Г
Голова в холоде [ ноги в тепле ]
27.05.2026 11:11 · 👁 3.3K
Меня не было два месяца.
С 23 марта. Я посчитала.
И знаете что, я даже не буду делать вид, что у меня было какое-то великое объяснение этой паузе.
Я строила.
Дом. И два производства.
Одновременно.
Это слабоумие и отвага в чистом виде.
Других вариантов начать всё это одновременно я для себя не вижу.
Только в полной уверенности, что ты немножко дурак.
Зато смелый😁
Февраль-март мы переезжали на новое производство.
Апрель - май в новый дом.
Я физически не могла сесть и написать пост, потому что я не могла найти, куда сесть.
У меня вещи в коробках стояли быстрее, чем я их распаковывала.
А теперь о наболевшем.
Я весь последний месяц думаю об одной вещи и не могу понять.
У меня есть посудомойка.
Робот-пылесос.
Моющий пылесос отдельно (это уже какой-то перебор, но ладно).
Мультиварка.
Скороварка.
Аэрогриль.
Стиралка-сушилка
Доставка любой еды за 15 минут.
Команда людей, которая мне помогает.
Технологии, которые должны были подарить нам океаны свободного времени.
А ВРЕМЕНИ НЕТ.
Объясните мне, как это работает.
Чем больше у меня всего, что должно экономить мне время,тем меньше у меня этого времени.
Я как будто живу в сутках, в которых десять часов, а не двадцать четыре.
Куда они деваются?
Я скучала по вам.
По этому каналу.
Расскажите, как вы?
Где вы сейчас, что у вас в жизни, что радует, что бесит, что нового за эти два месяца?
И главное: у вас тоже сутки стали короче, или это только мне так кажется?
Г
Голова в холоде [ ноги в тепле ]
23.03.2026 07:46 · 👁 6.9K
Есть у меня в косметичке средства, с которыми у нас уже не роман, а почти брак.
Я пробую много всего.
По работе, по интересу, по любопытству, по принципу «а вдруг вот это окажется тем самым».
Но, как и в жизни, в итоге остаются те, кому действительно доверяешь.
Решила собрать вам свой личный топ
Г
Голова в холоде [ ноги в тепле ]
22.03.2026 17:08 · 👁 6.1K
Выходной прошел в режиме максимальной психологической разгрузки
Готовили, я испекла торт, тестировала новые маски, обнимались и старались не читать новости.
Вы как?
Чем занимались(можно фото😁)
Офигеваете от всего что происходит вокруг или норм?
В Петербурге не было интернета почти весь день
Вот такие дела…
Г
Голова в холоде [ ноги в тепле ]
22.03.2026 11:04 · 👁 6.2K
Письмо себе молодой
Если бы мне было снова 25, я бы себе сказала:
Милая моя, упрямая девочка.
Ты сейчас бежишь так, будто у тебя в запасе десять жизней, и пытаешься доказать всему миру, что ты кремень.
Я смотрю на тебя из твоего будущего и очень хочу обнять.
Помни:
1. Всем на всех плевать.
Звучит грубо, но это самая освобождающая мысль на свете. Ты переживаешь, «что скажут люди», а эти люди забудут о тебе через пять минут, потому что они слишком заняты мыслями о том, что ты думаешь о них.
Не отказывай себе в жизни и развитии из-за воображаемых судей.
Их нет.
Есть только ты.
2. Деньги это в первую очередь свобода.
Быть амбициозной круто, но быть финансово грамотной жизненно важно.
Учись сохранять и приумножать. Подушка безопасности это не скучные цифры в банке, это твой спокойный сон и право сказать «нет» тому, что тебе не нравится
3. Твое тело не вечный двигатель.
Самая дорогая ошибка жить так, будто здоровье бесконечно. Курить как паровоз, заедать стресс булками и надеяться что проканает, очень плохой план. Учись работать со стрессом головой, а не желудком.
Здоровье имеет свойство заканчиваться в самый неподходящий момент, если его не беречь.
4. Работа это не вся жизнь.
Вноси отпуск в график так же строго, как важную сделку.
Если ты плохо отдыхаешь ты плохо работаешь.
Выгорание подкрадывается на мягких лапах, ты даже не заметишь, как превратишься в пепел.
