Ольга Парфенова I Про развитие (@parfenova_coach) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Ольга Парфенова I Про развитие

Ольга Парфенова I Про развитие

@parfenova_coach

4.2K подписчиков бизнес и стартапы 💬 Комментарии открыты

🔹️Executive коуч МСС ICF, более 3500 часов практики 🔹Эксперт по развитию лидеров 🔹 Основатель Центра развития метанавыков «Вперёд и Вверх» https://t.me/upnabove 🔹️Автор книги "Карьера коуча" https://career4coach.ru/book 🔹Написать мне @Olga_parfenova_coach

Последние публикации

Ольга Парфенова I Про развитие
24.06.2026 05:10 · 👁 101
Learning agility (гибкость в обучении) или познавательная гибкость (в контексте готовности применять разные стратегии мышления). Это способность быстро учиться на собственном опыте, адаптироваться к новым условиям, применять полученные знания для решения сложных и постоянно меняющихся задач.  Некоторые характеристики learning agility: *️⃣готовность и способность учиться в условиях неопределённости, когда неизвестно, что делать;  *️⃣умение быстро осваивать новые знания и навыки и эффективно применять их в разнообразных и сложных ситуациях;  *️⃣открытость к обратной связи, готовность учиться у других, особенно в критических ситуациях;  *️⃣устойчивость к неудачам, сохранение самообладания и конструктивного отношения при столкновении с трудностями;  *️⃣готовность выходить из зоны комфорта и идти на расчётливый риск;  *️⃣любознательность, стремление к получению новых знаний и развитию навыков.  Learning agility считается метанавыком, который можно развивать через практику и целенаправленные усилия. Этот навык тесно связан с эмоциональным интеллектом и самосознанием.  Вот некоторые методы и техники развития learning agility (гибкости в обучении). 1. Практические методы (обучение через действие). ⭐️Кросс‑функциональные проекты. Подключайтесь к задачам за пределами привычной зоны ответственности — например, если Вы маркетолог, поучаствуйте в разработке продукта. Это тренирует адаптацию к новым контекстам. ⭐️Stretch assignments («растягивающие» задания). Берите задачи на грани возможностей: сложный клиент, сжатые сроки, новая технология. Главное — обеспечьте себе поддержку (наставника или ресурсы). ⭐️Ротация ролей. Временная смена позиции внутри команды или отдела. Например, если Вы разработчик, возьмите на неделю на себя задачи тестировщика. ⭐️Модель обучения «70–20–10»: 70% обучения — через сложные рабочие задачи; 20% — через общение с коллегами и наставниками; 10% — через формальное обучение (курсы, тренинги). 2. Методы обратной связи и рефлексии: ⭐️Регулярный самоанализ. После завершения задачи задавайте себе вопросы: Что сработало, а что нет? Какие гипотезы подтвердились? Как я могу применить этот опыт в будущем? ⭐️Метод «360 градусов». Собирайте обратную связь от коллег, подчинённых, руководителей и клиентов. Фокусируйтесь не на оценках, а на конкретных наблюдениях: «Что я мог бы сделать иначе?». ⭐️Анализ ошибок. Создавайте «безопасные полигоны» для экспериментов, где ошибка — источник данных, а не повод для наказания. Разбирайте кейсы: «Что я узнал(а)? Как это изменит мои действия?». ⭐️Дневник обучения. Фиксируйте: новые навыки, освоенные за неделю; неожиданные вызовы и способы их решения; инсайты от коллег или из внешних источников. Все техники очень простые, но, как говорит Маршалл Голдсмит: «Просто - не значит легко». Чтобы, действительно, наступили изменения требуется дисциплина ежедневного применения хотя бы одной-двух техник максимально подходящей для Вас и Ваших обстоятельств. Интересно, кто к этому готов?) #метанавыки #лидерство #коучинг_и_психология
Ольга Парфенова I Про развитие
20.06.2026 05:33 · 👁 177
«Желающий добиться успеха должен задавать правильные предварительные вопросы» Аристотель #цитата_в_субботу
Ольга Парфенова I Про развитие
19.06.2026 05:08 · 👁 199
🔵 Я буду выступать на Неделе коучинга 26 июня в 12:30 с докладом на тему «Вызов как техника работы с сопротивлением клиента». Я расскажу о том *️⃣Что такое партнёрство в коучинге? *️⃣Как совместить партнёрство и вызов? *️⃣Покажу 3 техники применения вызова в работе коуча. Этот мастер-класс будет полезен для: 🔹Опытных коучей, которые сталкиваются с сопротивлением клиентов. 🔹Начинающих коучей, которые боятся «давить» на клиента и теряют партнёрскую позицию при первых признаках сопротивления. 🔹Коучей-супервизоров и наставников, которые хотят обогатить свой арсенал техник работы с трудными моментами в сессии. 🔹Внутренниих коучей и HR-специалистов, использующих коучинговый подход, — для работы с жёсткими корпоративными запросами и неочевидным сопротивлением. Приглашаю вас присоединиться к сильному профессиональному сообществу и обсудить самые актуальные вопросы. Для участия необходима регистрация по ссылке https://clck.ru/3U6PKc UPD: на сайте появилась полная программа недели, смотрите и ставьте самое интересное в график
