Л
Лайфхаки Подсознания
07.10.2026 07:00 · 👁 333
🌬 Тревога накрывает внезапно, и вы не можете её остановить?
Здравствуйте, друзья!
Сегодня поговорим о тревоге, я расскажу вам про одного своего клиента. Дмитрий семь лет руководит рекламным агентством. Со стороны он собранный, уверенный, специалист, у которого всё под контролем.
Но перед каждым звонком крупному, ключевому клиенту у него холодели ладони, сжималось в груди, а мысли разлетались кто куда.
- Я знаю, что мне надо сказать и что предложить. Но за минуту до звонка тело решает, что сейчас конец света, - говорил он мне.
Опыта у Дмитрия много, переговоров - сотни. И характер спокойный, уравновешенный. Но вот нервная система в какой-то момент зависла в режиме тревоги, как телефон, который перестал реагировать на касания.
А с зависшим телефоном особо не поработаешь. Его нужно перезагрузить.
Так работает техника “Сброс настроек”: пара минут, несколько точных движений телом + дыхание - и нервная система расслабляется, она получает сигнал, что опасности нет.
Через две недели Дмитрий написал: “Клиент чуть не разорвал контракт, разговор был тяжёлый. Но я впервые провёл его спокойно, с холодной головой”.
Тревога - это не изъян характера. Это система, которую можно перезагрузить.
С сегодняшнего дня мой набор 🧘♀️ “8 техник, чтобы убрать тревогу и обрести спокойствие” доступен со скидкой 74%.
Там “Сброс настроек” и ещё 7 техник для разных видов тревоги. Скидка действует до 12 октября.
👉 Забрать 8 техник со скидкой 74%
А в какие моменты тревога накрывает сильнее всего вас? Напишите в комментариях 👇
Л
Лайфхаки Подсознания
05.10.2026 07:00 · 👁 418
Здравствуйте, друзья!
🙏 Сегодня в 20:00 мск - онлайн Встреча Практикующих “Как болеть правильно”.
Болезнь - это часть нашей жизни, и рано или поздно она касается каждого. Вопрос только в том, встретим мы её встревоженными - или спокойно, понимая, как себе помочь.
Что будет сегодня в Zoom:
- почему переживания во время болезни только усугубляют состояние и как из этого выходить;
- почему здоровье - это путь и как выздоравливать маленькими шагами;
- лайфхаки, которые помогают выздоравливать;
- техники ХГС, которые помогают включить внутренние целительные силы.
Ими можно пользоваться сразу после встречи.
Подсознание - не замена врачам, а союзник, который работает вместе с ними.
Регистрация открыта до начала встречи. ⬇️
Как болеть правильно
До встречи вечером!
Л
Лайфхаки Подсознания
04.10.2026 13:54 · 👁 463
Это видео ⬆️ предоставила наша подписчица Марина, и ей достаётся приз - гипнотическая медитация от Павла Лебедько!
Наш конкурс видео в рубрику #необычноемышление продолжается.
Присылайте свои видео в личные сообщения моему помощнику Ивану Бабаеву @van_vanich
Лучше видео мы опубликуем в канале, и вышлем победителю его выигрыш!)
Мы в МАКС, подписывайтесь!
Л
Лайфхаки Подсознания
04.10.2026 13:54 · 👁 439
#необычноемышление
Турецкий магазин решил подарить посетителям положительные эмоции и разместил на фасаде 89 плюшевых мишек.
Пусть это видео, друзья, помогает вам развивать ваше творческое мышление!🤗
Л
Лайфхаки Подсознания
03.10.2026 07:01 · 👁 545
Здравствуйте, друзья!
Кому будет полезна онлайн Встреча Практикующих “Как болеть правильно”?
Послезавтра встречаемся в Zoom. 27 сентября мы уже разбирали эту тему вживую, в Москве, и я ещё раз убедился: она отзывается у очень разных людей:
1. Тем, кто болеет сейчас или никак не может восстановиться. Здесь важно научиться видеть маленькие шаги к выздоровлению, а не ждать, что всё пройдёт разом.
2. Тем, кто тревожится за свое здоровье. Читает о болезнях в интернете, прислушивается к каждому ощущению, откладывает поход к врачу из страха. Такая тревога сама по себе забирает силы и энергию.
3. Тем, кто находится рядом с болеющим близким. Когда научаешься бережно относиться к своему телу, заботиться о других становится легче. Без паники и без выгорания.
4. И тем, кто сейчас здоров. Честно - это лучший момент разобраться. Когда болезнь уже пришла, учиться сложнее. А спокойное отношение к ней, освоенное заранее, работает как страховочный трос у скалолаза.
🗓 5 октября, 20:00 мск, Zoom
Регистрация ⬇️
Как болеть правильно
Узнали себя в каком-то пункте? Напишите цифру в комментариях 👇
Л
Лайфхаки Подсознания
01.10.2026 07:01 · 👁 595
Здравствуйте, друзья!
Когда мы заболеваем, то хочется только одного - выздороветь. Сразу, сегодня же, максимум - к завтрашнему утру. Но это так не работает. Наше здоровье - это не “выключатель”: щёлкнул им и тут же поправился.