5. Выбирай «теплых».
Живи с теплым и эмпатичным мужчиной.
С тем, кто умеет сопереживать, а не только требовать.
С таким не страшно не только строить бизнес, но и просто стариться.
Это и есть настоящий тыл.
Я благодарна тебе за то, что даже когда ты падала, ты всегда вставала, встряхивала разбитые колени и шла дальше.
Ты молодец.
Просто начни чуть больше себя беречь.
Г
Голова в холоде [ ноги в тепле ]
18.03.2026 08:27 · 👁 7K
Как нас душат маркетплейсы
Покупая очередной флакон на маркетплейсе,
Вы представления не имеете что происходит за кадром.
Этот год для многих предпринимателей станет решающим.
Люди до сих пор думают, что предприниматель - это отдельный вид зажравшегося богача.
Забывая, простую экономику.
Я делаю косметику и несу деньги Маше за ногти.
Маша покупает торт у Юли.
Юля платит репетитору.
Репетитор покупает худи ручной работы.
И если одно звено ломается, трещит вся цепочка.
Сейчас по бизнесу бьют сразу с двух сторон.
Первое - налоги.
Многие ещё не поняли, насколько дорого им обойдётся новый налоговый период.
В апреле цифры догонят очень многих.
И вот тогда начнётся настоящее отрезвление.
Второе - маркетплейсы.
Комиссия, логистика, реклама, участие в акциях, хранение, штрафы, возвраты.
Если всё честно посчитать, маркетплейс у многих забирает около 60-70%.
Плюс налоги.
И теперь ещё одно «новшество», как контрольный в голову.
Если раньше деньги приходили раз в неделю, потом раз в две недели,
то С марта Wildberries переводит выплаты продавцам на режим раз в пять недель.
Кстати умные ребята посчитали, что это около 64.000.000 в день чистого заработка WB только на % если держать наши деньги на вкладе😁
Для бизнеса это кассовый разрыв:
нечем платить зарплаты,
не на что заказать сырьё,
нечем закрывать аренду,
не из чего делать следующую партию товара.
То есть площадка сначала забирает огромный процент,
а потом ещё и держит твои деньги у себя.
И пока ты считаешь, как выжить до следующей выплаты,
она спокойно пользуется этим оборотом.
Поэтому, если у вас есть возможность купить что-то напрямую у бренда на сайте, а не на маркетплейсе, помните об этом.
Для малого бизнеса это уже не «приятный бонус»
Это часто вопрос выживания.
И прежде чем поставить единицу за помятую коробку, просто представьте:
по ту сторону не безликий продавец,
а человек, который держит на себе производство, команду, налоги, аренду, семью
и ещё пытается дождаться своих же денег.
Г
Голова в холоде [ ноги в тепле ]
15.03.2026 08:13 · 👁 8K
Самая большая ложь, которую нам продают в +40
Самая большая ложь, которую нам навязали после сорока, звучит примерно так:
ты должна выглядеть на двадцать.
Ну хотя бы на тридцать.
Ну хотя бы «очень хорошо для своего возраста».
На женщине работа.
На ней дети.
На ней дом.
На ней родители, кредиты, здоровье, бессонные ночи, тревога, ответственность.
У неё может плыть гормональный фон.
Может прилипнуть лишний вес, который раньше уходил за три дня, а теперь с постоянной постоянной пропиской на твоих боках.
Может сохнуть кожа.
Может меняться либидо.
Может не быть сна, энергии, ресурса.
И поверх всего этого ей говорят:
пожалуйста, постарайся выглядеть так, как будто у тебя ничего этого нет.
Потому что женщину после сорока мучает уже не возраст, а необходимость соответствовать картинке, которую придумали маркетологи, пластическая хирургия и порно индустрия.
Эту ложь продают везде.
В рекламе.
В блогах.
В кабинетах специалистов.
В комментариях.
В мужских взглядах.
В этих вечных репликах:
«Ой, что-то ты выглядишь на свой возраст».
Как будто это оскорбление.
Как будто женщина после сорока должна извиняться за то, что прожила свою жизнь лицом, телом и своей нервной системой.
Меня это тоже ломало.
Я больше двадцати лет отдала сфере красоты.