Ольга Парфенова I Про развитие
18.06.2026 10:13 · 👁 185
Быть женщиной-руководителем, женщиной-лидером – особенная история, я в этом уверена. Здесь не может быть случайных жестов и нейтральных фраз — каждое движение и каждое слово считывается, интерпретируется, запоминается. Ваше присутствие на переговорах, совещаниях и публичных выступлениях — это ваш актив. Им можно и нужно научиться управлять. Тренинг «В круге света» я придумала как практическое руководство к тому, как в условиях пристального внимания, высоких требований и жесткой конкуренции оставаться собой. Из практики групповой и индивидуальной работы с женщинами мне было абсолютно понятно, что необходимость в таком обучении очень высока. Кому подойдёт эта программа: руководителям, топ менеджерам, экспертам — женщинам, чья роль требует постоянного внимания аудитории. Что вы получите и освоите: • диагностику текущего впечатления и план развития • инструменты управления языком тела и голосом, навык элегантного движения • стратегии эффективной коммуникации и преодоления барьеров • навык этикетной коммуникации высокого класса • инструменты работы с конфликтами и неэтичным поведением в профессиональной среде • умение создавать самопрезентации и влиять на разные аудитории на сцене и перед камерой • обмен опытом с женщинами, равными по статусу Формат: 3 дня (10:00–17:00) Даты: 24–26 июня Место: Санкт-Петербург, Графский пер., 4, офис компании «ИГРО» Зарегистрироваться можно здесь, а задать вопросы - в личном сообщении или в комментариях к посту.
Ольга Парфенова I Про развитие
18.06.2026 10:13 · 👁 162
❤️ Дорогие подруги, читательницы моего канала, очень рекомендую курс замечательной Ирины Родченко, большого профессионала, мудрой женщины и обладательницы уникального чувства юмора. Лето, офис в центре Санкт-Петербурга, команда единомышленниц и Ирина, лучше быть просто ничего не может в эти три дня 👇
Ольга Парфенова I Про развитие
15.06.2026 05:05 · 👁 218
Развитие компаний достигается через предоставление сотрудникам четырех типов свободы. По данным ежегодного глобального исследования условий труда от Gallup за 2025 год, лишь 31 % респондентов из США и Канады сказали, что они были активно вовлечены в свою работу в 2025 году, и это минимальный показатель за все время (максимальное значение было в 2020 году — 36 %). Профессор делового администрирования Дарденской школы бизнеса при Университете Вирджинии Лора Морган Робертс (Laura Morgan Roberts) сформулировала «четыре вида свободы на работе», которые позволяют вернуть людям способность искренне вовлекаться в дела работодателя, что необходимо для развития людей и организаций. 1. Свобода быть — The freedom to be: право быть собой, открыто выражать взгляды и ценности без необходимости играть роль. 2. Свобода становиться — The freedom to become: возможности для роста, развития сильных сторон и движения по профессиональной траектории, причем без требования быть идеальным уже сейчас. 3. Свобода исчезать — The freedom to fade: право соблюдать личные границы и возможность регулировать степень вовлеченности на разных этапах жизни и карьеры без принуждения со стороны команды. 4. Свобода терпеть неудачу — The freedom to fail: среда, где можно экспериментировать, допускать ошибки и учиться на них. Право на второй шанс не должно быть привилегией только для сотрудников с высоким статусом. Автор отмечает, что лидеру требуется преодолеть мышление «игры с нулевой суммой»**, чтобы предоставить сотрудникам больше свободы, не боясь потерять контроль над их результатами. это установка, при которой человек считает, что выиграть можно только за счет другого, а сумма выигрышей и проигрышей всегда равна нулю. Сотрудники, у которых есть все четыре вида свободы, показывают значительно более высокий уровень вовлеченности, удовлетворенности и продуктивности. Источник: Darden School of Business. ** «Мышление игры с нулевой суммой» (zero-sum mindset) — это установка, при которой человек считает, что выиграть можно только за счет другого, а