Нарциссы и Фениксы

https://www.instagram7.com/reel/DaLWLBVt3kY/

🔺Использовать справки от врача в суде, конечно, можно, но если это не телесные повреждения, то вряд ли они будут иметь какую-то решающую доказательную силу. Стресс — не единственная причина повышенного кортизола, а абьюз — не единственная причина стресса. 🆘 Имеем большую проблему. Доказать психологическое насилие в судах крайне(!) сложно. 🔺Преступление есть (разрушение личности, ущерб здоровью вплоть до серьёзных диагнозов, ущерб репутации, социальная изоляция, финансовый ущерб, разрыв отношений с близкими). А состава преступления нет. 🔺Нет достаточной доказательной базы и нет чёткого юридического механизма, позволяющего установить причинно-следственную связь между психологическим насилием и наступившими последствиями. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ➡️ Личная консультация — Telegram https://t.me/Svitlana_fenix

https://www.instagram7.com/p/DaIwtqWtl08/

💔 Манипуляция "Мы одно целое". Ох, это одна из любимых "приправ" Нарцисса в любые отношения. Как же они это любят! 🔺И звучит это тааак романтично, поэтично, проникновенно и завораживающе! Можно прям поплыть... Так на это и рассчитано! "Мы посланы друг другу судьбой" "мы - половины одного целого" "я - это ты, ты - это я" "как-будто не было покоя всю жизнь, а сейчас ты рядом, и я этот покой наконец обрёл(а)" И голосом это таким мягким, бархатным, обволакивающим. Что ещё нужно, особенно когда в жизни холодно, одиноко и "травмированно". А что за этим на самом деле? 🆘 А за этим — механизм захвата, слияния и поглощения. В исполнении Нарцисса это означает: "У тебя больше не должно быть отдельного Я". "Есть только МЫ. То есть — есть Я." "У тебя нет границ, у тебя нет своих желаний, у нас всё общее, точнее — моё". 🔺А дальше: Твои ресурсы = его ресурсы, твоё время, энергия, силы должны принадлежат "властелину". А когда ты иссякнешь — будь добр "на выход". ❗️В чём особенность такой манипуляции именно ОТ НАРЦИССА: 1️⃣ Молниеносно: "ты - моё всё". Буквально несколько недель или месяцев. 2️⃣ Любая попытка побыть отдельно, встретиться с друзьями, заняться своими делами воспринимается как предательство 3️⃣ Фразы: "Я просто переживаю", "Я хочу быть рядом всегда", "Мне без тебя плохо" становятся способом контроля 4️⃣ Пока ты растворяешься в этом "мы" — всё ок. Но как только ты проявляешь себя как отдельная личность — холод, обвинения и наказания. 5️⃣ И конечно "Мы — одно целое" говорится каждой (-ому), коих бесчисленные гаремы. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ➡️ Личная консультация — Telegram https://t.me/Svitlana_fenix

"Почему Нарциссы такие тупые?" такой вопрос задали в комментариях. *Я бы так не утверждала. ‼️ Смотря о каком интеллекте идёт речь. 🔺Они могут быть очень эрудированны, начитаны, хорошо ориентироваться в бизнес-сфере, финансово грамотными, интеллектуально прокачанными. Такой интеллект называется ментальным и в этом плане они могут иметь высокий IQ. А могут не иметь. С НРЛ это вообще никак не связано. А вот эмоциональный интеллект — о да! Просаженный. 🔺Это как раз способность понимать свои чувства, распознавать эмоции других людей, регулировать свои реакции и учитывать последствия своих действий. И не только учитывать, но и делать выводы, корректировать, больше не повторять ошибок. 🧐 Иногда смотришь и думаешь: "Ну как так-то?! Вроде умный, но что ж так тупо не управляешь своими действиями и реакциями даже себе во благо, во избежание последствий". 🔺Поэтому их и сравнивают с детьми в возрасте 8 - 11 лет. В общем, высокий IQ не равно эмоциональная зрелость. Можно блестяще решать сложнейшие интеллектуальные задачи и при этом: — плохо понимать собственные эмоции, — не выдерживать стыд, ярость или отвержение, — действовать импульсивно и разрушительно даже по отношению к себе. 🔺 Сначала делает что-то импульсивно, потом ... А нету потом. Не анализируют даже потом. Долгосрочное прогнозирование своих действий — "не-а, не слышали". 🔺Поэтому правильнее говорить не о том, что «нарциссы глупые», а о том, что высокий интеллект и эмоциональная зрелость — это совершенно разные вещи. ▪️ Пока писала статью, вспомнила профессора Соколова. Умный интеллектуал — да, однозначно. Но то, как действовал, когда совершил преступление — как-то даже нелепо. И очень глупо.