Я отдала косметологии огромный кусок жизни.
И одна из причин моего выгорания была именно в этом:
я вдруг почувствовала, что должна соответствовать не просто как женщина, а как косметолог, как человек из beauty-сферы.
Как будто у меня нет права выглядеть уставшей.
Нет права взрослеть.
Нет права меняться.
Когда в директ прилетает что-то вроде:
«А почему вы выглядите не так молодо, как должен выглядеть косметолог?»
или
«Ну и где ваша косметология, если возраст видно?»
А я живой человек из плоти и крови.
И да, был период, когда я сама в это поверила.
Изнуряла себя.
Сидела на диетах.
Ругала себя.
Старалась дотянуться до какой-то версии женщины, которая всегда свежая, всегда подтянутая, всегда в ресурсе, всегда красивая какой-то правильной красотой.
А потом я поняла одну важную вещь.
После сорока женщине нужно совсем другое.
Ей нужны силы.
Ей нужен сон.
Ей нужна ясная голова.
Ей нужно здоровье.
Ей нужен ресурс любить, работать, жить, смеяться, хотеть, трогать эту жизнь руками.
Потому что жизнь слишком короткая, чтобы тратить её на войну со своим лицом.
И слишком быстрая, чтобы всё время жить в режиме «ещё немного подправлю себя и тогда начну жить».
Я хочу, чтобы каждая женщина это однажды услышала:
с тобой всё в порядке.
Большая часть того, что тебя мучает, это чужие убеждения, которые тебе продали как истину.
Ты не обязана выглядеть на двадцать в сорок, в пятьдесят, в шестьдесят.
Ты обязана только одному: постараться прожить свою жизнь так, чтобы в ней были силы и смысл.
Всё остальное уже вторично.
Г
Голова в холоде [ ноги в тепле ]
08.03.2026 08:24 · 👁 8.4K
Сегодня хочу поговорить про нас.
Про ЖЕНЩИН.
Как мы умудряемся быть везде и всегда.
Разруливать работу, детей, родителей, дом, отношения, своё здоровье, чужую психику и ещё по дороге кого-нибудь поддержать голосовым на 4 минуты.
Как мы каждый раз поднимаемся из того, из чего, казалось бы, уже не поднимаются.
Разводы, болезни, потери, чужая жестокость, финансовые провалы, предательства - нас ломают, мнут, бросают, а мы… встаём.
Собираем себя по кусочкам, поднимаем голову, поправляем хвост/каре/косынку и идём дальше покорять этот мир.
Меня до мурашек поражает эта женская способность к перерождению.
Когда вчера ты лежала и думала «всё, я больше не могу»,
а сегодня встаёшь, варишь кашу, красишь ресницы, идёшь на работу и ещё умудряешься кого-то приобнять по пути.
Я вами горжусь.
Не за достижения, не за должности, не за идеальный маникюр.
А за то, что вы живёте.
Что вы продолжаете заботиться, любить, тащить, выбирать жизнь, даже когда она к вам не слишком деликатна.
Я правда верю, что женщина женщине - женщина.
Не конкурентка и не враг, а та единственная , кто до конца понимает, как это-
носить в себе жизнь девять месяцев,
давать ей сердце, тело, любовь,
а потом видеть, как этот мир иногда с этой жизнью обращается.
И я уверена: если бы у власти чаще были женщины,
многих вещей можно было бы избежать.
Потому что женщина слишком хорошо знает цену жизни,
чтобы так легко с ней обращаться.
С праздником, любимые мои.
Красивые, уставшие, живые и настоящие.
Обнимаю каждую.
Лера 💛
Г
Голова в холоде [ ноги в тепле ]
05.03.2026 06:53 · 👁 9.4K
Сижу и думаю: а давайте-ка я подведу короткие итоги года.
А то в мире сейчас всё так бодро развивается, боюсь что светлого завтра может и не быть
Поэтому просто расскажу, что у нас за год произошло: что построили, что запустили, где радовались, где хватались за голову и думали «зачем мы вообще в это полезли».
Короче, короткая ревизия года. Пока мир окончательно не сошел с ума…
Зря я все-таки мусор сортирую, пока сильные мира сего решили землю рас*уярить.