сумма выигрышей и проигрышей всегда равна нулю. Простыми словами: «Если я дам тебе больше свободы, я потеряю контроль — ты выиграешь, я проиграю». Такой руководитель воспринимает власть и ресурсы как пирог: если один отрезает себе больший кусок, другому остается меньше. Автор же цитируемой статьи утверждает, что на самом деле свобода сотрудников увеличивает общий «пирог»: растет вовлеченность, удовлетворенность, продуктивность. Это пример положительной суммы (win-win), когда все выигрывают, никто не теряет. В реальной жизни это мышление проявляется часто: «Чтобы я получил повышение, кто-то другой должен его не получить», «Если у конкурента больше клиентов, то у меня меньше». Но в экономике и управлении многие ситуации не являются zero-sum — сотрудничество, обмен, развитие создают новые ценности.
Ольга Парфенова I Про развитие
13.06.2026 05:30 · 👁 223
«Мир существует так, как вы его воспринимаете. Это не то, что вы видите, а то, как вы это видите. Это не то, что вы слышите, а то, как вы это слышите. Это не то, что ты чувствуешь, а то, как ты это чувствуешь...» Руми (персидский поэт) #цитата_в_субботу
Ольга Парфенова I Про развитие
12.06.2026 05:40 · 👁 262
7 дней профессионального роста, практики и общения с ведущими коучами страны на Неделе коучинга в России ✅ С 25 июня по 2 июля Федерация профессиональных коучей и наставников проводит крупнейшее онлайн-событие года — Неделю коучинга и приуроченную к ней онлайн-конференцию «Мастер-Саммит».   🔵 За семь дней мастера, эксперты и практикующие коучи обсудят самые актуальные вызовы профессии, поделятся опытом и ответят на вопросы, с которыми сегодня сталкивается коучинговое сообщество. В течение недели вас ждут демо-сессии, супервизии, менторинги, воркшопы, вебинары и живые профессиональные дискуссии. Вы сможете не только услышать опыт признанных мастеров, но и увидеть их работу в действии, принять участие в разборах, получить новые инструменты и по-новому взглянуть на собственную практику. Ключевые темы Недели коучинга: ✔️ Влияние прошлого на будущее клиента и профессиональные границы коуча   ✔️ Вертикальное развитие лидеров и изменение мировоззрения   ✔️ Вызов как техника работы с сопротивлением   ✔️ Селф-психодрама: использование пространства и тела клиента   ✔️ Коучинг в эпоху сдержанного потребления   ✔️ Синдром самозванца как преграда к мастерству   ✔️ Бизнес-система практики коуча   Приглашаю вас присоединиться к сильному профессиональному сообществу и обсудить самые актуальные вопросы. Для участия необходима регистрация по ссылке https://clck.ru/3U6PKc
Ольга Парфенова I Про развитие
09.06.2026 09:49 · 👁 248
Многие приходят в коучинг с вдохновением — заканчивают обучение, начинают практиковать, проводят первые сессии. Дальше возникают вопросы, на которые редко отвечают в учебных программах, — о профессиональном пути, страхах, сомнениях и сложностях в профессии. Завтра, 10 июня, мы ответим на эти вопросы на открытой встрече «Путь к мастерству» с Ольгой Парфеновой в формате живого разговора о профессиональном развитии в коучинге с его поворотами, сложными решениями, периодами роста, ошибками и открытиями. На встрече поговорим: ✔️ каким на самом деле бывает путь коуча к мастерству ✔️ какие вызовы, страхи и сомнения сопровождают профессиональный рост ✔️ почему стандарты становятся опорой для развития ✔️ как меняется взгляд на профессию с опытом ✔️ зачем коучу профессиональное сообщество и какую роль в развитии играет Федерация. Особая ценность встречи — возможность задать вопросы человеку, который прошёл этот путь и продолжает формировать профессиональное сообщество коучей сегодня. Если вы только начинаете практику, сможете увидеть более широкий профессиональный маршрут. Если работаете давно, сможете сверить свои ориентиры и взглянуть на собственный путь под новым углом. ✅ Спикер Ольга Парфенова, Коуч Мастер ФПКиН, executive-коуч, более 3500 часов практики, основатель «Центра развития метанавыков «Вперёд и Вверх», преподаватель на программах ВШМ СПБГУ, эксперт МШУ Сколково, автор книги «Карьера коуча», топ-менеджер 2025 года в номинации «Бизнес-образование» рейтинга «Коммерсант Северо-запад». 🗓 10 июня | 14:00-15:30 (мск) Участие открыто и бесплатно для всех. ➡️ РЕГИСТРАЦИЯ НА ВСТРЕЧУ
Ольга Парфенова I Про развитие
09.06.2026 09:49 · 👁 217
Это открытая встреча, приглашаю всех желающих, надо только зарегистрироваться 👇👇👇
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.