П
По салатику?
04.06.2026 19:04 · 👁 9.7K
Новогодние шарики 🎄
Что нужно:
Куриное филе (сырое) — 600 г
Твёрдый сыр — 150 г
Яйца варёные — 3 шт.
Миндаль жареный — 100 г
Маслины без косточек — половина банки
Укроп — 1 пучок
Паприка молотая (копчёная или сладкая) — 30–50 г
Майонез — 150–200 г
Соль, перец — по вкусу
!
По салатику?
П
По салатику?
04.06.2026 19:04 · 👁 9.6K
Счастье — это не цель, а путь, который можно сделать лёгким и радостным.
На канале «Научись быть счастливой» мы говорим о том, как наполнять каждый день теплом, гармонией и заботой о себе.
Нежные, вдохновляющие и поддерживающие посты ждут тебя.
Присоединяйся и впусти в свою жизнь счастье!
🔗 https://t.me/winny_mind
П
По салатику?
04.06.2026 18:20 · 👁 8K
Соус Цезарь, от которого тают сердца 😋
Ингредиенты:
🥗 3 яйца
🥗 1 ч.л. горчицы (лучше не острой)
🥗 1,5 ст.л. соевого соуса
🥗 30–50 г твёрдого сыра
🥗 2 мелких маринованных огурца
🥗 2–3 зубчика чеснока
🥗 100–300 мл растительного масла
По салатику?
П
По салатику?
04.06.2026 17:18 · 👁 6.1K
Вкусный салат-закуска из запечёного перца 🌶️
Что понадобится:
• красный сладкий перец — 2-3 штуки
• оливки — по вкусу
• кинза — небольшой пучок
• красный лук — 0,5–1 штука
• творожный сыр — 1 ст. л.
• оливковое масло — 1–2 ст. л.
• лимонный сок — 1 ст. л.
• соль и чёрный перец — по вкусу 🧂
По салатику?
П
По салатику?
04.06.2026 16:15 · 👁 3.8K
Салат с фунчозой, курицей и свежими овощами 🥗
Ингредиенты:
• куриное филе — 250 г
• фунчоза — 150 г
• болгарский перец — 1 шт.
• морковь — 1 шт.
• огурец — 1 шт.
• зелень — по вкусу
Для заправки:
• чеснок — 2 зубчика
• паприка — 1 ч.л.
• острый красный перец — 1/3 ч.л.
• сахар — 1 ч.л.
• подсолнечное масло — 3 ст.л.
• уксус 9% — 1 ст.л.
• соевый соус — 3 ст.л.
• кунжутное масло — 1 ст.л.
Готовим легко, едим с удовольствием! 🍜
По салатику?
П
По салатику?
04.06.2026 15:10 · 👁 929
Праздничная закуска за 5–7 минут — быстро, стильно, вкусно 🥂
Ингредиенты:
150 г слабосолёной рыбы (семга, форель или нерка),
1 свежий огурец,
150 г творожного сыра,
Укроп,
Крекеры (любые — простые, зерновые, солёные или сырные).
Подавайте слоями или в виде канапе — эффект гарантирован 💫 @yourhost #закуска #фуршет #семга #рецепт
По салатику?
П
По салатику?
04.06.2026 14:10 · 👁 830
Масло с грибным ароматом
Ингредиенты:
Шампиньоны — 300 г
Чеснок — 1–2 зубчика
Укроп, петрушка (или свежий тимьян)
Жареный лук — по желанию
Соль, перец — по вкусу
!
По салатику?
П
По салатику?
04.06.2026 13:24 · 👁 749
Сочный салат с рукколой
Что нужно:
руккола — 75 г
помидоры черри — 250 г
авокадо — 1 шт.
моцарелла — 125 г
соль
лимонный сок
оливковое масло
бальзамический соус
По салатику?
П
По салатику?
04.06.2026 12:30 · 👁 656
Салат из говядины 🥩
Ингредиенты:
- отварная говядина — 200 г
- морковь по-корейски — 150 г
- свежий огурец — 200 г
- кунжут — 1 ст. л.
- соевый соус — 2 ст. л.
По салатику?
П
По салатику?
04.06.2026 11:22 · 👁 526
🥗 Салат из баклажанов, помидоров и болгарского перца
Ингредиенты:
▫️ баклажаны — 2–3 шт.;
▫️ болгарский перец — 2 шт.;
▫️ помидоры — 3 шт.;
▫️ лук — 1 шт.;
▫️ чеснок — 2–3 зубчика;
▫️ зелень — по вкусу;
▫️ специи: соль, паприка, чёрный перец — по вкусу.
По салатику?