https://instagram7.com/reel/DaCzGFRupw0/

🔺С точки зрения нейробиологии именно так выглядят последствия длительной психотравмы. Когда человек месяцами или годами живёт в страхе, унижении, непредсказуемости и психологическом терроре, нервная система переходит в режим выживания. 🔺Мозг функционирует принципиально иначе: ▫️ Хронически активируется гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось (HPA-axis), повышается уровень кортизола и адреналина. ▫️ Миндалина (центр обнаружения угроз) становится гиперчувствительной. ▫️ Префронтальная кора временно снижает активность, поэтому человеку становится трудно чувствовать себя, принимать решения, понимать свои желания и регулировать эмоции. ▫️ Нарушается работа гиппокампа, поэтому воспоминания часто фрагментированы: "Помню кусками", "Не могу восстановить последовательность событий". ▫️ Происходит диссоциация — защитный механизм, при котором блокируется доступ к эмоциям, ощущениям тела и собственному "Я". В противном случае психика "сломалась" бы от сверхнагрузки. Это работает как предохранитель, который вырубается автоматически, когда зашкаливает количество включённых электроприборов. Иначе, к чёрту, всё сгорит. Тебя твой же мозг как бы выключает. Самая большая проблема заключается в том, что мозг не всегда может эти "предохранители" вернуть обратно. Всё как с электричеством. Вырубается автоматически, а включить можно, только приложив усилия. Так же и мозг. Опасность уже закончилась, а он продолжает жить так, как будто угроза всё ещё есть. ❇️ Что делать? Не пытаться "заставить себя радоваться" или "полюбить себя". (Большая ошибка, которую делают многие психологи) ❗️Сначала нужно вернуть нервной системе чувство безопасности. ✅ Что действительно помогает? ✔️ Терапия, ориентированная на травму, восстановление связи между телом, эмоциями и мыслями. ✔️ Работа с диссоциацией ✔️ При выраженной эмоциональной пустоте, деперсонализации, хронической бессоннице, суицидальных мыслях или тяжёлой ангедонии — консультация психиатра и медикаментозная поддержка. ✔️ Развитие интероцепции — способности чувствовать сигналы собственного тела. ✔️ Постепенное расширение "окна толерантности" нервной системы — диапазона состояний, в которых человек способен чувствовать, думать и оставаться в контакте с собой. 🔺Мозг и психика обладают нейропластичностью. А это значит, что то, что было отключено ради выживания, можно постепенно восстановить. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ➡️ Запись на консультацию — Telegram https://t.me/Svitlana_fenix

✈️ Сохранить и переслать подборку фильмов можно в Инсте: https://www.instagram.com/p/DaBLi6gjnFw/?img_index=1

🤯 Как Нарцисс издевается и пьёт кровь даже после своей смерти. 🔺Недавно обсуждали эту тему с психотерапевтом, который также имеет многолетний опыт работы с темой абьюза/тёмной триады и реальные кейсы из практики. 🤦‍♀️ Нарциссы и психопаты — это люди, чей абсурд иногда выходит за рамки даже самых нездоровых фантазий! Это что-то на грани безумия! 🔺Если их смерть была плюс-минус предсказуема (болезнь, старость, добровольный уход), некоторые из них предпочитают питаться твоей энергией даже после этого события и стремятся сохранить контроль над близкими даже после своего ухода.. 🔺Они заранее продумывают сценарии, которые будут сталкивать людей между собой, провоцировать чувство вины, ревность, конкуренцию и многолетние конфликты. ❇️ Реальные истории: ✔️ переписал своё имущество на двух сыновей-близнецов в разных долях (75 и 25), те потом после смерти отца судились друг с другом за наследство. ✔️ оставил завещание, в котором каждому ребёнку написал отдельное письмо. Одного назвал своей гордостью, другого — главным разочарованием. После его смерти семья раскололась окончательно. ✔️ годами настраивал родственников друг против друга, а перед смертью назначил бывшую жену и новую супругу совместными распорядителями имущества. Война продолжается уже много лет. ✔️ оставил несколько противоречащих друг другу версий завещания. Родные месяцами не могли понять, какая из них действительна. ✔️ незадолго до смерти пообещал разным членам семьи один и тот же объект недвижимости. ✔️ имея троих детей, завещал всё своё имущество человеку, которого вся семья считала случайным знакомым. ✔️ оставил записку "В моей смерти винить", хотя умер от цирроза печени, о котором было известно на протяжении многих лет. Полиция долго не могла понять эти ребусы, вдову таскали потом по всем инстанциям. ✔️ оставил после себя несколько папок для каждого члена семьи с обвинениями и претензиями и доказательствами вины в виде фото и аудиофайлов. ⚰️ Вот такие последние акты власти. Как рука из могилы, которая достанет тебя даже с того света. Ох, мало мы их знаем, мало... 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ➡️ Запись на консультацию — Telegram https://t.me/Svitlana_fenix

https://instagram7.com/p/DZ_x4NgosoP/