мире на самом деле. Почему не используют электричество вызываемое силой Ампера за счёт магнитного поля земли, из за чего через Антарктиду не летают самолёты и сколько материков на земле на самом деле? ПП Рецепты | Подписаться

ПП ужин, от которого не поправишься КБЖУ на 100 гр: 89/12.5/2.9/2.5 Ингредиенты: - филе грудки 200 гр - сладкий перец 50 гр - красный лук 10 гр - греческий йогурт 2% 100 гр - цветная капуста 150 гр - яйцо категории С1 1 шт - сыр 30% жирности 30 гр - чеснок 1 зуб - соль/специи 🥦 Еда без вреда ПП Рецепты | Подписаться

Смузи «Щётка» с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 55/1.3/1.8/9.5 Ингредиенты: - пучёк петрушки - киви 1 шт - чернослив 3-4 шт - огурец 1 небольшой - зелёное яблоко 1 шт - половинка лимона - семена льна 10 гр - вода питьевая 1 стакан 🥦 Еда без вреда ПП Рецепты | Подписаться

🥬 Капустные стейки 👉 КБЖУ на 100 гр: 86.8/8.4/4.7/1.9 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Подписаться

Сын Кабаевой вырос: ахнете, увидев, на кого похож Личная жизнь спортсменки находится под строгим грифом секретно, однако в этом материале мы заглянем за завесу тайны и узнаем все, что годами пытались тщательно скрыть от чужих глаз. Как оказалось сын вылитый... Читать продолжение… ПП Рецепты | Подписаться

Обалденные баклажаны в духовке КБЖУ на 100 гр: 94.7/5/6.5/3.9 Ингредиенты: - баклажан - шампиньоны - томаты - соль, перец чёрный - паприка - чеснок - лёгкий сыр - любимый фарш по желанию 🥦 Еда без вреда ПП Рецепты | Подписаться

Шоколадное пирожное за 5 минут без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 170/7.5/5.5/22 Ингредиенты: - банан 1 большой или 2 маленьких - какао без сахара 2 ст.л с горкой - яйцо 1 шт 🥦 Еда без вреда ПП Рецепты | Подписаться