Люди часто думают только в двух противоположных категориях: либо “я болен” либо “я здоров”. На самом деле между этими двумя установками лежит огромное количество шагов.
Между “мне совсем плохо” и “я в полном порядке” есть множество ступенек, и становясь на каждую, вы уже будете чувствовать себя чуть-чуть лучше, чем было раньше.
Человек , который ждёт, что его выздоровление случится одновременно, этих ступенек не видит. Каждое утро у него одно и то же: “Всё ещё болею, все ещё не поправился”.
В результате срабатывает психосоматика: разочарование, тревога, стресс - и процесс исцеления только тормозится, а то и ухудшается - я как врач и как психолог видел это десятки раз.
А вот сделать один маленький шаг, чтобы стало чуть-чуть лучше - это намного проще, чем ожидать сиюминутного излечения. Всего несколько таких шагов - и вы уже в другом состоянии, эмоционально и физически. Только большинство людей не замечают эти шаги и не знают, как их делать.
5 октября на онлайн Встрече Практикующих “Как болеть правильно” разберём, какие установки влияют на наши процессы заболевания иж выздоровления. А так же изучим, как с помощью Подсознания находитью такие маленькие, посильные шаги, чтобы каждый день идти к своему здоровью.
Может быть по чуть-чуть, но зато каждый день. Ну и конечно, попрактикуем полезные техники из моего метода Холистическая Гипнотерапия Судьбы.
Начало в 20:00 мск, Zoom, регистрация по ссылке ⬇️
Онлайн Встреча практикующих_октябрь
А что помогает вам сделать этот первый маленький шаг, когда болеете? Поделитесь 👇
Л
Лайфхаки Подсознания
29.09.2026 07:00 · 👁 665
Здравствуйте, друзья!
🌿 Болеют все. А вот болеть правильно умеют немногие.
Я по базовому образованию врач, около 25 лет проработал в кардиологической реанимации. Это наблюдение я вынес из своей практики.
Большинство людей, заболев, огорчаются, расстраиваются и переживают. Ночами читают статьи в интернете, прислушиваются к каждому ощущению тела, додумывают худшее. И этим, сами того не замечая, только усугубляют своё состояние.
Хотя болезнь - это часть нашей жизни. Так же, как рождение, взросление, как наш уход. И когда мы учимся воспринимать её спокойнее, она и протекает гораздо легче.
Здесь у нас есть сильный союзник - подсознание. Через него включаются внутренние целительные силы организма. Не вместо врачей, а вместе с ними.
Обо всём этом поговорим на онлайн Встрече Практикующих "Как болеть правильно" 🗓 5 октября, 20:00 мск, Zoom
Я поделюсь лайфхаками, которые помогают выздоравливать. Разберём, как правильно болеть и как правильно поправляться. И попрактикуем техники из моего метода ХГС.
Регистрация по ссылке ⬇️
Онлайн-встреча практикующих "Как болеть правильно"
А вы замечали, что во время болезни больше всего сил уходит не на саму болезнь, а на переживания о ней? Напишите в комментариях 👇
Л
Лайфхаки Подсознания
27.09.2026 10:12 · 👁 716
Это видео ⬆️ предоставила наша подписчица Яна, и ей достаётся приз - гипнотическая медитация от Павла Лебедько!
Наш конкурс видео в рубрику #необычноемышление продолжается.
Присылайте свои видео в личные сообщения моему помощнику Ивану Бабаеву @van_vanich
Лучше видео мы опубликуем в канале, и вышлем победителю его выигрыш!)
Мы в МАКС, подписывайтесь!
Л
Лайфхаки Подсознания
27.09.2026 10:12 · 👁 655
#необычноемышление
Друзья, как вам такой необычный способ сбора урожая?)
Пусть это видео помогает вам развивать ваше творческое мышление! 🤗
Л
Лайфхаки Подсознания
26.09.2026 07:52 · 👁 756
Здравствуйте, друзья!
В начале сентября, три дня подряд, на тренинге "Сила Подсознания" разбирали тревогу, энергию и везение - вживую, с практикой прямо в эфире. Во время каждого эфира неоднократно приходили такие сообщения: "мое состояние правда изменилось к лучшему, за один раз!".
Что было на тренинге:
Первый эфир - про тревогу. Разобрали, почему она есть у каждого, и почему борьба с ней только усиливает наше напряжение. Сделали технику "Внутренний спидометр" и медитацию "Тревога как топливо" - как перенаправить эту энергию тревожности на движение к целям.
Второй эфир - про энергию решений. Разбирали, куда энергия утекает незаметно - через незакрытые решения и внутреннее напряжение, которое работает даже когда "мы отдыхаем". Разобрали технику мониторинга утечек и технику "Дедлайн" - как с помощью Подсознания находить решения, которые дают силы.
Третий эфир - про везение. Мы изучили эксперимент с купюрой на дороге: почему везунчик люди её замечают, а не везучие - проходят мимо. Сделали технику прохлопывания грудной клетки и медитацию со знаком бесконечности.
Если не успели или хотите пересмотреть в своём темпе - записи теперь можно приобрести. Доступ на месяц, смотрите когда удобно.
Сейчас - максимальная скидка за всё время, дальше цена будет выше.
Подключайтесь ⬇️